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सर्दियों में क्यों सूज जाती हैं हाथ और पैरों की उंगलियां? ऐसे मिलेगी राहत
- Friday December 19, 2025
- Indo-Asian News Service
Winter Care: सर्दियों की शुरुआत से ही स्किन और बालों से जुड़ी दिक्कतें परेशान करने लगती हैं. ज्यादा सर्दी होने पर हाथ और पैरों की उंगलियां सूजने लगती हैं, जिसमें दर्द के साथ-साथ खुजली भी होने लगती है.
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दांत से पेट दर्द तक, सर्दियों की समस्याओं का इलाज आपके किचन में रखा है, बस सही प्रयोग पता होना चाहिए
- Friday December 19, 2025
Laung Ke Fayde: आयुर्वेद में लौंग को औषधि रत्न माना गया है. औषधीय गुणों से भरपूर लौंग भोजन का स्वाद भी कई गुना बढ़ा देती है. इसे आप कई तरह से सेहत के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं.
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बिना चबाए जल्दी-जल्दी खाते हैं तो आप दे रहे सौ बिमारियों को न्योता, ये है सही तरीका
- Friday December 19, 2025
- Indo-Asian News Service
Gas problem solution : आइए जानते हैं जल्दबाजी में खाना खाने से क्या परेशानियां हो सकती हैं, पेट से जुड़ी परेशानियों से बचने के लिए क्या-क्या घरेलू उपाय हैं और भोजन करने का सही तरीका क्या है.
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दही में कौन सा विटामिन होता है, यहां जानें, रोज दही खाने से क्या फायदा होता है?
- Thursday December 18, 2025
Dahi Khane Ke Fayde In Hindi: दही में कौन से विटामिन पाए जाते हैं और इसे खाने से हमें क्या-क्या फायदे मिलते हैं, इसके बारे में आपको पता है? अगर नहीं, तो स्टोरी में बने रहिए.
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रात भर पानी में भिगोकर रख दें 2 इलायची और सुबह खाली पेट कर लें, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
- Thursday December 18, 2025
Cardamom Water Benefits: किचन में मौजूद इलायची एक ऐसा मसाला है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना खाली पेट इलायची का पानी पीते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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मूंगफली में कौन सा विटामिन पाया जाता है? रात भर भीगी मूंगफली खाने के 5 फायदे
- Thursday December 18, 2025
Peanuts Benefits: क्या आपने कभी मूंगफली को भिगोकर खाया है. अगर नहीं तो चलिए आपको बताते हैं भीगी हुई मूंगफली खाने के फायदों के बार में, जिसे जानने के बाद आप भी इसको भिगोकर खाने लग जाएंगे.
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आयुर्वेद एक्सपर्ट ने बताए अर्जुन की छाल के 10 रामबाण फायदे और नुकसान, जान लें अर्जुन की छाल कब नहीं लेनी चाहिए
- Thursday December 18, 2025
आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ राम अवतार ने बताया कि अर्जुन की छाल कोई मामूली लकड़ी का टुकड़ा नहीं है. आयुर्वेद में इसे 'हार्थ्य' यानी दिल का सबसे अच्छा दोस्त कहा गया है. लेकिन इसे दवा की तरह ही लेना चाहिए, भोजन की तरह नहीं. डॉ. के मुताबिक, अगर इसे सही तरीके से लिया जाए, तो इसके फायदे अनगिनत हैं. चलिए जानते हैं इसके 10 बड़े फायदों के बारे में.
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रोज 15 दिन तक खजूर का पानी पीने से क्या होगा? जानें खजूर की तासीर गर्म है या ठंडी
- Thursday December 18, 2025
Date Water Benefits: खजूर का पानी पीने के फायदे इतने हैं कि आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा. 15 दिन तक खजूर का पानी पीने खाने से क्या होगा. आइए यहां जानते हैं.
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सुबह खाली पेट कद्दू के बीज खाने से क्या होता है, एक दिन में कितने कद्दू के बीज खाने चाहिए?
- Thursday December 18, 2025
What Are The Benefits Of Pumpkin Seeds: अगर आप भी शरीर को रोगों से दूर रखना चाहते हैं, तो खाली पेट कद्दू के बीजों का सेवन जरूर करें.
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केसर को दूध में डालकर पीना चाहिए या पानी में? न्यूट्रिशनिस्ट से जानें कैसे मिलता है सबसे ज्यादा फायदा
- Thursday December 18, 2025
What is the best way to consume saffron: केसर को दूध में डालकर पीना चाहिए या पानी में? किस तरह लेने से आपको इसके अधिक फायदे मिल सकते हैं? आइए एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-
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Vitamin E से भरपूर ये चीजें सिर्फ ब्यूटी विटामिन नहीं, अंदर से भी बनाती हैं खूबसूरत
- Thursday December 18, 2025
- Indo-Asian News Service
Vitamin E Rich Foods : शरीर को असली ताकत सही मिनरल्स (खनिज) और विटामिन से मिलती है. विटामिन-ई उन जरूरी तत्वों में से एक है, जो शरीर के कोने-कोने को एनर्जी पहुंचाता है. तो चलिए जानते हैं इसके अन्य फायदे..
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शराब दिमाग को खा जाती है! Alcohol से डैमेज ब्रेन को दोबारा ऐसे ठीक कर सकते हैं
- Thursday December 18, 2025
Alcohol Brain Damage: हम सभी को लगता है कि शराब सिर्फ लिवर को इफेक्ट करती है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि शराब ब्रेन को भी डैमेज करती है. यहां जानिए धीरे-धीरे कैसे अल्कोहल ब्रेन को सिकोड़ता है.
