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क्या आप जानते हैं शहतूत के फल और पत्तियों के सेवन से क्या होता है?
- Saturday May 16, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Shahtut Ke Fayde: शहतूत का पेड़ स्वाद और सेहत का अनोखा संगम है. इसके सिर्फ फल ही नहीं बल्कि, पत्तियों को भी सेहत का भंडार कहा जाता है. इस आर्टिकल में जानें फायदे और सेवन का तरीका.
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लंच के बाद आती है नींद और सुस्ती? डॉक्टर ने बताया क्यों फायदेमंद हो सकता है इमली पानी
- Friday May 15, 2026
- Written by: रुचि पंत
Tamarind water to prevent post lunch sluggishness: गर्मियों में लंच के बाद सुस्ती और भारीपन की समस्या काफी बढ़ जाती है. गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. रमेश गर्ग के मुताबिक इमली का पानी पाचन और हाइड्रेशन में मदद कर सकता है. घर पर बना हल्का इमली पानी शरीर को ठंडक देने के साथ एनर्जी बनाए रखने में सहायक माना जाता है.
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A1 और A2 दूध में क्या अंतर है, क्यों मिलता है A2-Milk महंगा? जानें कौन-सा दूध सबसे ज्यादा पौष्टिक
- Thursday May 14, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
A1 vs A2 Milk: क्या आपको भी नहीं पता कि A1 vs A2 दूध में कौन सा दूध आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद हैं, तो यहां जानिए इन दोनों तरह के दूध में असली फर्क.
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गर्मी के कहर में मान सरकार की सेहत योजना से बड़ी राहत, लोगों को मिल रहा कैशलेस इलाज
- Thursday May 14, 2026
- Edited by: पीयूष जयजान
पंजाब में भीषण गर्मी और बढ़ते गैस्ट्रो व डिहाइड्रेशन मामलों के बीच ‘मुख्यमंत्री सेहत योजना’ हजारों परिवारों के लिए राहत बनकर उभरी है. जनवरी से अप्रैल के बीच 3,279 मरीजों को कैशलेस इलाज मिला, जबकि इन बीमारियों पर ₹73.42 लाख खर्च किए गए, जिससे आर्थिक रूप से कमजोर परिवारों को बड़ी राहत मिली.
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कपूर के फायदे: सर्दी-जुकाम से लेकर स्किन तक, क्यों है हर घर में जरूरी
- Thursday May 14, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Kapur Benefits: औषधीय रूप से भी कपूर बहुत उपयोगी माना जाता है, इसमें प्राकृतिक रूप से एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं. सर्दी-जुकाम या सांस से जुड़ी समस्याओं में भी इसका उपयोग किया जाता है.
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गर्मियों में रामबाण है गुड़हल की चाय, तनाव और हाई BP दोनों में देती है राहत
- Thursday May 14, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Hibiscus Tea Benefits: गर्मी में थकान, तनाव और पाचन समस्या से परेशान हैं? जानिए गुड़हल की चाय के फायदे, जो ब्लड प्रेशर, शुगर और वजन को कंट्रोल करने में मददगार है.
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बेंगलुरु में जिस ध्यान मंदिर का पीएम मोदी ने किया था उद्घाटन, उसमें होगा पहले भव्य आयोजन
- Tuesday May 12, 2026
- Edited by: अनिता शर्मा
चेन्नई, 13 मई (आईएएनएस)। क्लासिक फुटबॉल एकेडमी के खिलाफ 4-1 की शानदार जीत के साथ मिनर्वा एकेडमी एफसी ने एआईएफएफ सब-जूनियर लीग 2025-26 का खिताब अपने नाम किया।
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High Blood Pressure से लेकर नींद तक, हर समस्या का आसान हल है शवासन, जानें कैसे करें
- Wednesday May 13, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Savasana Benefits: शवासन हाई ब्लड प्रेशर, तनाव और नींद की समस्या को कंट्रोल करने में मदद करता है, जानें इसे करने का सही तरीका और इसके जबरदस्त फायदे.
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योग रूटीन में शामिल करें ये एक योग, कब्ज होगी दूर, मिनटों में साफ होगा पेट
- Wednesday May 13, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Padahastasana Karne Ke Fayde: रोजाना पादहस्तासन करने से तनाव, थकान, कब्ज और पीठ दर्द से मिलती है राहत. आयुष मंत्रालय से जानिए इसे करने का सही तरीका और फायदे.
