Feet Blackness

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  पैरों के तलवों में मालिश करने से क्या होता है? मसाज कितने मिनट करना चाहिए, आज से शुरू कर दें रात में यह करना

  Massage Benefits: पैरों के तलवों की मालिश करने से तनाव दूर होगा और शरीर को भी कई फायदे मिलेंगे. खासकर रात में सोने से पहले पैरों के तलवों की मालिश करने से कई फायदे होते हैं.

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  हाथ-पैरों की टैनिंग कम करने में रामबाण साबित होगा घर का नुस्खा, बस लगाकर देखनी होगी यह चीज

  Tanning Home Remedies: गर्मियों के मौसम में धूप के कारण त्वचा पर अक्सर ही टैनिंग हो जाती है. इस टैनिंग से हाथ-पैर काले नजर आने लगते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह टैनिंग से छुटकारा पाया जा सकता है. 

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  हाथ-पैर में हो गई है बहुत ज्यादा टैनिंग? ऐसे करें घर पर पैडी और मैनीक्योर

  आज हम यहां पर आपको हाथ-पैर की साफ-सफाई कैसे (how to clean feet and hands) घर पर करें इसके तरीके (home remedy) बताने जा रहे हैं.

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  पैर के तलवों की रोज रात में करें मालिश, इन बीमारियों से रहेंगे दूर

  नियमित रूप से पैरों की मालिश से हाई ब्लड प्रेशर को भी नियंत्रित करती है. यह मालिश  आंखों की थकान और काले घेरों (under eye dark circle remedy) से राहत पहुंचाती है.

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  नींबू से ऐसे करिए अपने पैर की सफाई, पार्लर जाकर पैसे खर्च करने की नहीं पड़ेगी जरूरत

  Feet cleaning tips : हम आपके लिए यहां पर बहुत ही किफायती तरीका बताने जा रहे हैं जिससे बिना 1 रुपये खर्च किए आप अपने पैर की सारी टैनिंग एक बार में क्लीन कर सकते हैं.

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  पैर के तलवों की करें 'कांस्य मालिश', घुटनों के दर्द से लेकर नींद की परेशानी जैसी 12 समस्याओं से मिलेगा आराम

  यह कई बीमारियों से राहत देता है, पैरों की ताकत और सहनशक्ति बढ़ाता है और मन और शरीर में संतुलन बनाए रखने का काम करता है. 

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  नींबू में ऐसी कौन सी चीज होती है, जो सेहत के लिए चमत्कार कर सकती है? जानिए लेमन के 5 गजब फायदे

  Benefits of Lemon: नींबू न केवल स्वादिष्ट है, बल्कि यह स्वास्थ्य के लिए अनगिनत लाभ भी प्रदान करता है. इसमें विटामिन सी, फाइबर और अन्य पोषक तत्व मौजूद होते हैं, जो शरीर को मजबूत और हेल्दी रखने में मदद करते हैं. नींबू के सेवन से कई रोगों का उपचार और रोकथाम किया जा सकता है.

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  धूप की वजह से पैरों पर जम गया है मैल और गंदगी, तो इस तरह दूर कर लें यह टैनिंग, ये नुस्खे चमका देंगे पैर 

  Feet Tanning: अब चप्पल पहनने के दिन वापस आने लगे हैं. ऐसे में धूप से पैरों पर जितनी भी टैनिंग हुई है और जितना मैल जमा हुआ है उससे छुटकारा दिलाएंगे कुछ बेहद असरदार नुस्खे. 

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  पैरों पर जमी गंदगी और टैनिंग को हटाने के लिए दही में मिलाकर लगा लीजिए यह चीज, चमक जाएंगे पांव

  Feet Tanning: इस तरह दूर होगी पैरों की गंदगी और साफ नजर आने लगेंगे पैर. घर की ही चीजों को पैरों पर आसानी से किया जा सकता है इस्तेमाल. 

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  रोज रात में सोने से पहले करें इस तेल से तलवे की मालिश, जोड़ों के दर्द, सूजन और आंख की कमजोरी होगी दूर

  Til oil massage benefits for health : हम यहां पर आपको एक ऐसे तेल के बारे में बताने जा रहे हैं, जिससे आप रोज रात में तलवे की मालिश करते हैं तो आपको एक नहीं कई फायदे मिलते हैं.