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अमेरिका में नवजात बच्चों को 24 घंटे के भीतर हेपेटाइटिस-B का टीका जरूरी नहीं, जानिए भारत के नियम
- Wednesday December 17, 2025
Hepatitis B Vaccine Rules: अमेरिका में टीकाकरण को लेकर बहस तेज हो गई है. अमेरिका की प्रमुख स्वास्थ्य संस्था CDC (सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन) ने बच्चों के टीकाकरण से जुड़े नियमों में एक बड़ा बदलाव मंजूर किया है.
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Urvashi Dholakia ने रेस्तराँ जाकर किया ऐसा काम, जो मेंटल हेल्थ के लिए बेहद जरुरी है, आप भी जानें
- Wednesday December 17, 2025
अक्सर लोग अकेले बाहर जाने में हिचकिचाते हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक (Psychologists) मानते हैं कि 'Solo Dining' या खुद को डेट पर ले जाना मानसिक सेहत के लिए वरदान है. जानिए इसके फायदे:
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सर्दियों में क्यों सूज जाती हैं हाथ और पैरों की उंगलियां? ऐसे मिलेगी राहत
- Friday December 19, 2025
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- Friday December 19, 2025
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दही में कौन सा विटामिन होता है, यहां जानें, रोज दही खाने से क्या फायदा होता है?
- Thursday December 18, 2025
Dahi Khane Ke Fayde In Hindi: दही में कौन से विटामिन पाए जाते हैं और इसे खाने से हमें क्या-क्या फायदे मिलते हैं, इसके बारे में आपको पता है? अगर नहीं, तो स्टोरी में बने रहिए.
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रात भर पानी में भिगोकर रख दें 2 इलायची और सुबह खाली पेट कर लें, फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते
- Thursday December 18, 2025
Cardamom Water Benefits: किचन में मौजूद इलायची एक ऐसा मसाला है जिसे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप रोजाना खाली पेट इलायची का पानी पीते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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मूंगफली में कौन सा विटामिन पाया जाता है? रात भर भीगी मूंगफली खाने के 5 फायदे
- Thursday December 18, 2025
Peanuts Benefits: क्या आपने कभी मूंगफली को भिगोकर खाया है. अगर नहीं तो चलिए आपको बताते हैं भीगी हुई मूंगफली खाने के फायदों के बार में, जिसे जानने के बाद आप भी इसको भिगोकर खाने लग जाएंगे.
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आयुर्वेद एक्सपर्ट ने बताए अर्जुन की छाल के 10 रामबाण फायदे और नुकसान, जान लें अर्जुन की छाल कब नहीं लेनी चाहिए
- Thursday December 18, 2025
आयुर्वेद एक्सपर्ट डॉ राम अवतार ने बताया कि अर्जुन की छाल कोई मामूली लकड़ी का टुकड़ा नहीं है. आयुर्वेद में इसे 'हार्थ्य' यानी दिल का सबसे अच्छा दोस्त कहा गया है. लेकिन इसे दवा की तरह ही लेना चाहिए, भोजन की तरह नहीं. डॉ. के मुताबिक, अगर इसे सही तरीके से लिया जाए, तो इसके फायदे अनगिनत हैं. चलिए जानते हैं इसके 10 बड़े फायदों के बारे में.
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रोज 15 दिन तक खजूर का पानी पीने से क्या होगा? जानें खजूर की तासीर गर्म है या ठंडी
- Thursday December 18, 2025
Date Water Benefits: खजूर का पानी पीने के फायदे इतने हैं कि आपने कभी सपने में भी नहीं सोचा होगा. 15 दिन तक खजूर का पानी पीने खाने से क्या होगा. आइए यहां जानते हैं.
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सुबह खाली पेट कद्दू के बीज खाने से क्या होता है, एक दिन में कितने कद्दू के बीज खाने चाहिए?
- Thursday December 18, 2025
What Are The Benefits Of Pumpkin Seeds: अगर आप भी शरीर को रोगों से दूर रखना चाहते हैं, तो खाली पेट कद्दू के बीजों का सेवन जरूर करें.
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केसर को दूध में डालकर पीना चाहिए या पानी में? न्यूट्रिशनिस्ट से जानें कैसे मिलता है सबसे ज्यादा फायदा
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Vitamin E से भरपूर ये चीजें सिर्फ ब्यूटी विटामिन नहीं, अंदर से भी बनाती हैं खूबसूरत
- Thursday December 18, 2025
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शराब दिमाग को खा जाती है! Alcohol से डैमेज ब्रेन को दोबारा ऐसे ठीक कर सकते हैं
- Thursday December 18, 2025
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अमेरिका में नवजात बच्चों को 24 घंटे के भीतर हेपेटाइटिस-B का टीका जरूरी नहीं, जानिए भारत के नियम
- Wednesday December 17, 2025
Hepatitis B Vaccine Rules: अमेरिका में टीकाकरण को लेकर बहस तेज हो गई है. अमेरिका की प्रमुख स्वास्थ्य संस्था CDC (सेंटर्स फॉर डिजीज कंट्रोल एंड प्रिवेंशन) ने बच्चों के टीकाकरण से जुड़े नियमों में एक बड़ा बदलाव मंजूर किया है.
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Urvashi Dholakia ने रेस्तराँ जाकर किया ऐसा काम, जो मेंटल हेल्थ के लिए बेहद जरुरी है, आप भी जानें
- Wednesday December 17, 2025
अक्सर लोग अकेले बाहर जाने में हिचकिचाते हैं, लेकिन मनोवैज्ञानिक (Psychologists) मानते हैं कि 'Solo Dining' या खुद को डेट पर ले जाना मानसिक सेहत के लिए वरदान है. जानिए इसके फायदे:
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