Cooked Food For Health

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  हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए ठंड में खाएं इस तेल से बना खाना, खिल उठेगी सेहत

  Sesame Seeds Oil: तिल का तेल सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. तेल की तासीर गर्म होती है, जो सर्दियों में शरीर को अंदर से गर्म रखने में मददगार है.

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  हड्डियों को लोहा सा बनाता है ये तेल, जानें इस्तेमाल करने का तरीका और हैरान करने वाले फायदे

  Jaitun Tel Ke Fayde: ऑलिव ऑयल को जैतून के तेल के नाम से भी जाना जाता है. ऑलिव दो तरह के रंगों में मिलता है हरा और काला.

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  कहीं आप भी तो गलत तेल से खाना नहीं पका रहे? न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए सरसों का तेल या रिफाइंड क्या है ज्यादा हेल्दी

  खाना पकाने के लिए आप कौन से तेल का इस्तेमाल करते हैं यह सबसे जरूरी कदम होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि खाना पकाने के लिए कौन सा तेल ज्यादा सही है. यह जानने के लिए आगे पढ़ें कि आपको किन दो बातों का ध्यान रखना चाहिए.

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  WHO ने बताया, कितनी देर बाद पका हुआ खाना बन जाता है 'जहर', पकाने के कितनी देर बात तक खा सकते हैं भोजन

  Eat Cooked Food Immediately : आज कल खाना कपल के वर्किंग होने के चलते खान-पान की आदतों में काफी बदलाव आए हैं. जहां पहले गर्मागर्म खाना खाते थे वहीं अब खाना बना कर रख देते हैं और उस खाने को शाम को और कभी-कभी अगले दिन भी खा लेते हैं.

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  चाट-चाट कर चस्के से खाते हैं तेल? FSSAI ने बताए ज्यादा तेल खाने के नुकसान, तेल के कम इस्तेमाल के कमाल के टिप्स

  Health Tips: आप भी अगर उन लोगों में से हैं जो ये सोच सोच कर परेशान हैं कि ज्यादा तेल खाने की आदत को कैसे कम किया जाए. तो, खुद FSSAI ने इस बारे में कुछ टिप्स शेयर किए हैं.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया लहसुन को कैसे पकाना चाहिए, ध्यान ना रखने पर सेहत को नहीं मिलेंगे फायदे 

  लहसुन को खाने और पकाने का भी सही और गलत तरीका होता है. यहां जानिए किस तरह लहसुन पकाने पर सेहत को मिलते हैं इसके ढेरों फायदे. 

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  Reusing Cooking Oil: बचे हुए तेल को दोबारा करते हैं इस्तेमाल, तो जान लें इसके नुकसान

  Side effects Of Reheating Oil:  बाहर और अक्सर घरों में एक बार इस्तेमाल किए हुए तेल को बार बार गर्म करके चीजें तली जाती हैं. क्या आप जानते हैं ये चीजें आपकी सेहत के लिए कितनी खतरनाक हो सकती हैं.

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  अपने किचन ऑयल को कर दें अब साइड, इस चीज के तेल को हर चीज में इस्तेमाल, बीमारियां होंगी दूर और फायदे अनगिनत

  Coconut Oil Health Benefits: नारियल तेल सेहत के लिए फायदेमंद है और पिछले कुछ समय से काफी पॉपुलर हुआ है. यह कई चीजों का स्वाद बढ़ा सकता है. यहां जानिए नारियल तेल सेहत के लिए कैसे फायदे हैं.

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  आंच पर पकाया, फ्राइड या उबला हुआ, खाना बनाने का कौन सा तरीका है सबसे बेस्ट? जानिए

  भाप से खाना पकाने में सीधी गर्मी शामिल नहीं होती है, वेपोराइज्ड पानी का हाई टेंपरेचर भोजन से बैक्टीरिया और कीटाणुओं को हटा देता है. भाप उबलते पानी की तुलना में ज्यादा गर्म होती है.

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  सरसों के तेल की बजाय मूंगफली के तेल से बनाएं खाना, फायदे हो जाते हैं डबल, जानिए 5 गजब के लाभ

  Peanut Oil Benefits: मूंगफली का तेल खाना पकाने वाले दूसरे ऑयल की तुलना में हेल्दी क्यों है? ये सेहत के लिए कैसे फायदेमंद है? इन सभी सवालों के जवाब यहां बताए गए हैं.

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  खाना बनाने के लिए तेल का इस्तेमाल करना चाहिए? सेहत के लिए चमत्कारिक है ये ऑयल, आंख बंद करके करें यूज

  Cooking Oil: आजकल मार्केट में खाना पकाने के तेल में कई ब्रांड और प्रकार शामिल हो चुके हैं, लेकिन क्या आप हेल्दी तेल चुन रहे हैं? जिस तेल का आप इस्तेमाल करते हैं क्या वे सेहत के लिए फायदेमंद है? यहां जानिए.

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  ये 'दादा-दादी' 50 रुपये में लोगों को खिला रहे हैं भरपेट खाना, देखें कैसे खुद बनाकर परोसते हैं प्यार भरी थाली

  सोशल मीडिया पर इन दिनों एक बुजुर्ग कपल चर्चा का विषय बना हुआ है, जो पारंपरिक तरीके से केले के पत्तों पर भोजन परोस कर लोगों को बड़े प्रेम और सम्मान से खाना खिला रहे है.

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  टमाटर हुआ 100 रुपये के पार, टमाटर के बिना ये चीजें डालकर सब्जी बना सकते हैं खट्टी और टेस्टी

  Tomato Substitutes : देश के ज्यादातर हिस्सों में टमाटर 100 रुपये किलो तक जा चुका है. इसके चलते लोगों की प्लेट से टमाटर लगभग गायब हो चुका है. ऐसे में हम इस लेख में आपको बिना टमाटर के खट्टी सब्जी बनाने का कुछ ऐसे नुस्खे बताने जा रहे हैं

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  कुकिंग के लिए किस तरह के तेल का इस्तेमाल करना सबसे अच्छा है? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया आप भी बदलें तेल

  Cooking Oil: अलग-अलग खाना पकाने के तेलों में अलग-अलग गुण होते हैं और यह तय करना मुश्किल है कि कौन सा तेल सभी उरूरतों को पूरा करता है, तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कैसे चुनें बेस्ट कुकिंग ऑयल.

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  बढ़े हुए वजन को जल्दी करना चाहते हैं कम तो आज से ही खाना शुरू कर दें इस आटे की रोटी

  Roti For Weight Loss: जब भी आप वजन कम करने के लिए किसी डाइटिशियन से पूछते हैं तो वो कुछ चीजों को आपके मील से हटाने या कम करने की सलाह देते हैं. जिनमें से एक रोटी भी है.