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Desk Job करने वालों के लिए वरदान है गोमुखासन, सांस से लेकर कंधों तक देगा राहत
- Tuesday May 12, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Gomukhasana Karne Ke Fayde: लंबे समय तक बैठने से होने वाली समस्याओं से राहत के लिए आयुष मंत्रालय ने गोमुखासन की सलाह दी है. जानिए कैसे यह योगासन सांस, पोस्चर और मांसपेशियों के तनाव को दूर करता है.
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औषधीय गुणों से भरपूर गूलर, डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद, जानिए फायदे और सेवन का सही तरीका
- Sunday May 10, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Gular For Diabetes: गूलर एक छोटा, सुंदर और पतझड़ वाला पेड़ होता है. इसके फल, छाल और दूध को सेहत का खजाना कहा जाता है. इस आर्टिकल में जानें किन लोगों को और कैसे करना चाहिए इसका सेवन.
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पीरियड्स में पेट की ऐंठन और सूजन को दूर करने में कारगर यह चाय, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं
- Saturday May 9, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Fennel Seeds Tea: क्या आप भी हर महीने पीरियड्स के होने वाले दर्द और ऐंठन से परेशान रहती हैं, अगर हां, तो सौंफ की चाय का जरूर करें सेवन. इस आर्टिकल में जानें बनाने का सही तरीका और फायदे.
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30 दिन रोज नींबू पानी पिया, 53 साल के अनिल ने बताए शरीर में महसूस हुए बदलाव
- Monday May 11, 2026
- Edited by: अनिता शर्मा
30 दिन तक रोज नींबू पानी पीने पर 53 साल के व्यक्ति ने शरीर में कुछ बदलाव महसूस किए. जानिए एनर्जी, पाचन और स्किन पर इसका असर कैसा लगा.
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70 की उम्र, पांच बेटियों और एक बेटे की मां ने जब वजन घटाने के लिए खाई ओजम्पिक तो हुआ ऐसा हाल, पढ़ें आपबीती
- Friday May 8, 2026
- Written by: आनंद कश्यप
क्रिस जेनर के एक इंटरव्यूज के बाद ओजम्पिक दवा फिर से चर्चा में आ गई है. क्रिस ने ये खुलासा किया है कि ओजम्पिक लेने के बाद उनकी तबीयत बिगड़ गई थी.
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क्या आप जानते हैं शहतूत के फल और पत्तियों के सेवन से क्या होता है?
- Saturday May 16, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Shahtut Ke Fayde: शहतूत का पेड़ स्वाद और सेहत का अनोखा संगम है. इसके सिर्फ फल ही नहीं बल्कि, पत्तियों को भी सेहत का भंडार कहा जाता है. इस आर्टिकल में जानें फायदे और सेवन का तरीका.
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लंच के बाद आती है नींद और सुस्ती? डॉक्टर ने बताया क्यों फायदेमंद हो सकता है इमली पानी
- Friday May 15, 2026
- Written by: रुचि पंत
Tamarind water to prevent post lunch sluggishness: गर्मियों में लंच के बाद सुस्ती और भारीपन की समस्या काफी बढ़ जाती है. गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ. रमेश गर्ग के मुताबिक इमली का पानी पाचन और हाइड्रेशन में मदद कर सकता है. घर पर बना हल्का इमली पानी शरीर को ठंडक देने के साथ एनर्जी बनाए रखने में सहायक माना जाता है.
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A1 और A2 दूध में क्या अंतर है, क्यों मिलता है A2-Milk महंगा? जानें कौन-सा दूध सबसे ज्यादा पौष्टिक
- Thursday May 14, 2026
- Written by: अवधेश पैन्यूली
A1 vs A2 Milk: क्या आपको भी नहीं पता कि A1 vs A2 दूध में कौन सा दूध आपकी सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद हैं, तो यहां जानिए इन दोनों तरह के दूध में असली फर्क.
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गर्मी के कहर में मान सरकार की सेहत योजना से बड़ी राहत, लोगों को मिल रहा कैशलेस इलाज
- Thursday May 14, 2026
- Edited by: पीयूष जयजान
पंजाब में भीषण गर्मी और बढ़ते गैस्ट्रो व डिहाइड्रेशन मामलों के बीच ‘मुख्यमंत्री सेहत योजना’ हजारों परिवारों के लिए राहत बनकर उभरी है. जनवरी से अप्रैल के बीच 3,279 मरीजों को कैशलेस इलाज मिला, जबकि इन बीमारियों पर ₹73.42 लाख खर्च किए गए, जिससे आर्थिक रूप से कमजोर परिवारों को बड़ी राहत मिली.
