Healthy Desserts Recipe

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  डायबिटीज है और मीठा खाने का करता है मन तो ये 5 शुगर फ्री चीजें खाइए, नहीं पड़ेगा सेहत पर बुरा असर

  Sugar free sweets for diabetics : अगर आप चीनी से दूरी बनाना चाहते हैं, लेकिन कभी कभार डेजर्ट खाने को मन ललचाता है, तो ये शुगरफ्री डेजर्ट आपको जरूर पसंद आएगा. हम आपको इसकी रेसिपी भी बता रहे हैं.

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  Collagen-Rich Foods in Hindi: ग्लोइंग स्किन, एंटी एजिंग और बालों की हेल्थ के लिए बेहद जरूरी है कोलेजन, यहां हैं कोलेजन के 'नेचुरल सप्लीमेंट'

  हमारी बॉडी स्वाभाविक रूप से कोलेजन बनाती है, लेकिन उम्र बढ़ने के साथ इसकी मात्रा कम हो जाती है. बहुत से लोग अलग से कोलेजन की डोज का इस्तेमाल करते हैं, लेकिन कुछ फूड्स ऐसे हैं जिनमें पर्याप्त मात्रा में कोलेजन मिल जाता है.

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  आम खाकर बोर हो गए हैं तो यह लजीज मैंगो सेवई बनाइए, हर कोई खाते ही कहेगा वाह क्या कमाल का डेजर्ट है

  Mango sevai kheer :आप अगर रूटीन के आइसक्रीम और कुल्फी के डेजर्ट बना बना कर बोर हो चुकी हैं तो इस बार बिलकुल नया डेजर्ट ट्राई कर सकती हैं. आम और सेवई का मिलाजुला यह मजेदार डेजर्ट बच्चों से लेकर बड़ों तक आएगा बेहद पसंद.

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  लॉलीपॉप खाकर बच्चे ने दांत कर लिए हैं खराब, घर पर बनाएं ये खजूर lollipop, सेहत और टेस्ट में है सबसे आगे

  Khajoor lollipop recipe : मीठा खाने के शौकीन हैं तो खुद ही बनाए ऐसी डिजर्ट, जिसे जीभकर खा भी सकें. और, न शुगर बढ़ने का डर हो न ही वजन बढ़ने का. बल्कि ये स्वीट आपको सेहतमंद भी बनाए.

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  नई माओं को डिलीवरी के बाद गोंद के लड्डू क्यों खाने चाहिए? न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए ये 5 कारण

  Gond Laddus Benefits: प्रसव के बाद अच्छी देखभाल नई मां को शारीरिक और भावनात्मक रूप से ठीक होने में मदद करती है. हेल्दी, पौष्टिक डाइट डिलीवरी के बाद का एक जरूरी हिस्सा है.

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  Diwali Sweet 2023: समय की है कमी तो इस दिवाली जरूर ट्राई करें ये 3 क्विक और टेस्टी रेसिपीज

  Diwali 2023 Special Recipes: दिवाली पर मिठाई ना हो ऐसा हो ही नहीं सकता है. दिवाली पर आप क्विक और टेस्टी मिठाई की तलाश कर रहे हैं तो इन रेसिपीज को ट्राई कर सकते हैं.

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  Raksha Bandhan 2023: रक्षाबंधन के खास मौके पर घर पर बनाएं नारियल मलाई बर्फी, 10 मिनट में बनकर होगी तैयार

  Rakshabandhan 2023: अपने भाई-बहनों को स्वादिष्ट नारियल मलाई बर्फी से खिलाएं, जो सिर्फ 10 मिनट में तैयार हो जाएगी.

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  मीठा खाने की है इच्छा, लेकिन आपके पास नहीं है ओवन तो घर पर प्रेशर कुकर में आसानी से बना सकते हैं ये 4 स्वीट्स

  Pressure cooker desserts: आप सरल तरीकों का उपयोग करके प्रेशर कुकर में मुंह में पानी लाने वाली मिठाइयां बना सकते हैं. यहां कुछ रेसिपी दी गई हैं जिनसे आप शुरूआत कर सकते हैं.

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  रात का चावल बच जाए तो फेकें नहीं, नाश्ते में बनाएं टेस्टी Rise cheese cutlet, रेसिपी जानें यहां

  रात में बचे हुए चावलों से बनाएं ये टेस्टी कटलेट. खाने के बाद मेहमान और घर वाले करेंगे आपकी तारीफ. आइए देखिए इस टेस्टी स्नैक्स की आसान सी रेसिपी.

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  डायबिटीज मरीज बिना टेंशन खा सकते हैं ये 4 शुगर फ्री Dessert, यहां देखें आसान रेसिपी

  Sugar free dessert recipes: डायबिटीज का कोई ज्ञात इलाज नहीं है, इसे दवाओं और डाइट में बदलाव करके काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है. डायबिटीज मरीजों को मैदा, फास्ट फूड और मीठी चीजें खाने से परहेज करना चाहिए.

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  सिर्फ 30 मिनट में बनाएं स्वाद और सेहत से भरपूर Nolen Gur Rasgulla, यहां है रेसिपी वीडियो

  Nolen Gur Rasgulla: जब आप एक हेल्दी डाइट को फॉलो कर रहे होते हैं, तो डेसर्ट की क्रेविंग को झेलना और भी कठिन लगता है. हर बार जब कोई काजू कतली का डिब्बा खोलता है या आपको एक प्लेट भर ब्राउनी देता है, तो आपको लगातार अपने डाइट गोल की याद दिलाई जाती है.

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  Yasmin Karachiwala से जानिए घर पर कैसे बनाएं क्रिसमस डिजर्ट, स्वाद आएगा अच्छा और फिटनेस भी बनी रहेगी

  Fitness Expert Yasmin Karachiwala: सेलेब्रिटी फिटनेस ट्रेनर यास्मीन कराचीवाला बता रही हैं क्रिसमस पर फिट रहकर कुछ मीठा खाने का तरीका. आप भी घर पर आसानी से बना सकते हैं यह डिजर्ट. 

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  Fast-Friendly Kheer: नवरात्रि व्रत में वजन को करना है कम तो मीठे में खाएं ये लो फैट खीर रेसिपीज, नहीं बढे़गा वजन

  Fast-Friendly Kheer Recipes: नवरात्रि व्रत के दौरान कुछ मीठा खाने को मिल जाए और वह भी लो फैट और कम कैलोरी वाला तो सोने पर सुहागा हो जाता है. आज हम आपको बताते हैं 3 लो फैट खीर की रेसिपी, जो आप व्रत के दौरान बना सकते हैं.

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  Raksha Bandhan 2022: राखी के लिए 7 स्वादिष्ट और सेहतमंद डेसर्ट रेसिपी, सिर्फ एक पीस नहीं कटोरा भरके खाएंगे सारे

  Raksha Bandhan 2022: यहां कुछ स्वादिष्ट डेसर्ट रेसिपी हैं जो न केवल स्वास्थ्यवर्धक हैं बल्कि बनाने में भी आसान हैं.

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  High Protein Dessert: इन 7 मिठाइयों में पाया जाता है अंडे से भी ज्यादा प्रोटीन, नोट कर लें कौन सी हैं वे इंडियन डेजर्ट

  Healthy Indian Sweets: हालांकि अंडे प्रोटीन का सबसे अच्छे और आसानी से उपलब्ध होने वाले स्रोत हैं, लेकिन कुछ भारतीय मिठाइयां भी हैं जिनमें हाई प्रोटीन पाया जाता है. होता है, हालांकि वे चीनी और वसा से भी भरी होती हैं.