Healthy Egg Recipe

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  मसल्स गेन के लिए ही नहीं, वेट लॉस में भी मददगार है अंडे का सेवन, जानें कैसे करें डाइट में शामिल

  Eggs For Muscles: अगर आप मसल्स गेन करना चाहते हैं, तो अंडे का सेवन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. बस डाइट में इन 4 तरीकों से करें शामिल.

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  आज क्या बनाऊं: प्रोटीन रिच ब्रेकफास्ट की है तलाश तो एक बार एग भुर्जी सैंडविच को जरूर करें ट्राई, नोट करें आसान रेसिपी

  Protein-Rich Breakfast: ब्रेकफास्ट में खाना चाहते हैं कुछ स्वादिष्ट और प्रोटीन से भरपूर तो इस डिश को जरूर करें ट्राई.

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  आज क्या बनाऊं: लंच ही नहीं डिनर के लिए परफेक्ट है ये प्रोटीन रिच डिश, नोट करें आसान रेसिपी

  Egg Tawa Masala: अंडे को ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक में शामिल किया जा सकता है. अगर आप अंडा खाने के शौकीन हैं तो इस डिश को जरूर करें ट्राई.

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  नाश्ते में शामिल कर लें ये चीज घटने लगेगा वजन, पेट दिखेगा अंदर और कमर भी हो जाएगी पतली

  ब्रेकफास्ट के बिना इंसान के डेली रूटीन को अधूरा माना जाता है. सुबह उठने के बाद नाश्ता करना बेहद जरूरी होता है. कुछ लोग तो खाने के इतने शौकीन होते हैं कि उन्हें सुबह-सुबह भी मसालेदार नाश्ता करना ही पसंद आता है. इस वजह से उनके वजन बढ़ने का खतरा भी बढ़ने की संभावना हो जाती है.

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  इन 6 लोगों को क्यों खाना चाहिए रोजाना अंडे, जानें कारण और फायदे

  Anda Ke Fayde: अंडा सबसे ज्यादा ब्रेकफास्ट में खाया जाने वाला फूड आइटम है. अंडे से कई तरह की रेसिपीज भी बनाई जा सकती हैं.

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  नूडल्स खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें एग फ्राइड नूडल्स, फटाफट नोट करें आसान रेसिपी

  Egg Fried Noodles: नूडल्स की अनगिनत वैराइटी आपको मिल जाएंगी. जैसे, वेज नूडल्स, हक्का नूडल्स और शेजवान नूडल्स आदि.

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  शाम के समय खाना चाहते हैं कुछ चटपटा तो झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट एग टिक्का, फटाफट नोट करें रेसिपी

  Egg Tikka Recipe: किसी भी पार्टी में स्टार्टर के रूप में चिकन टिक्का और पनीर टिक्का से लेकर फिश टिक्का तक आपको टिक्का की कई वैराइटी मिल जाएंगी.

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  Egg Kebab: कबाब खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें एग कबाब, फटाफट नोट करें रेसिपी

  Egg Kebab: एग कबाब एक पॉपुलर स्नैक रेसिपी है जिसे हार्ड बॉयल एग, बेसन, कुछ तीखे मसाले के साथ बनाया जाता है.

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  सुबह के नाश्ते में खाएं ये टेस्टी और हेल्दी डिश, बिना खाना छोड़े तेजी से घटेगा वजन, कमर के पास जमा चर्बी जाएगी पिघल

  किसने कहा कि वजन कम करना मुश्किल होगा? आज हम आपको 5 ऐसी हेल्दी डिश के ऑप्शन बताएंगे जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं.

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  सर्दियों के मौसम में अंडा खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें ये रेसिपी, हर कोई करेगा तारीफ

  Egg Recipe: अंडा करी हो, बिरयानी हो, रोल हो, फ्राइड एग हों या क्लासिक ऑमलेट. अंडे प्रोटीन और विटामिन डी, के, और ए जैसे आवश्यक विटामिनों से भरपूर होते हैं.

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  Egg Chana Chaat: चाट खाने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वादिष्ट अंडा चना चाट रेसिपी

  Egg Chana Chaat: कुछ चटपटा और स्वादिष्ट खाना चाहते हैं तो आप अंडा चना चाट रेसिपी को ट्राई कर सकते हैं. इसे आसानी से कम समय में बनाया जा सकता है.

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  क्या आपने कभी खाई है बिना अंडे वाली अंडा भुर्जी? यहां देखें एगलेस अंडा भुर्जी की रेसिपी

  Eggless Anda Bhurji: वेजिटेरियन हैं और अंडा भुर्जी का मजा लेना चाहते हैं तो आप इस एगलेस अंडा भुर्जी को ट्राई कर सकते हैं.

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  जब ना हो बिल्कुल भी समय तो ये नाश्ता खा लें बनाकर, इस ब्रेकफास्ट से घटता है वजन

  Weight Loss Breakfast: आसानी से बनकर तैयार हो जाने वाले ब्रेकफास्ट को आप ऑफिस जाने वाले बिजी दिनों में तैयार कर सकते हैं. ये नाश्ते शरीर को रखते हैं फिट. 

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  ये 5 चीजें अपने नाश्ते में खाएंगे तो बिना मेहनत किए तेजी से घटेगा वजन, पेट होगा अंदर 32 से 28 हो जाएगी कमर

  Weight Loss Food: सुबह का पहला मील हमारी सेहत पर सबसे ज्यादा असर डालता है, खासतौर से तब जब आप वेट लॉस कर रहे हैं. कुछ फूड आइटम्स को अपने ब्रेकफास्ट में शामिल करना आपके वेट लॉस में मदद कर सकता है.

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  मछली TEA के बाद अब सेब और अंडे की चाय ने उबाला पब्लिक का गुस्सा, कहा- जनता माफ नहीं करेगी

  इन दिनों चाय से जुड़ा एक और अजीबोगरीब एक्सपेरिमेंट लोगों का गुस्सा उबला रहा है, जिसे देखकर यूजर्स तरह-तरह के कमेंट्स कर अपना गुस्सा निकाल रहे हैं.