Heat Stroke Tips

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  लू से बचना है तो डाइट में शामिल कर लें ये 5 ड्रिंक्स, आपके आसपास भी नहीं भटकेंगी बीमारियां

  Summer Drinks: आज हम आपको कुछ ऐसे ड्रिंक बताएंगे जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करके आप गर्मियों के मौसम में हीट वेव यानी लू से अपना बचाव कर सकते हैं.

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  आज से तीन दिनों तक तेजी से चलेगी लू की लहर बचने के लिए फॉलो करें 7 टिप्स, इन घंटों के दौरान न निकले घर से बाहर

  Tips To Prevent Heat Stroke: मार्च- अप्रैल के महीनों में ही गर्मियों ने अपना प्रकोप दिखाना शुरू कर दिया है, ऐसे में अगर आप गर्मियों में चलने वाली लू यानी गर्म हवाओं से बचना चाहते हैं, तो इन जरूरी टिप्स को फॉलो कर लीजिए. ताकि लू से आपको किसी भी तरह का नुकसान न पहुंचे.

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  पेट की गर्मी को कम करने में असरदार है गोंद कतीरा, वजन और कोलेस्ट्रॉल भी करता है कम, एक्सपर्ट से जानें खाने का तरीका

  Gond Katira Benefits: गर्मी के मौसम में शरीर को हाईड्रेट रखने के तरीके तलाश रहे हैं तो गोंद कतीरा को जरूर ट्राई करें. एक्सपर्ट के मुताबिक ये औषधि हर मर्ज की दवा है.

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  गर्मियों में हीट स्ट्रोक और डिहाइड्रेशन से बचने के लिए फॉलो करें ये टिप्स, शरीर में बनी रहेगी ठंडक

  Summer Health Tips: शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए पानी का सेवन भी ज्यादा से ज्यादा मात्रा में किया जाना चाहिए. गर्मी और नमी के कारण पसीना बढ़ सकता है, जिसके कारण शरीर से जरूरी लिक्विड जल्दी खत्म हो सकते हैं.

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  आने वाले दिनों में बढ़ेगा गर्मी का पारा, सेहत का ध्यान रखना है जरूरी, बाहर निकलने से पहले बरतें ये सावधानियां

  हम यहां पर आपको कुछ ऐसी जरूरी बातें बताने वाले हैं, जिसे आपको इस मौसम में बाहर निकलने से पहले जरूर फॉलो करना चाहिए....

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  गर्मी से बढ़े हीट स्ट्रोक मामले, हॉस्पिटल में भर्ती होने वालों की संख्या में इजाफा, जानें Heat Stroke से बचने के उपाय, क्या खाएं, कैसे बचें

  Heat Stroke Cases: हीट स्ट्रोक के कारण पांच लोगों को अस्पताल में भर्ती कराया गया, जिनमें से दो की हालत गंभीर है और उन्हें आरएमएल में भर्ती कराया गया है. ऐसे में इससे बचने के लिए क्या करें, क्या खाएं और कैसे रहें सुरक्षित? यहां हर एक जानकारी है जो मददगार हो सकती है.

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  एक्सपर्ट से जानें गर्मियों में हीट स्ट्रोक से बचने और शरीर को सेहतमंद रखने के लिए क्या करें और क्या नहीं

  Heat Stroke Tips: गर्मी के मौसम में शरीर को सेहतमंद रखने के लिए क्या करना चाहिए और क्या नहीं जानें क्या कहते हैं हेल्थ एक्सपर्ट.

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  हीट वेव ने बाल कर दिया है बुरा हाल, स्कैल्प आने लगे हैं नजर, तो फॉलो करिए ये हेयर केयर रूटीन 

  हेयर ड्रायर, स्ट्रेटनर और कर्लिंग आयरन जैसे हीट स्टाइलिंग जैसे उपकरण बालों को और नुकसान पहुंचा सकते हैं.

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  काम को लेकर आपको भी निकलना पड़ता है बाहर तो डाइट में शामिल कर लें ये फूड्स, लू छू भी नही पाएगी

  Lu se bachne ke upay: अगर आप  भी काम की वजह से बाहर निकलते हैं तो आपको अपनी डाइट का खास ख्याल रखना चाहिए. क्योंकि इस गर्मी में लू लगने का खतरा सबसे ज्यादा होता है. जिसकी वजह से बेहोशी, तेज बुखार  सांस लेने में तकलीफ, उल्टी आना, चक्कर आना, दस्त, सिरदर्द, बार-बार मुंह सूखना और हाथ-पैरों में कमजोरी जैसी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है.

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  क्या सच में जेब में प्याज रखने से नहीं लगती लू? जानें गर्मी से बचने के उपाय

  Summer Health Care Tips: प्याज में क्वेरसेटिन जैसे यौगिक तत्व होते हैं. जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं और जिससे कि हमें इससे कुछ स्वास्थ्य लाभ हो सकता है. लेकिन क्या ये लू से बचने में हमारी मदद करता है?

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  कभी नहीं लगेगी लू, न ही होगा सनबर्न और ड्राई आई, बस चिलचिलाती धूप में निकलने से पहले इन 5 बातों का रखिए ध्यान

  गरम हवाओं से आपका हाजमा खराब हो सकता है, स्किन जल सकती है और ड्राई आईज की भी परेशानी बढ़ सकती है. इन सबसे बचने के लिए आपको यहां पर 5 उपाय बता रहे हैं जिसे आपको चिलचिलाती धूप में निकलने से पहले ध्यान में रखना है. 

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  झुलसाने वाली गर्मी में हीट स्ट्रोक का खतरा सबसे ज्यादा, गर्मी की थकान होने पर शरीर में दिखते ये लक्षण, जानिए कैसे करें बचाव

  भारत मौसम विज्ञान विभाग ने दिल्ली में अत्यधिक गर्मी के लिए रेड अलर्ट जारी किया है, जिसमें हीट स्ट्रोक जैसी गर्मी से संबंधित बीमारियों की चेतावनी दी गई है। के कुछ हिस्सों में तापमान 47 डिग्री से ऊपर चला गया.

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  लू को मात देने और चिलचिलाती गर्मी से बचाने के लिए क्या खाएं और क्या पिएं

  Heat Stroke Tips: लू से बचने के लिए अगर जरूरी न हो तो बाहर जाने से बचें. अगर बाहर जा रहे हैं तो पानी पी कर और साथ में पानी की एक बॉटल लेकर जाएं.

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  एक्ट्रेस सना मकबूल बता रही हैं गर्मियों में स्वस्थ रहने के 4 टिप्स, लू छू भी नहीं पाएगी आपको 

  गर्मियों के बढ़ते कहर के बीच खुद को हेल्दी रखने के टिप्स दे रही हैं एक्ट्रेस सना मकबूल. सना के ये 4 टिप्स सेहत का रखेंगे दुरुस्त. 

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  गर्मी में अगर आपका भी है बाहर आना जाना तो लू से बचने के लिए खाएं ये चीजें

  Heat Wave Se Kaise Bache: गर्मी के मौसम में लू से बचने के लिए आप अपनी डाइट में इन चीजों को शामिल कर सकते हैं.