Healthy Cooking Tips
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Cooking Tips: सब्जी, दाल, मसाले और तेल का सही इस्तेमाल! घर का खाना तभी बनेगा हेल्दी, अपनाएं ये कुकिंग टिप्स
What Is The Right Cooking Tips: क्या आप भी यही सोचते हैं कि घर का खाना तो हेल्दी होता है. हां ये बात सही भी है. लेकिन अगर उसे सही तरीके से पकाया जाए तब, इस आर्टकल में जानें सही कुकिंग टिप्स.
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आलू छीलने का झंझट खत्म! बस उबालने से पहले करें ये छोटा सा काम, खुद-ब-खुद उतर जाएगा छिलका
Potato Peeling Hack: कई बार हमें आलू उबालने के बाद उन्हें छीलने में काफी समय लगता है. क्योंकि गरम आलू को छीलना मुश्किल हो जाता है. लेकिन क्या हो अगर हम आपसे कहें कि इन्हें बिना किसी मेहनत के छीला जा सकता है, वो भी बड़ी आसानी से, जी हां बिल्कुल ठीक पढ़ा. इस आर्टिकल में जानें वो आसान तरीका.
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Taroi chilka Sabji: तोरई के छिलकों की सब्जी कैसे बनाएं? मेरी मां का ये तरीका अपनाएंगे, चाटते रह जाएंगे उंगलिया
Taroi Sabji Recipe: तोरई के छिलकों को फेंकना बंद करें और जानिए मेरी मां की खास रेसिपी, जिससे बनती है बेहद टेस्टी और हेल्दी सब्जी.
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Cooking Tips: सिर्फ 2 मिनट में ढेर सारा लहसुन छीलने का आसान तरीका, बस करना होगा ये काम!
Lahsun Kaise Chile: अगर आप भी उन्हीं में से एक हैं, जो खाना बनाने से इसलिए बचते हैं क्योंकि लहसुन छीलना पड़ेगा, तो ये स्टोरी आपके लिए ही है.
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एयर फ्रायर में चिकन पकाने का सही तरीका क्या है? जानिए सही टेंपरेचर और आसान ट्रिक्स
Air Fryer Chicken Recipes: अगर आप भारतीय मसालों और दही वाली मेरिनेशन इस्तेमाल कर रहे हैं, तो मामला और भी थोड़ा पेचीदा हो जाता है. इस गाइड में हम समझेंगे कि एयर फ्रायर में चिकन पकाने से पहले और पकाते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
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प्रोटीन पैक दिन की शुरूआत के लिए एक बार जरूर ट्राई करें Stuffed चुकंदर टिक्की, नोट करें रेसिपी
Beetroot Tikki: अगर आप भी अपने दिन की शुरूआत हेल्दी और टेस्टी डिश के साथ करना चाहते हैं, तो एक बार जरूर बनाएं चुकंदर टिक्की.
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सर्दियों में साग का स्वाद बढ़ाना है? अपनाएं ये 5 जादुई ट्रिक्स, उंगलियां चाटते रह जाएंगे सब
अगर आप भी अपने साग को और भी टेस्टी और 'लाजवाब' बनाना चाहते हैं, तो ये 5 आसान ट्रिक्स आपके बहुत काम आएंगी.
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ये 3 Dinner Recipe झट से बनकर हो जाएंगी तैयार, मेहनत भी कम और घर वाले भी हो जाएंगे खुश
हम आपके लिए ऐसी 3 रेसिपी लेकर आए जिन्हें बनाने में न तो घंटों लगेंगे और न ही आपको बहुत ज्यादा तामझाम करना पड़ेगा और परिवार वाले भी उंगलियां चाटते रह जाएंगे.
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पालक और पत्ता गोभी के कीड़े पेट में जाने से क्या होगा?
हम बात कर रहे हैं उस कीड़े की जिसे अक्सर लोग 'दिमाग का कीड़ा' कहते हैं. चलिए, आज जानते हैं कि अगर यह कीड़ा पेट में चला जाए तो क्या होता है और इससे कैसे बचें.
