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उम्र बढ़ने की बजाय कम होने लगेगी अगर खाएंगे ये 5 फूड्स, डॉक्टर ने कहा Age Reverse हो जाएगी
Age Reversing Foods: अगर आप भी रहना चाहते हैं सालोंसाल जवां और चाहते हैं शरीर में बनी रहे चुस्ती, तो यहां जानिए डॉक्टर के बताए एंटी-एजिंग फूड्स जो उम्र को रिवर्स कर देते हैं.
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Cause of Depression: इस वजह से बढ़ रहा है लाइफ में तनाव, स्ट्रेस फ्री रहने के लिए काम आएंगे ये टिप्स
Cause of Depression: तनाव यानी डिप्रेशन की सबसे बड़ी वजह बिगड़ रहे लाइफस्टाइल को माना गया है. यहां जानिए तनाव के लक्षण और इससे राहत पाने के कुछ कामयाब टिप्स.
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चेहरा 30 की उम्र में लगने लगा है बूढ़ा, स्किन पर नजर आने लगी है झुर्रियां और फाइन लाइन तो डाइट को ऐसे करें प्लान
Anti-aging collagen producing foods : 30 की उम्र में आने के बाद आपको अपनी डाइट में कोलेजन बूस्टर फूड्स को प्रमुखता से शामिल करना चाहिए. ताकि आप समय से पहले बूढ़े न नजर आएं और बढ़ती उम्र में भी आपके चेहरे की निखार कायम रहे.
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उम्र से पहले चेहरे पर नजर न आएं झुर्रियां और फाइन लाइन तो छोड़नी पड़ेगी आपको ये 4 आदतें
Wrinkle fine line cause : मॉइस्चराइज़र और सनस्क्रीन न लगाना, धूम्रपान करना, त्वचा को ज़्यादा एक्सफोलिएट करना, ज़्यादा धोना कारण हो सकता है....
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चाहते हैं चेहरे पर समय से पहले ना दिखें झुर्रियां, तो इन एंटी-एजिंग फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू
Anti-Aging Foods: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जो शरीर को अंदरूनी और बाहरी दोनों रूपों में जवां बनाए रखती हैं. यहां जानिए इन एंटी-एजिंग फूड्स के बारे में और बना लीजिए डाइट का हिस्सा.
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Mental health improve tips : इन आदतों को अपना लेंगे तो हमेशा रहेंगे टेंशन फ्री
कभी-कभी हमें पता भी नहीं होता है कि हमारी दिमागी हालत खराब है. तो चलिए बिना देर किए जानते हैं मेंटल हेल्थ सही करने का आसान तरीका.
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Himachal की इन जगहों पर रह सकते हैं बिल्कुल फ्री, तुरंत नोट करें उन जगहों की लिस्ट
Himachal to stay free : अगर आप भी इस जगह को एक्सप्लोर करना चाहते हैं तो हम यहां की उन जगहों के बारे में बताने वाले हैं जहां पर आप फ्री में रह सकते हैं.
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परीक्षाओं के चल रहे हैं दिन, बच्चे को होने लगा है तनाव तो इस तरह रखें उसे टेंशन फ्री
Keeping Children Stress Free: परीक्षा के दौरान बच्चे आमतौर पर तनाव से घिर जाते हैं. यहां जानिए वे टिप्स जो बच्चों को तनावमुक्त रहने में करते हैं मदद.
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बिना खर्च किए फ्री में है घूमना तो चले जाइए इन 4 जगहों पर, रहना खाना सब कुछ है मुफ्त
Free travelling tips : अगर आप घूमने जाने का प्लान कर रहे हैं तो आपको 4 ऐसी जगहों के बारे में बता रहे हैं जिसकी यात्रा आप फ्री में कर सकते हैं. हैरान मत होइए बल्कि जल्दी से जान लीजिए कौन सी हैं वो जगहें.
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ये होटल एक रात के लिए फ्री देता है शानदार कमरा, इसके पीछे की दिलचस्प वजह जान रह जाएंगे हैरान
पैराडिसो आर्ट होटल लॉबी के बीच में एक कांच की दीवार वाला कमरा जहां आप एक रात मुफ्त में सो सकते हैं. वॉलफ्लॉवर के लिए उपयुक्त नहीं है.
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Anti-Aging गुणों से भरपूर हैं ये 5 पोषक तत्व, त्वचा को लंबे समय तक बनाए रखते हैं जवां और ग्लोइंग
Anti-Aging Vitamins: डाइट में इन एंटी-एजिंग चीजों को शामिल करने पर त्वचा लंबे समय तक जवां दिख सकती है. जानें वो कौनसे विटामिन और अन्य पोषक तत्व हैं जो एंटी-एजिंग गुणों से भरपूर होते हैं.
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Collagen से भरपूर होते हैं ये 4 फूड, निखरी त्वचा के लिए आज से ही बनाएं इन कोलेजन वाली चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा
Collagen Producing Foods: कोलेजन को स्किन से एजिंग के निशान हटाने और कसावट लाने के लिए जाना जाता है. इन 5 चीजों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाने भर से आप अपनी त्वचा को पर्याप्त कोलेजन से कही ज्यादा बेहतर और स्वस्थ बना सकते हैं.
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क्या Taj Hotel वेलेंटाइन डे पर कपल को मुफ्त में ठहरने का ऑफर कर रहा है? जानिए क्या है सच्चाई
दावा किया गया है कि वेलेंटाइन डे (Valentine’s Day) के अवसर पर ताज होटल (Taj Hotel) कपल्स को 7 दिन का फ्री स्टे प्रदान (Taj Hotel Offering Free Stay) कर रहा है. यह मैसेज पूरी तरह फेक है. होटल चेन ने कहा कि उन्होंने ऐसा कोई कार्ड नहीं पेश किया है.
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