Eye Care Tips And Tricks

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  Contact Lens Health Week: आप भी पहनते हैं कॉन्टेक्ट लेंस तो जान लें ये जरूरी बातें, वरना पहुंच सकता है नुकसान

  Contact Lens Health Week: इस साल 18 से 22 अगस्त तक  'कॉन्टैक्ट लेंस हेल्थ वीक' मनाया जा रहा है. जिसका उद्देश्य कॉन्टैक्ट लेंस स्वच्छता और स्वस्थ आदतों के बारे में जागरूकता बढ़ाना है. आइए जानते हैं क्या कॉन्टैक्ट लेंस को पहनकर सो और नहा सकते हैं.

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  घर पर आसानी से तैयार हो जाने वाली यह क्रीम, 1 हफ्ते में आंखों के नीचे पड़े काले घेरे कर सकती है कम, आजमाकर देखिए

  Under eye dark circle : आंखों के नीचे काले घेरे, जिन्हें पेरिऑर्बिटल हाइपरपिग्मेंटेशन (POH) के नाम से भी जाना जाता है, भूरे, नीले, काले या बैंगनी रंग के दिखाई दे सकते हैं.

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  डार्क सर्कल के कारण : इस विटामिन की कमी से पड़ जाते हैं आंखों के नीचे काले घेरे

  Vitamin food list : हम आपको यहां पर कुछ ऐसे फूड बात रहे हैं, जो आपके शरीर में होने वाले विटामिन 'के' की कमी को पूरा करता है. 

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  आंखों के नीचे पड़े काले घेरे से हैं परेशान तो, ट्राई करिए ये कमाल का डार्क सर्कल रिमूवल नुस्खा

  Eye care remedy : आंखों के नीचे पड़े काले घेरे और सूजन को कम करने के लिए हम यहां पर एक असरदार रेमेडी के बारे में बताने वाले हैं जिससे आपको कुछ देरे में ही आराम मिलेगा.

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  इस तरीके से पीजिए Apple juice, मिलेंगे जबरदस्त फायदे सेहत को, जानिए यहां

  Apple benefits : सेब के जूस में आयरन कैल्शियम, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, कार्बोहाइड्रेट, विटामिन सी, ई, फाइबर, राइबोफ्लेविन आदि मौजूद होते हैं, जो शरीर के जरूरी पोषक तत्वों में शामिल है.

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  Eye Strain: लंबे समय तक स्क्रीन के इस्तेमाल से होने वाले आई स्ट्रेन के खतरे को कम करने के 9 कारगर टिप्स

  Eye Care Tips: हमारी आंखें लगातार एक स्क्रीन पर फोकस करने के लिए डिजाइन नहीं की गई हैं और इसकी वजह से थकान, ड्राईनेस और सिरदर्द हो सकता है. इसलिए यहां हम लंबे समय तक स्क्रीन यूज से होने वाले आई स्ट्रेन को कम करने के टिप्स शेयर करेंगे.

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  आंखों के नीचे की त्वचा लगी है लटकने तो अब से फॉलो करें यह Eye care routine

  Home remedy :  अगर आपकी आंखों के नीचे की त्वचा लटकने (under eye wrinkle) लगी है तो समय रहते उसका ध्यान दे लीजिए नहीं तो फिर उसमें कसावट लाना मुश्किल होगा.तो चलिए जानते हैं उन असरदार होम रेमेडी के बारे में जो आपकी आंखों की खूबसूरती को बरकरार रखेंगे.

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  Dry Eye: आंखों में नमी या आंसुओं की कमी से हो जाती है ड्राई आई की समस्या, जानें इसे ठीक करने के तरीके

  Dry Eye: ड्राई आई का ट्रीटमेंट करने के बाद आप बेहतर महसूस कर सकते हैं. लाइफस्टाइल में बदलाव और आई ड्रॉप्स इन उपचारों के उदाहरण हैं.

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  चेहरे पर नजर आने लगी हैं झुर्रियां और डार्क स्पॉट तो अपनाएं ये आयुर्वेदिक इलाज, कुछ दिन में दिखेगा असर

  Ayurveda remedy : अपने स्किन में कसाव लाने के लिए कुछ ऐसी होम रेमेडी हैं जिसको अपनाकर आप अपने चेहरे को ग्लोइंग बना सकती हैं.

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  Eye Care Tips: इन टिप्स की मदद से लंबे समय तक रख सकते हैं आंखों को हेल्दी

  Eye Care Tips: आंखें हमारे चेहरे की सबसे आकर्षक और इंपोर्टेंड पार्ट में से एक है. हममें से ज्यादातर लोग अपने चेहरे को सुंदर बनाने के लिए न जाने क्या कुछ नहीं करते, शरीर को सेहतमंद रखने के लिए डाइट से लेकर एक्सरसाइज तक का सहारा लेते हैं.

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  क्या आप भी magnetic लैशेज का करती हैं इस्तेमाल, तो इन बातों को जान लीजिए

  Eye makeup : आजकल तो लोग मैग्नेटिक आई लैशेज लगाते हैं. जिसे ग्लू के सहारे पेस्ट किया जाता है. शादी और पार्टी के अलावा लड़कियां इसे रोजाना ऑफिस में भी इस्तेमाल करने लग गई हैं. लेकिन क्या आपको पता है ये लैशेज सुरक्षित है कि नहीं.

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  Eyecare Tips: आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए कारगर आयुर्वेदिक टिप्स, चश्मा लगाने की नहीं पड़ेगी जरूरत

  How To Increase Eyesight: आजकल आंखों का कमजोर होना आम समस्या हो गई है. ऐसे में कुछ आयुर्वेदिक टिप्स बच्चों से लेकर बड़ों तक की आंखों का ख्याल रखने में मदद करेंगे.

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  Eye Health: क्या आप जानते हैं आंखों से क्यों निकलते हैं आंसू? जानें आंसू निकलना क्यों जरूरी है

  Eye Care Tips: अगर हम कहें कि रोना आपकी सेहत के लिए अच्छा होता है तो आप थोड़ा आश्चर्यचकित हो जाएंगे कि रोना भले सेहत के लिए अच्छा कैसे हो सकता है. तो चलिए हम आपको बताते हैं आंसू से होने वाले फायदों के बारे में.

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  Eye Care Tips: कॉन्टेक्ट लेंस लगाने जा रहे हैं तो इन बातों का रखें खास ख्याल

  Contact Lens Care: सही से ध्यान न रखा जाए तो ऐसे में आंखों में समस्या (Eye Problem) आ सकती है और लेंस भी डैमेज हो सकता है. ऐसे में लेंस लगाते वक्त कुछ सावधानियां रखना जरूरी है. आप भी लेंस लगाते हैं तो इन बातों का ध्यान जरूर रखें.

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  Summer Eye Care: गर्मियों में आंखों का पानी जल्दी सूखने से हो जाती है Dry Eye की परेशानी, बचने के लिए इन टिप्स को करें फॉलो

  How To Care Eyes In Summer: चिलचिलाती गर्मी आपकी आंखों को नुकसान पहुंचा सकती है, उन्हें हेल्दी और सुरक्षित रखने के लिए इन टिप्स को फॉलो करें.