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भीषण गर्मी और लू से बचने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
Heatwave Diet: चिलचिलाती गर्मी और लू से बचाव बेहद जरूरी है. इस मौसम में खान-पान में थोड़ी से लापरवाही आपकी तबीयत बिगाड़ सकती है. इस आर्टिकल में जानें गर्मी से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं.
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भीषण गर्मी में क्या खाएं और पीएं? एक्सपर्ट्स के सुझाए बेहतरीन विकल्प
Summer Diet: चिलचिलाती गर्मी और लू से बचाने में हमारी डाइट अहम भूमिका निभाती है. अगर आप भी खुद को सेहतमंद रखना चाहते हैं, तो इस आर्टिकल में जानें क्या खाएं और क्या पीएं.
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लू के थपेड़ों से बचने के लिए 5 सबसे बेस्ट तरीके, क्या आप कर रहे हैं ये काम?
Ways To Prevent Heatstroke: सही खानपान, हाइड्रेशन और लाइफस्टाइल में बदलाव से आप लू से बचाव कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि आपको कौन-कौन से उपाय अपनाने चाहिए ताकि गर्मी आपको नुकसान न पहुंचाए!
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लू लगना क्या है और किन लोगों को है ज्यादा रिस्क? जानें लू लगने के लक्षण और बचाव के उपाय
How To Prevent Heatstroke: गर्मियों के मौसम में लू लगना कोई बड़ी बात नहीं है. हीट स्ट्रोक तब होता है, जब आप लंबे समय तक धूप में ज्यादा तापमान में रहते हैं या काम करते हैं तो आप हो जाइए लू से बचने के लिए तैयार.
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पेट की गर्मी को कम करने में असरदार है गोंद कतीरा, वजन और कोलेस्ट्रॉल भी करता है कम, एक्सपर्ट से जानें खाने का तरीका
Gond Katira Benefits: गर्मी के मौसम में शरीर को हाईड्रेट रखने के तरीके तलाश रहे हैं तो गोंद कतीरा को जरूर ट्राई करें. एक्सपर्ट के मुताबिक ये औषधि हर मर्ज की दवा है.
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गर्म हवा और लू से कैसे बचें, लू लगने पर क्या करें? एम्स डॉक्टर के बताए गए इन टिप्स को जरूर अपनाएं
Hot Air And Heat Wave Protection: यहां हम डॉक्टर विकास कुमार, न्यूरो और स्पाइन सर्जन, एम्स रांची के शेयर किए गए कुछ उपायों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें हम लू से बचने के लिए अपना सकते हैं.
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गर्मियों की चिलचिलाती धूप में निकल रहे हैं बाहर तो इस तरह करें चेहरे और सिर को कवर, नहीं पड़ेगी धूप की मार
गर्मी अपने चरम पर पहुंच चुकी है और इस मौसम में धूप से बचकर रहना बेहद जरूरी होता है. इस मौसम की धूप सिर पर ना लगे और धूप से आप बीमार ना पड़ जाएं इसके लिए अपने सिर और चेहरे को सही तरह से ढककर रखना बेहद जरूरी है.
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हीट स्ट्रोक कब बन सकता है ब्रेन स्ट्रोक का कारण? बढ़ती गर्मी के बीच जान लें Heat Stroke से बचाव के तरीके
Brain Stroke Causes: हीट स्ट्रोक एक गंभीर स्थिति है जो ब्रेन स्ट्रोक का कारण बन सकती है. इसलिए बहुत ज्यादा गर्मी के दौरान सावधानी बरतना और उपाय करना बहुत ज्यादा जरूरी है. सही जानकारी और सतर्कता से हीट स्ट्रोक और उसके गंभीर परिणामों से बचा जा सकता है.
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मौसम बदलने से बैठ गया है गला और होने लगा है दर्द, तो पानी में मिलाकर पी लें यह चीज, दिक्कत छूमंतर हो जाएगी
गर्मियों के मौसम में अचानक ही कुछ ठंडा खा लेने पर गले के दर्द की दिक्कत हो सकती है. वहीं, बाहर लू लगने का असर भी गले पर पड़ सकता है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह बंद गले और गले की खराश से छुटकारा मिल सकता है.
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गर्मी से बचने के लिए रिक्शा वालों और सड़क किनारे बैठे दुकानदारों को गमछा बांट रही लड़की, लोगों ने कहा- Good Job
ट्विटर पर शेयर किए गए एक वीडियो में, वह रिक्शा चालकों और स्ट्रीट वेंडर्स को भीषण गर्मी से थोड़ी राहत देने के लिए गमछा (कॉटन टॉवेल) बांटते हुए देखी जा सकती हैं.
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तपती धूप में रिक्शा खींच रहा था शख्स, पीछे सवार महिला ने लगा दिया अपना छाता, तस्वीर लोगों के दिलों को छू गई
एक रिक्शे वाले की तस्वीर सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है, जो तपती धूप में रिक्शा चला रहा है. लेकिन रिक्शे पर सवार महिला ने उसे धूप से बचाने के लिए जो किया वह देखकर लोगों का दिल खुश हो गया.
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Heat Stroke: गर्मी में हीट स्ट्रोक से बचना है तो डाइट में शामिल कर दें ये 5 फूड्स एंड ड्रिंक्स
Summer Diet Tips: गर्मी ने कहर बरसाना शुरू कर दिया है. मौसम विभाग ने कई राज्यों के लिए लू की चेतावनी जारी कर दी है. ऐसे में हीट स्ट्रोक जैसी समस्याओं से बचने के लिए जरूरी है कि हम अपने आहार को अच्छा रखें.
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दिल्ली में 'लू' पर Yellow अलर्ट: वीकेंड पर मिल सकती है राहत, मानसून भी ठिठका; जानें- कब कहां होगी बारिश?
Weather Updates: मौसम विशेषज्ञों ने तेज पश्चिमी विक्षोभ की कमी और लगातार गर्म एवं शुष्क पश्चिमी हवाओं की कमी को लू के लिए जिम्मेदार ठहराया है. मॉनसून के 15 जून तक पूर्वी भारत पहुंचने की उम्मीद के साथ, पूर्वी हवाएं नमी लाएंगी और उत्तर-पश्चिम भारत में मानसून पूर्व गतिविधि को तेज करेंगी.
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Rujuta Diwekar से जानिए वरियाली शरबत बनाने का तरीका, लू और पेट की दिक्कतों से मिलेगा आराम
Variyali Sherbet: गुजरात का मशहूर वरियाली शरबत घर में सिर्फ 2 इंग्रीडिएंट्स से बनकर तैयार हो जाता है. खुद ट्रेनर रुजुता दिवेकर इसे पीने की सलाह दे रही हैं.
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महाराष्ट्र : इस साल 'लू' लगने से अब तक 25 की मौत, 6 की पोस्टमार्टम रिपोर्ट में पुष्टि
नासिक शहर में भी लू लगने से 68 साल के एक बुजुर्ग व्यक्ति की मौत हो गयी. पुलिस अधिकारियों ने यह जानकारी दी है. प्रदेश में सर्वाधिक अधिकतम तापमान 46.4 डिग्री सेल्सियस चंद्रपुर जिले में दर्ज किया गया.
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भीषण गर्मी और लू से बचने के लिए अपनाएं ये आयुर्वेदिक उपाय
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गर्मियों की चिलचिलाती धूप में निकल रहे हैं बाहर तो इस तरह करें चेहरे और सिर को कवर, नहीं पड़ेगी धूप की मार
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