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हार्ट हेल्दी है या नहीं, मशहूर डॉक्टर ने बताए घर बैठे चेक करने के तीन आसान तरीके
मेदांता अस्पताल के कार्डियोथोरेसिक सर्जन डॉ. नरेश त्रेहान ने NDTV को दिए एक इंटरव्यू में ऐसे ही कुछ आसान टिप्स बताए हैं, जिनकी मदद से आप घर बैठे ही यह पता लगा सकते हैं कि आपका हार्ट हेल्दी है या नहीं.
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Joe Root’s Fitness Regime: क्या है जो रूट की फिटनेस का राज, कैसे 34 की उम्र में भी ये दिग्गज बना हुआ है क्रिकेट का किंग!
Joe Root’s fitness regime: यहाँ हम उनके फिटनेस रूटीन और संतुलित आहार (Balanced Diet) पर एक नज़र डाल रहे हैं, जो उन्हें मानसिक और शारीरिक रूप से हमेशा तैयार रखता है.
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Health check-ups for male : 30 की उम्र के बाद पुरूषों के लिए जरूरी हैं ये हेल्थ चेकअप्स, जानिए यहां...
6 health checkups for males : आप अपनी फैमिली के लिए एक मज़बूत पिलर हैं. आपकी सेहत अच्छी रहेगी, तभी आप अपने और अपनों का ख्याल रख पाएंगे. बहाने बनाना छोड़िए और आज ही डॉक्टर से मिलकर एक फुल बॉडी चेकअप का प्लान बनाइए!
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IND vs SA: क्या कप्तान शुभमन गिल होंगे दूसरे टेस्ट मैच का हिस्सा? फिटनेस को लेकर आया बड़ा अपडेट
Shubman Gill Latest Fitness Update IND vs SA 2nd Test: भारतीय कप्तान आईपीएल 2025 के बाद से लगातार सभी प्रारूपों में खेल रहे हैं और ब्रिस्बेन में अपने आखिरी टी20आई के दो दिन बाद टीम इंडिया में शामिल होने वाले चार नियमित टेस्ट खिलाड़ियों में शामिल थे.
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विराट कोहली ने लंदन में पास किया फिटनेस टेस्ट, BCCI के इस फैसले को लेकर मचा बवाल
When is Virat Kohli Fitness Test In London: भले ही कोहली ने फिटनेस टेस्ट पास कर लिया है लेकिन अब लंदन में फिटनेस टेस्ट देने को लेकर बवाल खड़ा हो गया है
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'सिक्स पैक और उम्र नहीं है फिटनेस का सही पैमाना,' रोहित शर्मा ने अपनी फिटनेस टेस्ट से सबको चौंकाया- रिपोर्ट
Rohit Sharma Clears Bronco Test and Yo-Yo Fitness Test: एशिया कप 2025 जाने से पहले मेन इन ब्लू के के कई खिलाड़ियों ने बेंगलुरु में आयोजित फिटनेस टेस्ट में हिस्सा लिया और इसके नतीजे ने सबको चौंका दिया है.
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Agniveer Result 2025 OUT: इंडियन आर्मी अग्निवीर का CEE रिजल्ट हुआ जारी, इस डायरेक्ट लिंक पर जाकर देखें रिजल्ट
इस परीक्षा में सफल अभ्यार्थियों को अब अगले चरण की चयन प्रक्रिया के लिए बुलाया जाएगा. जिसमें शारीरिक दक्षता परीक्षा (Physical Fitness Test), मेडिकल टेस्ट और दस्तावेज़ सत्यापन (Document Verification) किया जाएगा.
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दिल्ली में ऑटोमेटेड फिटेनस स्टेशन बताएगी गाड़ी की उम्र, क्या 10-15 साल पुरानी गाड़ियों को मिलेगा फायदा?
CM रेखा गुप्ता ने दिल्ली में ऑटोमेटेड फिटनेस सेंटर का किया है. नए ATS में सालभर में 72000 वाहनों की फिटनेस जांच हो सकेगी.