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कपूर के फायदे: सर्दी-जुकाम से लेकर स्किन तक, क्यों है हर घर में जरूरी
- Thursday May 14, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Kapur Benefits: औषधीय रूप से भी कपूर बहुत उपयोगी माना जाता है, इसमें प्राकृतिक रूप से एंटीसेप्टिक गुण पाए जाते हैं, जो शरीर को संक्रमण से बचाने में मदद करते हैं. सर्दी-जुकाम या सांस से जुड़ी समस्याओं में भी इसका उपयोग किया जाता है.
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गर्मियों में रामबाण है गुड़हल की चाय, तनाव और हाई BP दोनों में देती है राहत
- Thursday May 14, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Hibiscus Tea Benefits: गर्मी में थकान, तनाव और पाचन समस्या से परेशान हैं? जानिए गुड़हल की चाय के फायदे, जो ब्लड प्रेशर, शुगर और वजन को कंट्रोल करने में मददगार है.
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बेंगलुरु में जिस ध्यान मंदिर का पीएम मोदी ने किया था उद्घाटन, उसमें होगा पहले भव्य आयोजन
- Tuesday May 12, 2026
- Edited by: अनिता शर्मा
चेन्नई, 13 मई (आईएएनएस)। क्लासिक फुटबॉल एकेडमी के खिलाफ 4-1 की शानदार जीत के साथ मिनर्वा एकेडमी एफसी ने एआईएफएफ सब-जूनियर लीग 2025-26 का खिताब अपने नाम किया।
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High Blood Pressure से लेकर नींद तक, हर समस्या का आसान हल है शवासन, जानें कैसे करें
- Wednesday May 13, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Savasana Benefits: शवासन हाई ब्लड प्रेशर, तनाव और नींद की समस्या को कंट्रोल करने में मदद करता है, जानें इसे करने का सही तरीका और इसके जबरदस्त फायदे.
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योग रूटीन में शामिल करें ये एक योग, कब्ज होगी दूर, मिनटों में साफ होगा पेट
- Wednesday May 13, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Padahastasana Karne Ke Fayde: रोजाना पादहस्तासन करने से तनाव, थकान, कब्ज और पीठ दर्द से मिलती है राहत. आयुष मंत्रालय से जानिए इसे करने का सही तरीका और फायदे.
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Desk Job करने वालों के लिए वरदान है गोमुखासन, सांस से लेकर कंधों तक देगा राहत
- Tuesday May 12, 2026
- Edited by: Diksha Soni
Gomukhasana Karne Ke Fayde: लंबे समय तक बैठने से होने वाली समस्याओं से राहत के लिए आयुष मंत्रालय ने गोमुखासन की सलाह दी है. जानिए कैसे यह योगासन सांस, पोस्चर और मांसपेशियों के तनाव को दूर करता है.
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औषधीय गुणों से भरपूर गूलर, डायबिटीज मरीजों के लिए बेहद फायदेमंद, जानिए फायदे और सेवन का सही तरीका
- Sunday May 10, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Gular For Diabetes: गूलर एक छोटा, सुंदर और पतझड़ वाला पेड़ होता है. इसके फल, छाल और दूध को सेहत का खजाना कहा जाता है. इस आर्टिकल में जानें किन लोगों को और कैसे करना चाहिए इसका सेवन.
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पीरियड्स में पेट की ऐंठन और सूजन को दूर करने में कारगर यह चाय, इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं
- Saturday May 9, 2026
- Edited by: आराधना सिंह
Fennel Seeds Tea: क्या आप भी हर महीने पीरियड्स के होने वाले दर्द और ऐंठन से परेशान रहती हैं, अगर हां, तो सौंफ की चाय का जरूर करें सेवन. इस आर्टिकल में जानें बनाने का सही तरीका और फायदे.
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30 दिन रोज नींबू पानी पिया, 53 साल के अनिल ने बताए शरीर में महसूस हुए बदलाव
- Monday May 11, 2026
- Edited by: अनिता शर्मा
30 दिन तक रोज नींबू पानी पीने पर 53 साल के व्यक्ति ने शरीर में कुछ बदलाव महसूस किए. जानिए एनर्जी, पाचन और स्किन पर इसका असर कैसा लगा.
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70 की उम्र, पांच बेटियों और एक बेटे की मां ने जब वजन घटाने के लिए खाई ओजम्पिक तो हुआ ऐसा हाल, पढ़ें आपबीती
- Friday May 8, 2026
- Written by: आनंद कश्यप
क्रिस जेनर के एक इंटरव्यूज के बाद ओजम्पिक दवा फिर से चर्चा में आ गई है. क्रिस ने ये खुलासा किया है कि ओजम्पिक लेने के बाद उनकी तबीयत बिगड़ गई थी.
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