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  Yoga Dose: कमर दर्द, कब्ज और मानसिक तनाव से राहत के लिए कमाल है मत्स्यासन, जाने इसके चमत्कारी फायदे

  Matsyasana Yoga Beneits: मत्स्यासन बेहद फायदेमंद योगासन है, खासकर उन लोगों के लिए जो कब्ज, पीठ दर्द या सांस संबंधित परेशानियों से जूझ रहे हैं. यहां जानिए इस योग को करने के अन्य शानदार फायदों के बारे में.

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  शादी में ऐसा हेयरस्टाइल कि दूल्हा भी रह गया दंग, दुल्हन ने बनवाया ऐसा अनोखा हेयरस्टाइल, देख लोग बोले- मछली सिर की रानी है

  Bride Funny Hairstyle: इंस्टाग्राम पर वायरल हो रहे इस वीडियो में दुल्हन के अनोखे हेयरस्टाइल को देखकर लोग हैरान रह गए. यकीन न हो तो खुद ही देख लीजिए.

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  मछलियों को वॉक पर ले जाता है यह शख्स, देख लोग रह गए हक्के-बक्के

  गोल्डफिश को टहलाने निकला ताइवान का युवक, बैकपैक से जुड़ा मोबाइल फिश टैंक देख लोग हुए हैरान. सोशल मीडिया पर वीडियो मचा रहा है धमाल.

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  कमरे में शख्स ने बना दिया Fish Aquarium, मछलियों के लिए लगाया कूलर

  सोशल मीडिया पर ऐसे घर की वीडियो वायरल हो रही है जिसमें शख्स ने कमरे के अंदर फिश एक्वेरियम बना दिया. लोगों ने कहा ये तो लॉ बजट अंबानी हाउस है.

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  ओमेगा-3 फैटी एसिड इन तरीकों से करता है आपके हार्ट को प्रोटेक्ट, ये 5 चीजें तो जरूर खाएं

  Omega-3 Fatty Acids Foods: अगर आप अपने हार्ट को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो यह लेख आपके लिए बहुत जरूरी है. इसे पढ़ें और आज ही से ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर फूड्स का सेवन करना शुरू करें!

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  2025 के लिए बेहतरीन हैं ये स्नो बूट्स, पैरों को रखते हैं गर्म, ठंड का जमकर करते हैं मुकाबला

  क्‍या आप गहरी बर्फ या बर्फीली पहाड़ियों पर जाने का प्‍लान बना रहे हैं, तो आपको सबसे ज्‍यादा जरूरत होगी स्‍नो बूट्स की. ये बूट्स आपको वह सपोर्ट और ट्रैक्शन देंगे, जिनकी आपके पैरों को दरकार है.

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  इन लोगों को दही के साथ भूलकर भी नहीं खाना चाहिए ये चीजें, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने

  Bad Food Combination: दही को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप भी दही के साथ खाते हैं ये चीजें तो आज से ही कर दें बंद नहीं तो पड़ सकता है पछताना.

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  Vitamin B12 की कमी को तेजी से दूर करने के लिए इन चीजों को करें डाइट में शामिल, फिर देखें कमाल

  Vitamin B12: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए कई तरह के विटामिन और मिनरल की जरूरत होती हैं. अगर आपके शरीर में भी हो रही हैं विटामिन बी12 की कमी, तो आज से ही खाना शुरू कर दें ये चीजें.

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  इन 6 समस्याओं को दूर करने में है मददगार ये चीज, ऐसे करें डाइट में शामिल

  Fish Khane ke Fayde: मछली को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आपको भी हैं ये समस्याएं आप मछली को ऐसे करें डाइट में शामिल.

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  टोक्यो के फिश मार्केट में नीलाम हुई 11 करोड़ की मछली, भारी-भरकम कीमत की ये है वजह

  नए साल के मौके पर नीलाम हुई एक मछली ने तहलका मचा दिया है. टोक्यो के मछली बाजार में हुई इस नीलामी ने जबरदस्त रिकॉर्ड बना डाले हैं. इस मछली की कीमत जानने के बाद आपके भी होश फाख्ता हो जाएंगे.

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  सर्दियों में धूप नहीं ले पा रहे हैं, तो विटामिन डी के लिए डाइट में जरूर शामिल करें ये चीजें

  Foods Rich In Vitamin D: अगर आप सर्दियों में धूप नहीं ले पा रहे हैं, तो आपके शरीर में विटामिन डी की कमी हो सकती है, जो आपको खतरनाक तरह से परेशान कर सकती है.

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  Jennifer Aniston का वायरल फिश स्पर्म फेशियल क्या है जिसे Kim Kardashian भी करवा चुकी हैं

  Fish Sperm Facial: आजकल एक नया ट्रेंड चल पड़ा है. इस ट्रेंड में सेलेब्रिटीज फिश स्पर्म फेशियल करवाने लगे हैं. हॉलीवुड स्टार जेनिफर एनिस्टन और रिएलिटी शो फेम किम कार्दाशियन भी इस फेशियल को करवा चुकी हैं. जानिए आखिर क्या होता है फिश स्पर्म फेशियल. 

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  अपनी थाली से पूरी तरह कभी न हटाएं फैट, ये 5 चीजें आपकी डेली डाइट में होनी चाहिए शामिल

  Healthy eating habits: हेल्दी फैट न सिर्फ शारीरिक बल्कि मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी बेहद जरूरी होते हैं. यहां हमने 5 ऐसे ऑप्शन्स बताए हैं जिन्हें आपको अपनी डाइट में शामलि करना चाहिए.

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  सेहत के लिए ठीक नहीं ट्रेंडी डाइट, मीट-फिश और अंडे का जरूरत से ज्यादा सेवन हो सकता है नुकसानदायक- एक्सपर्ट

  Meat, Fish And Eggs: नॉनवेज लवर्स कहीं आप भी तो नहीं करते इन चीजों का ज्यादा सेवन, सेहत को हो सकते हैं बड़े नुकसान

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  इन 5 लोगों को होती है फिश ऑयल सप्लीमेंट लेने की ज्यादा जरूरत, जानें ओमेगा-3 के नेचुरल स्रोत

  Fish Oil Capsules Benefits: बदलती लाइफस्टाइल और खानपान के चलते बहुत से लोगों में ओमेगा-3 फैटी एसिड की कमी आम हो गई है. यहां जानिए कि किन लोगों को फिश ऑयल सप्लीमेंट लेना जरूरी होता है.