Health Tips At Home

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  खाली पेट पानी में बस ये चीज मिलाकर पीने से यूरिक एसिड अपने आप होने लगता है गायब? जानिए

  How To Reduce Uric Acid Naturally: अगर आप बिना दवा के यूरिक एसिड को कंट्रोल करना चाहते हैं, तो यह एक आसान, सस्ता और असरदार उपाय हो सकता है. हालांकि यह कोई चमत्कारी इलाज नहीं है, बल्कि लाइफस्टाइल में सुधार और नियमितता के साथ इसका सेवन किया जाए, तो इसके अच्छे रिजल्ट मिल सकते हैं.

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  Baba Ramdev ने बताया रोजाना ये 8 काम करने से जड़ से खत्म होगा High Bp, फिर कभी नहीं होगी हाई बीपी की समस्या

  Baba Ramdev Tips for High Blood Pressure: बाबा रामदेव नें कुछ ऐसे टिप्स शेयर किए हैं जिनको करने से आप कभी हाई बीपी नहीं होगा और अगर आपको हाईपरटेंशन हो गया है तो आप इसको क्योर कर सकते हैं. आइए जानते हैं वो क्या टिप्स हैं जो आपको हाईपरटेंशन की चपेट में आने से बचा सकते हैं. 

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  इन 4 चीजों को मिलाकर घर पर ही बना लीजिए Sunscreen, बाजार में मिलने वाली से हजारगुना असरदार!

  Animal Based Sunscreen Recipe : अगर आप बार-बार बदलती कंपनियों की केमिकल भरी क्रीम्स से परेशान हैं, तो अब वक्त आ गया है कि आप खुद के लिए एक बेहतर ऑप्शन अपनाएं. यह एनिमल बेस्ड घरेलू सनस्क्रीन न सिर्फ असरदार है, बल्कि आपके शरीर को भी सुरक्षित रखती है. 

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  आलता पैरों पर ट‍िकेगा लंबा, बस मिला लें ये एक चीज, कपड़ों पर भी नहीं लगेगा कलर

  Alta Design: अगर आप चाहती हैं कि आलता दो दिनों तक वैसे ही चमकता रहे जैसे अभी लगाया हो, तो इसके लिए यहां हम आपको एक खास ट्रिक बता रहे हैं.

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  4 गुना तेजी से घटने लगेगी पेट की जिद्दी चर्बी, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया Belly Fat कम करने के लिए सुबह उठकर बस कर लें ये काम

  Weight Loss Tips: न्यूट्रिशनिस्ट बताती हैं, जिद्दी फैट को कम करना आसान नहीं होता है लेकिन अगर दिन की शुरुआत सही आदतों के साथ की जाए, तो इस प्रोसेस को तेज करने में मदद जरूर मिल सकती है.

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  50 दिनों में 10Kg वजन कैसे कम करें? Fitness coach ने बताया बिना जिम और डाइटिंग के घट जाएगा मोटापा

  Weight Loss Tips: हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि कुछ हेल्दी आदतों को अपने डेली रूटीन में शामिल कर आप बिना जिम और डाइटिंग के भी वेट लॉस कर सकते हैं.

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  बरसात में बढ़ जाता है फंगल इंफेक्शन का खतरा, ये 6 घरेलू उपाय अपनाएंगे तो नहीं होगी स्किन से जुड़ी कोई समस्या

  Home Remedies For Fungal Infection: बारिश का मौसम कई बीमारियों का कारण भी बन सकता है, जिसमें फंगल इंफेक्शन, खुजली और जलन शामिल हैं. यहां इनसे बचने के लिए कुछ घरेलू उपाय हैं, जिन्हें आप अपना सकते हैं.

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  लिवर की गंदगी साफ करने और ताकत बढ़ाने के लिए रोज करें ये 5 आसान योगासन

  Liver Detox Yogasana: योग कोई नया तरीका नहीं है, बल्कि हजारों साल पुरानी एक ऐसी भारतीय पद्धति है जो शरीर, मन और आत्मा तीनों का संतुलन बनाती है. साथ ही लिवर को डिटॉक्स भी करता है और उसकी कार्यक्षमता को बढ़ाता है.

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  क्या कान में गंदगी सिर्फ धूल मिट्टी की वजह से जमा होती है? जानें 5 कारण और कान साफ करने के आसान घरेलू उपाय

  How To Clean Ears Naturally: इस लेख में हम जानेंगे कान में गंदगी जमने के 5 प्रमुख कारण और कुछ आसान घरेलू उपाय जिनकी मदद से आप कानों की सफाई सुरक्षित ढंग से कर सकते हैं.

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  Fatty Liver से कैसे बचें? Dr. SK Sarin ने बताया फैटी लिवर से बचने का तरीका

  Fatty Liver Cause in Hindi: फैटी लिवर की समस्या से खुद से बचाना है तो डॉक्टर एक के सरीन का बताया ये फॉर्मूला एक बार आप भी जान लीजिए.

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  पीठ दर्द ने ज‍िंदगी बना दी है जहन्नुम तो बाबा रामदेव के बताएं 3 आसन करें, फिर झुकने से नहीं डरेंगे आप

  Baba Ramdev Yoga for Back Pain: योग गुरु रामदेव ने 3 ऐसे आसन बताए हैं, जिन्हें रेगुलर करने से पीठ दर्द से 100% राहत मिल सकती है. रोजाना सिर्फ 15 मिनट का समय देकर आप बिना दवा, बिना सर्जरी अपने बैक पेन को ठीक कर सकते हैं. इन आसनों को करना भी आसान है.

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  3 तरीकों से पूरी तरह ठीक हो जाएगी High Blood Pressure की परेशानी, एक्सपर्ट ने बताया BP कंट्रोल करने का रामबाण इलाज

  High Blood Pressure Control: हाई ब्लड प्रेशर को बिना दवाओं के नेचुरल तरीके से भी पूरी तरह कंट्रोल किया जा सकता है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कैसे-

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  जानिए Peanut Butter के ज़बरदस्त Health Benefits और पाएं इनपर बेहतरीन Budget Deals!

  Budget Deals On Peanut Butter: सेहत का सीक्रेट अब हर चम्मच में, पीनट बटर के ज़बरदस्त हेल्थ बेनिफिट्स जानिए और बनाइए अपनी डायट को सुपर स्ट्रॉन्ग! प्रोटीन से भरपूर, दिल के लिए हेल्दी और एनर्जी से लबालब, ये सुपरफूड आपके हर फिटनेस गोल में बनेगा परफेक्ट साथी. और जब मिल रहे हों इतने फायदे वो भी बजट-फ्रेंडली डील्स के साथ, तो अब सेहत भी होगी स्मार्ट चॉइस की तरह.

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  BP चेक करते हुए हाथ कैसे रखें, कोहनी से कितना ऊपर बांधें कफ? AIIMS के डॉक्टर ने बताया Blood Pressure नापने का सही तरीका

  Correct Way to Measure Blood Pressure: एक्सपर्ट बताते हैं, लोग अकसर बीपी चेक करते समय कुछ ऐसी सामान्य गलतियां कर बैठते हैं, जिनकी वजह से रीडिंग गलत आती है. खासकर बीपी मशीन लगाते हुए हाथ की पॉजीशन गलत होती है.

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  पेट में गैस से तुरंत राहत चाहिए? डॉक्टर ने बताए 5 सेकंड में असर करने वाले उपाय

  How to Prevent Yourself from Acidity: डॉक्टर ने बताया रात को सोने से पहले किन बातों का ध्यान रखने से एसिडिटी की समस्या से कर सकते हैं खुद का बचाव.