Eye Care Naturally
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डार्क सर्कल ने बिगाड़ दी आपके चेहरे की खूबसूरती? ये लगाते ही 2 बार में गायब होंगे आंखों के नीचे बने गड्ढे
- Thursday September 25, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Dark circles: नींद की कमी और लाइफस्टाइल की वजह से होने वाले डार्क सर्कल्स को आप इस घरेलू नुस्खे की मदद से कम कर सकते हैं. हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करने से फर्क दिखने लगेगा.
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क्या सच में आंखों को बार-बार मलने से जा सकती है रोशनी! जानिए इस आदत के खतरनाक असर
- Tuesday August 26, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Ankhon ko Malne ke Nuksan: अगर आप भी आंखों में खुजली होने पर उन्हें दोनों हाथों से रगड़ते हैं तो जान लीजिए इस आदत के खतरनाक नुकसान, आंखों की रोशनी पर भी डाल सकती है असर.
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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, 50 के बाद भी नहीं लगेगा चश्मा
- Saturday August 2, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Increase Eye Sight: अगर आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर बनाए रखना चाहते हैं तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे फूड आइटम्स जो आपकी नजर को कमजोर होने से बचाने में मदद कर सकते हैं.
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इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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सूखी आंखों की दिक्कत से परेशान हैं तो मुट्ठीभर पानी लेकर कर लें यह काम, एक्सपर्ट ने बताया Dry Eyes से छुटकारा पाने का घरेलू नुस्खा
- Sunday July 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Dry Eyes Home Remedies: आंखों की ड्राइनेस ऐसी दिक्कत है जिससे अनेक लोगों को दोचार होना पड़ता है. ऐसे में एक्सपर्ट से जानिए वो कौनसा तरीका है जिससे आंखों का सूखापन कम होता है.
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आंखों की रोशनी को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया वीडियो
- Monday June 9, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Tips For Healthy Eyesight: लाइफस्टाइल के साथ बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, पानी आना, रोशनी कमजोर होने के साथ ही धुंधला दिखने जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं. बढ़ते स्क्रीन टाइम और बदलती लाइफस्टाइल के दौर में ये टिप्स हर किसी के लिए उपयोगी हैं.
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गर्मियों में आंखों की जलन को शांत करने के लिए करें बस ये 4 काम, फिर आएगी अच्छी नींद
- Sunday April 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ankho Ki Jalan Kaise Dur Kare: कई बार आंखों में जलन की वजह से नींद लेना भी मुश्किल हो जाता है. आंखों की जलन गर्मियों में एक आम समस्या है, लेकिन इन सरल उपायों को अपनाकर आप राहत पा सकते हैं.
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आंखों की रोशनी को कमजोर होने से बचाने के लिए ये 5 काम करना आज ही छोड़ दें
- Thursday March 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Eyesight Kaise Badhaye: अपनी आंखों की रोशनी को कमजोर होने से बचाने के लिए इन पांच आदतों को आज ही छोड़ने का निर्णय लें. हेल्दी लाइफस्टाइल और आंखों की सही देखभाल से आप अपनी आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं.
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गर्मियों में आंखों की जलन को कैसे शांत करें? इन 5 घरेलू तरीकों को आजमाएं
- Saturday March 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Summer Eye Care Tips: गर्मियों में आंखों की देखभाल के लिए यह 5 घरेलू उपाय बेहद सरल और प्रभावी हैं. इन उपायों को अपनाकर आप न केवल जलन से राहत पा सकते हैं, बल्कि अपनी आंखों को हेल्दी और ताजा भी रख सकते हैं.
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आंखों से हटाना है नजर का चश्मा, तो Eyesight बढ़ाने वाले इन 6 फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू
- Friday March 21, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Eyesight Increasing Foods: अगर आपको भी धुंधला नजर आता है तो अपने खानपान में शामिल कर लीजिए यहां बताए फूड्स. इन चीजों के सेवन से दूर होती है आंखों की कई दिक्कतें और बढ़ती है आंखों की रोशनी.