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घर का खाना खाने के बाद भी रहता है पेट खराब? Nutritionist ने बताईं वो 8 गलतियां, जो हम रोज करते हैं
हाल ही में कोलकाता की न्यूट्रिशनिस्ट निकिता बर्डिया ने अपने इंस्टाग्राम पर एक वीडियो शेयर करके बताया है कि पेट की गड़बड़ी के लिए हमेशा बाहर का खाना ज़िम्मेदार नहीं होता. असल में, 80% लोग अपनी ही रसोई में हेल्दी समझकर कुछ ऐसी गलतियां कर रहे हैं, जो उनके पाचन की बैंड बजा रही हैं.
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डॉक्टर ने बताया दिल को सेहतमंद रखने के लिए कौन सा तेल है सही? इन बातों का भी रखें ख्याल
Best Cooking Oils: कोलेस्ट्रॉल अपने आप में दुश्मन नहीं है. समस्या तब होती है जब उसका लेवल बढ़ जाता है और शरीर उसे सही तरह से संभाल नहीं पाता. संतुलित डाइट, सही तेल का चुनाव, ऑयल रोटेशन और प्रोसेस्ड फैट से दूरी दिल को स्वस्थ रख सकती है.
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Air Frying Vs Deep Frying: खाना पकाने के लिए करते हैं एयर फ्रायर का इस्तेमाल, तो डॉक्टर से जान लें...
Air Frying Vs Deep Frying: अगर आप भी खाना पकाने के लिए करते हैं एयर फ्रायर का इस्तेमाल, तो डॉक्टर से जान लें एयर फ्रायर में बना खाना सेहत के लिए कितना फायदेमंद.
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खिले-खिले चावल कैसे बनाएं? जानें सही तरीका...
Steamed Rice: अगर आप भी चावल खाने के शौकीन हैं और होटल जैसे खिले-खिले चावल बनाना चाहते हैं तो इन टिप्स को फॉलों करें.
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घर का बना खाना भी बना सकता है बीमार, आप भी तो नहीं कर रहे ये गलती? जानें न्यूट्रिशन डॉक्टर की जरूरी सलाह
Home Cooking Mistakes: सबसे आम सोच यही है कि घर का बना खाना नुकसान नहीं करता. लेकिन, ऐसा नहीं है अगर आप यहां बताई गई कुछ गलतियां करते हैं तो मुश्किल में पड़ सकते हैं.
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वजन घटाने के लिए ब्रोकली कैसे फायदेमंद, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सर्दियों में कैसे काम करती है ये हरी सब्जी, आप भी आज से खाना कर दें शुरू
Broccoli For Weight Loss: ऑनलाइन पोषण डेटाबेस न्यूट्राइवल्स के अनुसार, एक सामान्य सर्विंग साइज, 1 कप कच्ची ब्रोकली में लगभग 2.3-2.8 ग्राम प्रोटीन, ~5.6-6.6 ग्राम कुल कार्बोहाइड्रेट लगभग 0.3-0.4 ग्राम वसा और ~2.2-2.6 ग्राम आहार फाइबर होता है.
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Cooking Tips: सब्जी, दाल, मसाले और तेल का सही इस्तेमाल! घर का खाना तभी बनेगा हेल्दी, अपनाएं ये कुकिंग टिप्स
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आलू छीलने का झंझट खत्म! बस उबालने से पहले करें ये छोटा सा काम, खुद-ब-खुद उतर जाएगा छिलका
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Air Fryer Chicken Recipes: अगर आप भारतीय मसालों और दही वाली मेरिनेशन इस्तेमाल कर रहे हैं, तो मामला और भी थोड़ा पेचीदा हो जाता है. इस गाइड में हम समझेंगे कि एयर फ्रायर में चिकन पकाने से पहले और पकाते समय किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
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