Food To Avoid
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खाली पेट तली हुई चीजें खाने से क्या होता है? जान लें नुकसान जो आपने कभी सोचे भी नहीं होंगे
Is Fried Food Harmful on Empty Stomach: तली हुई चीजें स्वाद में जरूर अच्छी लगती हैं, लेकिन खाली पेट इनका सेवन करने से शरीर में कई तरह की समस्याएं जन्म ले सकती हैं. आइए जानते हैं कि ऐसा क्यों होता है और इससे बचने के लिए क्या करना चाहिए.
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इन 7 फूड्स को दोबारा गर्म करना पड़ सकता है भारी, सेहत के लिए बन सकते हैं जहर, जानिए क्यों
Foods You Should Not Reheat: खाना दोबारा गर्म करना एक आम आदत है, लेकिन हर चीज के साथ ऐसा करना सही नहीं होता. यहां बताए गए 7 फूड्स को दोबारा गर्म करने से बचें ताकि आपकी सेहत सुरक्षित रहे और आप अनजाने में किसी बीमारी को न्योता न दें.
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दिवाली में वजन बढ़ने से डरते हैं? अपनाएं ये 5 आसान ट्रिक्स और Guilt-free खाएं मिठाइयां और पकवान
Diwali 2025: दिवाली में वजन बढ़ने से डरने की जरूरत नहीं है, बस थोड़ी समझदारी और बैलेंस जरूरी है. यहां बताए गए ट्रिक्स अपनाकर आप गिल्ट-फ्री तरीके से मिठाइयों और पकवानों का मजा ले सकते हैं.
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दिवाली में कैसे रखें ब्लड शुगर कंट्रोल? डायबिटिक लोगों के लिए 5 बेस्ट टिप्स, जान लें क्या करें और क्या नहीं
Diwali Diet for Diabetics: दिवाली में ब्लड शुगर कंट्रोल रखना बेहद जरूरी है, खासकर डायबिटिक लोगों के लिए. मिठाइयों और स्नैक्स के बीच संतुलन बनाकर आप त्योहार का आनंद ले सकते हैं. बस इन 5 आसान टिप्स को अपनाएं और कुछ चीजों से दूरी बनाए रखें.
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दिवाली में सबसे ज्यादा बढ़ता है पेट का एसिड, क्या आपकी डाइट है इसकी वजह? जानें कैसे बचें, आसान उपाय
Diwali Acidity Problem: दिवाली के दौरान खानपान के कारण पेट में एसिडिटी होना आम बात है. ऐसे में इससे बचने के लिए क्या करें और किन चीजों से परहेज करें. आइए इस लेख में समझते हैं.
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Post Diwali Detox Tips: दिवाली के बाद करना चाहते हैं बॉडी को डिटॉक्स? इन टिप्स को करें फॉलो
हम आपको कुछ ऐसे टिप्स देने जा रहे हैं जिससे आप आसानी से दीवाली के बाद खुद को डिटॉक्स कर सकेंगे और आपकी सेहत पर भी कोई बुरा असर नहीं पड़ेगा. आइए जानते हैं इस टिप्स के बारे में-
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सुबह खाली पेट भूलकर भी न खाएं ये 5 चीजें! पेट की समस्याएं पूरे दिन भर कर देंगी परेशान
5 Things Not to Eat Empty Stomach: कई लोग सुबह उठकर कुछ ऐसी चीजों का सेवन कर लेते हैं जिसका गलत असर उनके पेट पर पड़ता है. ऐसे में आज हम आपको 5 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिनका सेवन सुबह-सुबह भूलकर भी नहीं करना चाहिए.
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चावल में दोबारा नहीं लगेंगे घुन, बस अपनाकर देखें ये घरेलू नुस्खे, डिब्बे में 2 साल तक रहेंगे फ्रेश
Tips to avoid rice worms: गर्मी या मानसून में चावल में कीड़े लगना आम है, लेकिन इन आसान घरेलू नुस्खों से आप सालभर तक चावल को सुरक्षित रख सकते हैं. बस थोड़ी समझदारी अपनाइए, और चावल हमेशा ताजे रहेंगे.
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Painkiller की तरह काम करती हैं ये 5 चीजें, खाते ही दूर हो जाएगा शरीर का दर्द, डॉक्टर ने बताया किस दिक्कत में कैसे खाएं
Natural Painkiller: कुछ नेचुरल चीजें हैं, जो दर्द को कम करने में बहुत असरदार होती हैं. आइए जानते हैं इनके फायदों के बारे में-
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केला खाने के बाद पानी पीना चाहिए या नहीं?
Kele Ke Baad Pani Pina Chahiye Ya Nahi: क्या केला खाने के तुरंत बाद पानी पीना सही है? ये जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.
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केले के साथ क्या नहीं खाना चाहिए? पेट में हाहाकार मचा सकती हैं ये 4 चीजें, लास्ट वाली तो सब खाते हैं
Bad food combination Of Banana: क्या आप भी केला खाने के शौकीन हैं. लेकिन इसके साथ खाते हैं ये 4 चीजें, तो भूलकर भी न करें सेवन नहीं तो पड़ सकता है पछताना.
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कहीं आप भी तो नहीं कर रहे हैं ये गलती? 99% लोग सुबह की चाय में ये चीजें डालकर बना रहे हैं खुद के लिए 'जहर'
Tea Mistakes To Avoid: चाय तभी सुकून देती है जब सही तरीके से बनाई जाए. छोटी-छोटी गलतियां आपकी प्याली को नुकसानदायक बना सकती हैं, इसलिए अगली बार चाय बनाते वक्त इन बातों का जरूर ध्यान रखें.
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अनहेल्दी क्रेविंग कैसे कंट्रोल करें?
How To Avoid Junk Food Cravings: चलिए जानते हैं अनहेल्दी क्रेविंग क्यों होती है, इसका हमारे शरीर और दिमाग से क्या संबंध है और इसे कैसे कंट्रोल किया जा सकता है.
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Anxiety में क्या नहीं खाना चाहिए? ठीक रहने के लिए इन 4 चीजों से बना लें दूरी
Anxiety Foods To Avoid: तो चलिए बिना किसी देरी के जानते हैं, कौन-कौन से फूड्स आपकी एंग्जायटी को बढ़ा सकते हैं और क्यों आपको इनसे दूरी बना लेनी चाहिए?
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हाई कोलेस्ट्रॉल कैसे कम करें? आपकी किचन में मौजूद ये फूड्स करेंगे मदद
Cholesterol Kam Karne Ke Liye Kya Khayen: यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो हाई कोलेस्ट्रॉल लेवल को कंट्रोल करने में मददगार हैं.
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