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क्या 2-3 महीने में उतर सकता है आंखों पर लगा चश्मा? योग गुरु ने शेयर किए कुछ कारगर टिप्स
- Monday January 27, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Remove Specs Naturally: आंखों पर लगा चश्मा हटाने के लिए आप कुछ टिप्स की मदद ले सकते हैं. आइए जानते हैं योग गुरु द्वारा बताए गए नुस्खों के बारे में.
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आंखें शाम तक थककर खुद बंद होने लगती हैं, तो आंखों की थकान से दूर करने के लिए आजमाएं ये 4 कारगर तरीके
- Thursday January 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ankhon Ki Thakan Kaise Dur Kare: आंखों की थकान को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आपकी आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है. यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप आंखों की थकान को कम कर सकते हैं और अपनी आंखों को हेल्दी रख सकते हैं.
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आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर वजन कम करने में भी मदद करती है गाजर, डॉक्टर स्वाति सिंह ने बताए इसके अनगिनत लाभ
- Saturday January 18, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Gajar Khane Ke Fayde: वैसे तो सभी फल और सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद हैं. मगर सर्दियों के मौसम में खाई जाने वाली सबकी पसंदीदा गाजर सेहत के लिए बेहद ही लाभकारी है.
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डार्क सर्कल ने बिगाड़ दी आपके चेहरे की खूबसूरती? ये लगाते ही 2 बार में गायब होंगे आंखों के नीचे बने गड्ढे
- Thursday September 25, 2025
- Written by: शालिनी सेंगर
Dark circles: नींद की कमी और लाइफस्टाइल की वजह से होने वाले डार्क सर्कल्स को आप इस घरेलू नुस्खे की मदद से कम कर सकते हैं. हफ्ते में 2 बार इस्तेमाल करने से फर्क दिखने लगेगा.
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क्या सच में आंखों को बार-बार मलने से जा सकती है रोशनी! जानिए इस आदत के खतरनाक असर
- Tuesday August 26, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Ankhon ko Malne ke Nuksan: अगर आप भी आंखों में खुजली होने पर उन्हें दोनों हाथों से रगड़ते हैं तो जान लीजिए इस आदत के खतरनाक नुकसान, आंखों की रोशनी पर भी डाल सकती है असर.
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आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाएं ये 5 चीजें, 50 के बाद भी नहीं लगेगा चश्मा
- Saturday August 2, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Increase Eye Sight: अगर आप अपनी आंखों की रोशनी को बेहतर बनाए रखना चाहते हैं तो आज हम आपको बताएंगे कुछ ऐसे फूड आइटम्स जो आपकी नजर को कमजोर होने से बचाने में मदद कर सकते हैं.
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इस तरीके से पैरों की मालिश करने से बेहतर होती है आंखों की रोशनी, जानें आंखों की थकान उतारने के घरेलू तरीके
- Wednesday July 23, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
How Improve Vision Naturally: आंखों को हेल्दी रखने के लिए नियमित देखभाल जरूरी है. सबसे पहले, आंखों को हमेशा नम रखने की कोशिश करें. यहां जानें आंखों की रोशनी को बेहतर करने के लिए आप क्या कर सकते हैं.
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सूखी आंखों की दिक्कत से परेशान हैं तो मुट्ठीभर पानी लेकर कर लें यह काम, एक्सपर्ट ने बताया Dry Eyes से छुटकारा पाने का घरेलू नुस्खा
- Sunday July 20, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Dry Eyes Home Remedies: आंखों की ड्राइनेस ऐसी दिक्कत है जिससे अनेक लोगों को दोचार होना पड़ता है. ऐसे में एक्सपर्ट से जानिए वो कौनसा तरीका है जिससे आंखों का सूखापन कम होता है.
