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क्या टेनिस खेलने वाले ही होते हैं टेनिस एल्बो से पीड़ित, जानिए इस समस्या के लक्षण, कारण और इलाज
Tennis Elbow: रिपिटेटिव स्ट्रेन इन्जुरी (Repetitive strain injuries) तब होती है जब आप अपने शरीर के किसी हिस्से का इस्तेमाल बार-बार एक ही तरह के मोशन के लिए करते हैं जिससे आपके टिश्यू डैमेज हो जाते हैं.
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इस विटामिन की कमी से काले हो जाते हैं कोहनी और घुटने, जानें बचने के लिए क्या करें
Skin Care Tips: अगर आपकी कोहनियों और घुटनों का रंग काला पड़ रहा है, तो ये बॉडी में एक खास विटामिन की कमी के चलते हो सकता है. आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से-
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शख्स ने 1 मिनट में कोहनी से फोड़ डाले 52 अंडे, अपने नाम किया वर्ल्ड रिकॉर्ड - देखें Video
गिनीज वर्ल्ड रिकॉर्ड्स के आधिकारिक इंस्टाग्राम पेज ने प्रतियोगिता का एक वीडियो पोस्ट किया जिसमें मारियो लैम्पुगनानी की उपलब्धि को दिखाया गया है.
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IND vs AUS: केएल राहुल वापस आएंगे मिडिल ऑर्डर में? सरफराज खान की कोहनी में लगी चोट, हाथ पकड़े निकले बाहर- रिपोर्ट
Sarfaraz Khan elbow injury: मध्यक्रम के बल्लेबाज सरफराज खान को नेट पर बल्लेबाजी करते समय कोहनी में चोट लग गई. हालांकि, सरफराज को एमआरआई कराने की जरूरत नहीं पड़ी.
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घुटनों का कालापन दूर कर देगा यह नुस्खा, बेसन में मिलाकर लगाना शुरू कर दीजिए ये 2 चीजें
Dark Knees Home Remedies: बहुत से लोग घुटनों के कालेपन को लेकर परेशान रहते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह घुटनों की डार्कनेस दूर की जा सकती है और कौनसे आसान से नुस्खे अच्छा असर दिखाते हैं.
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घुटने और कोहनियों के कालेपन को साफ कर सकता है ये घरेलू नुस्खा, बस नींबू के रस में ये चीज मिलाकर लगा लें एक बार
Ghutno Ke Kalepan Ko Kaise Hataye: गर्मियों में कोहनी और घुटनों के कालेपन के कारण हाफ कपड़े नहीं पहन पा रहे हैं, तो यहां हम एक ऐसा घरेलू नुस्खा बता रहे हैं जो हफ्तेभर में इन्हें चमकदार बना देगा.
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Aloe Vera For Dark Neck: गर्दन का कालापन दूर करने के लिए एलोवेरा में मिलाकर लगा लें ये एक चीज, हफ्ते भर में गायब...
Aloe Vera For Dark Neck: गर्दन और कोहनी पर पड़ गए हैं काले निशान तो एलोवेरा का ऐसे करें इस्तेमाल. झट से दूर हो जाएगी ये समस्या.
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हेलमेट की जगह पाइप पहनकर बाइक चलाने लगा शख्स, लोगों ने कहा- कौन गोला के हो बाबू?
शख्स सड़क पर ट्रैफिक के बीच बाइक पर बैठा नजर आता है, उसने अपने सिर पर जो देसी हेलमेट पहन रखी है उसे देख आपकी भी हंसी छूट जाएगी. वीडियो को 7 लाख से अधिक बार देखा जा चुका है.
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हफ्ते में 2 बार इस तरह लगा लीजिए ये घरेलू चीज, गर्दन, कोहनी और घुटनों के काला हो जाएगा साफ
Dark Neck Home Remedies: अगर आप भी गर्दन का कालापन हटाने के साथ हाथ और पैरों को भी साफ और चमकदार बनाना चाहते हैं तो यहां हम कुछ नुस्खे हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं और कुछ ही दिन में रिजल्ट पा सकते हैं.
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कोहनी और घुटने का कालापन हफ्ते भर में हो जाएगा गायब बस, नारियल तेल में ये चीज मिलाकर कर लें मसाज
How to Clean Knees and Elbows: आजकल लोग अपनी स्किन केयर का खास ख्याल रखते हैं. इसके लिए वो कई तरही की होम रेमेडीज भी अपनाते हैं, लेकिन कई बार घुटने और कोहनी के कालेपन की तरफ उनका ध्यान नहीं जाता है.
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काली गर्दन से परेशान हैं तो बस 3 चीजों को मिलाकर बना लीजिए यह रामबाण स्प्रे, मैल निकलने लगेगा छूटकर
Dark Neck: कई बार टैनिंग और मैल जमने से गर्दन काली नजर आने लगती है. ऐसे में यहां बताया एक घरेलू उपाय इस दिक्कत को तेजी से कर देता है कम.
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गर्दन पर जम गई है डेड स्किन और हो गई है Dark, बस करें ये उपाय, चमकने लगेगी काली गर्दन भी...
क्या आप भी गर्दन के कालेपन से परेशान हैं और इसे लेकर बहुत अनकंफर्टेबल फील होता है, तो आज हम आपको बताते हैं 10 ऐसी होम रेमेडीज जो काली पड़ चुकी गर्दन को साफ करने में मदद करते हैं.
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दाग-धब्बे और झाइयों से पाना है निजात तो इस चीज में गुलाबजल मिलाकर चेहरे का करें मसाज
Pigmentation Home Remedies : आप अपनी स्किन प्रॉब्लम से छुटकारा पाने के लिए आलू के रस का इस्तेमाल कर सकती हैं. इसको फेस पर कैसे अप्लाई करना है इसके बारे में हम आपको आर्टिकल में बताने जा रहे हैं.
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काली पड़ी गर्दन, हाथ और पैरों की डार्कनेस चमक में जाएगी बदल, इन 2 घरेलू चीजों को लगाएं, हफ्तेभर में दिखेगा असर
dark neck and underarms: कुछ घरेलु नुस्खे गर्दन और हाथ-पैरों के कालेपन को दूर करने में मदद कर सकते हैं. यहां उन्हीं के बारे में आपको बताने जा रहे है.
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किसी भी पील ऑफ मास्क में बस मिला लें ये 2 चीजें, बरसों पुराना मैल भी निकलने लगेगा आसानी से
DIY Peel Off Mask: घर की ही 2 बेहद आम सी चीजों को मिलाकर पील ऑफ मास्क का असर बढ़ाया जा सकता है. इससे डार्क और डेड स्किन भी निकल जाती है.
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क्या टेनिस खेलने वाले ही होते हैं टेनिस एल्बो से पीड़ित, जानिए इस समस्या के लक्षण, कारण और इलाज
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