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हिम्मत हो तो ऐसी... हाड़ कंपा देने वाली ठंड में 2 घंटे तक बर्फ में दफन रहा शख्स, बना डाला World Record
Man Sits In Ice 2 Hours: हाल ही में एक शख्स ने 2 घंटे 7 सेकंड तक खुद को बर्फ में पूरी तरह ढककर बैठने का कारनामा कर दिखाया. ये स्टंट उन्होंने स्विट्जरलैंड की एक सड़क किनारे किया.
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Yoga Dose: रोज प्राणायाम करने से जो होगा आप सोच भी नहीं सकते, शरीर के साथ मन भी रहेगा तरोताज
Pranayama Health Benefits: प्राणायाम की प्रैक्टिस से जहां फेफड़ों की क्षमता बढ़ती है वहीं ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में भी मदद मिलती है. यह फोकस करने में भी मदद करता है.
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18 साल सांपों से खुद को कटवाता रहा शख्स, अब अपने खून से बनाएगा हर जहर को बेअसर करने वाला एंटीवेनम
ये शख्स है टिम फ्रीडे, जो कैलिफोर्निया में रहते हैं. इस एंटीवेनम को बनाने के लिए खुद टिम फ्रीडे ने बहुत जोखिम उठाया. उन्होंने कई बार खुद को जहरीले सांपों से कटवाया.
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खाली पेट पैदल चलने से क्या होता है? पढ़ लीजिए इस व्यायाम के 8 अचूक फायदे
Benefits of Walking: कुछ लोग सुबह वॉक करते हैं, तो कुछ शाम को वॉक करना पसंद करते हैं. हालांकि जब इसे खाली पेट किया जाता है, तो इसके कुछ लाभ भी मिलते हैं. आइए जानते हैं खाली पेट पैदल चलने के फायदों के बारे में...
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महिलाओं के लिए सबसे ज्यादा फायदेमंद है हाई-इंटेंसिटी फिजिकल वर्कआउट : स्टडी
विश्वविद्यालय की प्रमुख लेखिका कारा एंडरसन ने पाया कि लोगों को मॉडरेट-इंटेंसिटी एक्सरसाइज की तुलना में हाई-इंटेंसिटी फिजिकल वर्कआउट के बाद बेहद कम भूख लगती है.
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1 महीने तक सोने से पहले दूध में मिलाकर पिएं ये चीज, नस नस में भर जाएगी ताकत, रहेंगे हमेशा निरोगी
Body Strength Kaise Badhaye: उन लोगों के लिए दूध कमाल कर सकता है जो कमजोरी, लो स्टेमिना जैसी दिक्कतों से जूझ रहे हैं. यहां जानें कि ऐसी कौन-सी चीजें हैं, जिन्हें दूध में मिलाकर पीने से आपकी नस-नस में ताकत भर जाएगी और आप हमेशा निरोगी रहेंगे.
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26 साल बाद बहन को मिला भाई का लिखा नोट, मरने से पहले लिखे थे कुछ अनमोल शब्द
मौत से पहले भाई ने अपनी लाडली छोटी बहना के लिए एक बेहद प्यार भरा नोट लिखा था. अब बहन ने उस नोट को सोशल मीडिया पर शेयर किया है, जिसे पढ़कर लोग इमोशनल हो रहे हैं.
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