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आंखों की रोशनी को हेल्दी रखने के लिए अपनाएं ये आसान टिप्स, सेलिब्रिटी न्यूट्रिशनिस्ट ने शेयर किया वीडियो
- Monday June 9, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Tips For Healthy Eyesight: लाइफस्टाइल के साथ बहुत ज्यादा स्क्रीन देखने से आंखों में जलन, पानी आना, रोशनी कमजोर होने के साथ ही धुंधला दिखने जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं. बढ़ते स्क्रीन टाइम और बदलती लाइफस्टाइल के दौर में ये टिप्स हर किसी के लिए उपयोगी हैं.
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गर्मियों में आंखों की जलन को शांत करने के लिए करें बस ये 4 काम, फिर आएगी अच्छी नींद
- Sunday April 13, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ankho Ki Jalan Kaise Dur Kare: कई बार आंखों में जलन की वजह से नींद लेना भी मुश्किल हो जाता है. आंखों की जलन गर्मियों में एक आम समस्या है, लेकिन इन सरल उपायों को अपनाकर आप राहत पा सकते हैं.
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आंखों की रोशनी को कमजोर होने से बचाने के लिए ये 5 काम करना आज ही छोड़ दें
- Thursday March 27, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Eyesight Kaise Badhaye: अपनी आंखों की रोशनी को कमजोर होने से बचाने के लिए इन पांच आदतों को आज ही छोड़ने का निर्णय लें. हेल्दी लाइफस्टाइल और आंखों की सही देखभाल से आप अपनी आंखों की रोशनी को लंबे समय तक बनाए रख सकते हैं.
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गर्मियों में आंखों की जलन को कैसे शांत करें? इन 5 घरेलू तरीकों को आजमाएं
- Saturday March 22, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Summer Eye Care Tips: गर्मियों में आंखों की देखभाल के लिए यह 5 घरेलू उपाय बेहद सरल और प्रभावी हैं. इन उपायों को अपनाकर आप न केवल जलन से राहत पा सकते हैं, बल्कि अपनी आंखों को हेल्दी और ताजा भी रख सकते हैं.
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आंखों से हटाना है नजर का चश्मा, तो Eyesight बढ़ाने वाले इन 6 फूड्स को खाना कर दीजिए शुरू
- Friday March 21, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Eyesight Increasing Foods: अगर आपको भी धुंधला नजर आता है तो अपने खानपान में शामिल कर लीजिए यहां बताए फूड्स. इन चीजों के सेवन से दूर होती है आंखों की कई दिक्कतें और बढ़ती है आंखों की रोशनी.
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क्या 2-3 महीने में उतर सकता है आंखों पर लगा चश्मा? योग गुरु ने शेयर किए कुछ कारगर टिप्स
- Monday January 27, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
How to Remove Specs Naturally: आंखों पर लगा चश्मा हटाने के लिए आप कुछ टिप्स की मदद ले सकते हैं. आइए जानते हैं योग गुरु द्वारा बताए गए नुस्खों के बारे में.
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आंखें शाम तक थककर खुद बंद होने लगती हैं, तो आंखों की थकान से दूर करने के लिए आजमाएं ये 4 कारगर तरीके
- Thursday January 23, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Ankhon Ki Thakan Kaise Dur Kare: आंखों की थकान को नजरअंदाज नहीं करना चाहिए, क्योंकि यह आपकी आंखों के लिए हानिकारक हो सकता है. यहां बताए गए उपायों को अपनाकर आप आंखों की थकान को कम कर सकते हैं और अपनी आंखों को हेल्दी रख सकते हैं.
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आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर वजन कम करने में भी मदद करती है गाजर, डॉक्टर स्वाति सिंह ने बताए इसके अनगिनत लाभ
- Saturday January 18, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
Gajar Khane Ke Fayde: वैसे तो सभी फल और सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद हैं. मगर सर्दियों के मौसम में खाई जाने वाली सबकी पसंदीदा गाजर सेहत के लिए बेहद ही लाभकारी है.
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