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देश के जाने माने कार्डियोथोरेसिक सर्जन डॉ. नरेश त्रेहान ने बताया किस उम्र में कराना चाहिए पहला ECG?
डॉ नरेश त्रेहान ने कहा कि जिनकी फैमिली में हार्ट डिजीज की कोई हिस्ट्री रही है उनको पहला चेकअप 25 साल की उम्र में करा लेना चाहिए.
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साउथ की लेडी सुपरस्टार कहलाती है ये एक्ट्रेस, 2023 में दी थी 1100 करोड़ रुपये की फिल्म- बताया नाम तो कहलाएंगे उस्ताद?
Lady Superstar of South: साउथ में लेडी सुपरस्टार नाम से किस एक्ट्रेस को जाना जाता है. क्या आप जानते हैं ? नहीं जानते तो ये वायरल वीडियो देखिए खुद समझ जाएंगे.
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आपकी इन आदतों के कारण हो सकते हैं डिप्रेशन के शिकार, अब से लीजिए जान
कुछ आपकी गलत आदतें भी अवसाद (stress) की चपेट में ला सकती है. इस आर्टिकल में आज हम आपको उन्हीं हैबिट्स (cause of depression) के बारे में बताने वाले हैं
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किस उम्र में कौन सा मेडिकल टेस्ट करवाएं, Fathers Day पर जानिए आपके पापा के लिए जरूरी टेस्ट की लिस्ट
Father's Day 2023: उम्र के साथ हेल्थ से संबंधित परेशानियां बढ़ने लगती हैं. इस फादर्स डे पर पिता के खानपान का ख्याल रखने के साथ नियमित रूप से उनके हेल्थ चेकअप्स भी करवाते रहने चाहिए. यहां कुछ हेल्थ टेस्ट के बारे में बताया गया है कि किस उम्र में कौन से टेस्ट करवाने चाहिए.
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विराट कोहली खाते हैं उबला और फीका खाना, फिट बॉडी, हेल्दी स्किन और बाल के लिए आप भी कर सकते हैं फॉलो
Virat kohli weight loss : कुछ समय पहले दिए एक इंटरव्यू में विराट कोहली ने अपने डाइट (Diet Tips) सीक्रेट शेयर किए थे. जिसे सुनकर शायद आपको हैरानी हो कि करोड़ों कमाने वाला एक दिग्गज इतनी सिंपल डाइट लेता है. लेकिन इस डाइट के फायदे भी बहुत हैं.
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Border-Gavaskar Test Series: टीम इंडिया को लगा बड़ा झटका, स्टार खिलाड़ी को लेकर आई बड़ी अपडेट
Jasprit Bumrah Ruled Out: जसप्रीत बुमराह (Jasprit Bumrah Fitness) फिलहाल बैंगलोर के एनसीए (NCA) में हैं, जहां वो अपने जल्द मैदान पर वापसी के लिए कोशिश में जुटे हुए हैं.
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15 साल से ज्यादा पुरानी सरकारी गाड़ियां कबाड़ में होंगी तब्दील, 1 अप्रैल से लागू होगा नियम
इस नए नियम के लागू होने के बाद 15 साल से पुराने हो चुके केंद्र सरकार के वाहन, सभी राज्य और केन्द्र-शासित प्रदेशों सरकारों के वाहन, निगमों के वाहन, पीएसयू, राज्य परिवहन के वाहन, पीएसयू और सरकारी सहायता प्राप्त संस्थाओं के वहना को स्क्रैप कर दिया जाएगा.
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हार्ट हेल्दी है या नहीं, मशहूर डॉक्टर ने बताए घर बैठे चेक करने के तीन आसान तरीके
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इस नए नियम के लागू होने के बाद 15 साल से पुराने हो चुके केंद्र सरकार के वाहन, सभी राज्य और केन्द्र-शासित प्रदेशों सरकारों के वाहन, निगमों के वाहन, पीएसयू, राज्य परिवहन के वाहन, पीएसयू और सरकारी सहायता प्राप्त संस्थाओं के वहना को स्क्रैप कर दिया जाएगा.
