Healthy Oils

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  नारियल तेल या घी, खाना बनाने के लिए कौन सा तेल है ज्यादा बेहतर, पता चलते ही दूसरे को बाहर फेंक देंगे आप!

  घी और नारियल तेल के न्यूट्रिशनल फायदे अलग-अलग हैं, लेकिन दोनों के बीच सही चुनाव करना कई बार मुश्किल हो जाता है. फिटनेस कोच राल्स्टन डिसूजा ने इस सवाल का जवाब दिया है और बताया है कि किस स्थिति में कौन सा विकल्प बेहतर है. आइए जानते हैं.

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  नारियल तेल या घी, खाना बनाने के लिए कौन सी चीज सबसे ज्यादा फायदेमंद है? जानिए सही ऑप्शन

  Healthy Cooking Fats: फ़िटनेस कोच राल्स्टन डिसूजा ने हाल ही में इंस्टाग्राम पर सच्चाई बताई, ताकि आप खाना बनाते समय सोच-समझकर फैसला ले सकें.

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  कान की गंदगी घर पर चुटकियों में कैसे निकालें? जानिए कान का मैल निकालने की सबसे आसान ट्रिक

  Kaan Ka Mail Kaise Saaf Kare: कान का मैल निकालना जरूरी है और बहुत से लोगों को ये नहीं पता होता है कि कुछ घरेलू नुस्खों को अपनाकर इस काम को बहुत आसानी से और साफाई से किया जा सकता है.

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  सफेद बालों को काला करने और बालों का झड़ना रोकने के लिए सरसों के तेल में ये चीज पकाकर लगाएं, दिखेगा जादुई असर

  Hair Care Tips: अगर आप भी सफेद बालों और बालों के झड़ने से परेशान हैं, तो यहां हम एक घरेलू उपाय शेयर कर रहे हैं, जिसमें एलोवेरा, प्याज, करी पत्ता, आंवला, काले तिल और मेथी दाना का उपयोग करके एक जादुई तेल को लगाकर आपको चमत्कारिक रिजल्ट मिल सकता है.

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  लंबे, काले और घने बालों के लिए फॉलो करिए ये स्पेशल हेयर केयर रूटीन, न झड़ेंगे और न टूटेंगे आपके बाल

  How to take care of hair during winter : लंबे, काले और घने बालों के लिए यहां दिए जा रहे रूटीन को फॉलो करें. यह न केवल आपके बालों को स्वस्थ बनाएगा, बल्कि उनका प्राकृतिक चमक भी बनाए रखेगा.

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  सफेद बालों की समस्या से पाना है निजात तो सरसों तेल में मिला लें किचन में मौजूद ये, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा फर्क

  Balo Ko Kala Karen Ka Upaye: अगर आप भी अपने सफेद बालों को काला करने के लिए उपाय तलाश रहे हैं तो इस आयुर्वेदिक नुस्खे को अपना सकते हैं.

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  सर्दियों में इन 5 चीजों से करें चेहरे की मालिश, त्वचा का रूखापन होगा दूर, निखर जाएगा चेहरा

  अगर आप सर्दियों में कुछ खास चीजों से चेहरे की मालिश करें, तो आपकी त्वचा पर नमी बनी रह सकती है और चेहरा निखर सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं सर्दियों में फेशियल मसाज के लिए 5 बेहतरीन चीजें जिससे आपके चेहरे की चमक फिकी नहीं पड़ेगी...

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  तिल के तेल में ये चीजें मिलाकर बालों पर लगाएं, तेजी से उगने लगेंगे नए बाल

  Hair Growth Oil: आज के समय में बालों का झड़ना एक ऐसी समस्या बन गया है जिससे अमूमन लोग परेशान रहते हैं. एक दिन में कुछ बालों का झड़ना बेहद कॉमन है. बता दें कि सद्गुरु ने एक ऐसा हेयर ऑयल बताया है जिसका इस्तेमाल करने से गंजी खोपड़ी में भी बाल वापस आ सकते हैं.

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  दांत का दर्द कभी भी कर देता है परेशान तो रसोई से इन 2 चीजों को लेकर लगा लें दांतों पर, तकलीफ दूर हो जाएगी

  Toothache Home Remedies: अगर आपको भी असमय कभी भी दांत का दर्द परेशान करने लगता है तो यहां जानिए घर की कौनसी चीजें दांत के दर्द से छुटकारा दिलाने में कारगर साबित होती हैं. 

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  बालों का झड़ना रोकने, नेचुरल काले करने और हेयर ग्रोथ के लिए अपने रूटीन में शामिल कर लें ये एक चीज, कुछ ही दिनों में दिखेगा असर

  Amla For Hair Fall: बालों का झड़ना रोकने, नेचुरली काला करने और हेयर ग्रोथ में मदद करेगा आंवला. बस जान लें उसके इस्तेमाल का सही तरीका.

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  सरसों के तेल में ये काली चीज मिलाकर लगाने से हो सकते हैं बाल काले? सफेद बालों पर नहीं लगानी पड़ेगी मेहंदी

  White Hair Natural Treatment: कम उम्र में ही बाल सफेद हो जाएं, तो बार-बार मेहंदी लगाने से बेहतर कोई कारगर घरेलू उपाय आजमा लिया जाए. सरसों के तेल में एक खास काली चीज मिलाने से बाल प्राकृतिक रूप से काले और मजबूत बन सकते हैं. आइए जानते हैं इस घरेलू नुस्खे के बारे में और इसे अपनाने के फायदे.

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  रात के समय तलवों पर तेल की मालिश करके सोने से मिलते हैं कई फायदे, सेहत और स्किन दोनों पर होता है असर

  Benefits Of Mustard Oil: पैरों के तलवों पर तेल की मालिश करना कई तरह से फायदेमंद साबित होता है. यहां जानिए त्वचा और शरीर को इस तेल मालिश से मिलने वाले फायदों के बारे में. 

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  एक्सपर्ट ने बताया आयुर्वेदिक ऑयल बनाने का तरीका, जोड़ों का दर्द कम होने लगेगा इस तेल से 

  Joint Pain: बड़े-बुजुर्गों के जोड़ों में अक्सर ही दर्द रहता है तो यहां जानिए किस तरह घर पर ही तेल बनाकर घुटनों की मालिश की जा सकती है. इस नुस्खे से दूर होती है जोड़ों के दर्द की दिक्कत.

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  सर्दी के मौसम में सरसों तेल की बजाय सब्जी बनाएं इस चीज से, सेहत रहेगी दुरुस्त और शरीर गरम

  सर्दी के मौसम में घी से बनी सब्जी खाने से न केवल शरीर को गर्मी मिलती है, बल्कि यह पाचन, त्वचा, हृदय और इम्यूनिटी के लिए भी फायदेमंद होती है.

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  रात को सोने से पहले बालों में लगा लें ये चीजें, बंद हो जाएगा बालों का झड़ना, हो सकते हैं लंबे, घने और मोटे

  Hair Care Tips: अगर आप अपने बालों को नेचुरल तरीके से बेहतर बनाना चाहते हैं, तो रात में सोने से पहले कुछ खास घरेलू चीजों का इस्तेमाल करके आप अपने बालों की सेहत सुधार सकते हैं.