Cleaning Vegetables

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  पेट साफ करने के लिए सबसे अच्छा फल कौन सा है? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया क्या खाने से जल्दी साफ होगी पेट के अंदर की गंदगी

  Best Fruit For Constipation: कुछ फलों का सेवन पाचन दुरुस्त कर कब्ज की समस्या में राहत दे सकता है. मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने 5 ऐसे ही फलों के बारे में बताया है.

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  सर्दी में जरूर खाएं ये सफेद सब्जी, शरीर की अंदर से करेगी सफाई, सालों से जमा सारे टॉक्सिन निकल जाएंगे बाहर

  Radish Benefits: मूली पाचन में सुधार करती है, लिवर और किडनी को डिटॉक्सीफाई करती है और वजन घटाने में मददगार होती है. इसके अलावा मूली में मौजूद विटामिन-सी और एंटीऑक्सीडेंट्स रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाते हैं.

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  भीम के सीने से भी ज्यादा मजबूत होंगे फेफड़े, नहीं होगा पॉल्यूशन का असर, बस डाइट में शामिल कर लें ये चीजें

  What Foods Help Repair Lungs: आज हम आपको कुछ ऐसे सुपरफूड्स के बारे में बताने वाले हैं जो आपके फेफड़ों को प्रदूषण के असर से बचाकर उन्हें प्राकृतिक रूप से डिटॉक्स करने में मदद कर सकते हैं.

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  क्या आप जानते हैं कौनसे फूड्स हैं गंदगी से भरपूर फूड्स, डॉक्टर ने बताए पेस्टसाइड्स से भरपूर फल और सब्जियों के नाम

  Worst Pesticide Foods: फलों और सब्जियों में कीड़े ना लगें इसके लिए उनमें कीटनाशक का छिड़काव होता है. लेकिन, केमिकल से भरे ये कीटनाशनक सेहत को बिगाड़ सकते हैं. ऐसे में यहां जानिए किन फूड्स में सबसे ज्यादा पेस्टिसाइड्स होते हैं. 

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  Smart Kitchen के लिए परफेक्ट हैं ये Chopping Boards! Budget-Friendly Price में अभी कर लें खरीदारी

  Best Deals On Chopping Boards: आज की बिजी जिंदगी में किचन को स्मार्ट और सुविधाजनक बनाना अब कोई लग्ज़री नहीं, ज़रूरत बन चुकी है. ऐसे में सही चॉपिंग बोर्ड्स का चुनाव आपके कुकिंग एक्सपीरियंस को पूरी तरह बदल सकता है. ये बोर्ड्स न सिर्फ ड्यूरेबल और हाई-क्वालिटी हैं, बल्कि बजट के लिहाज़ से भी एकदम सही हैं.

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  फल और सब्जियों को बिना धोए खा लेने पर कीटाणु जा सकते हैं पेट में, डॉक्टर ने बताया किस चीज से साफ करने चाहिए फ्रूट्स और वेजीटेबल्स 

  How To Clean Fruits And Vegetables: ऐसे कई पेस्टिसाइड्स हैं जो फलों और सब्जियों को अपना घर बना लेते हैं. अगर इन्हें हटाकर ना खाया जाए तो सेहत बिगड़ सकती है. ऐसे में डॉक्टर से जानिए किस तरह साफ करें फ्रूट्स और वेजीटेबल्स.

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  आजमा ली यह एक ट्रिक तो पत्तागोभी और फूलगोभी के कीड़े निकलने लगेंगे खुद ही, नहीं करनी पड़ेगी ज्यादा मेहनत

  Insects In Cauliflower: फूलगोभी और पत्तागोभी में अक्सर ही कीड़े छुप जाते हैं और सही तरह से इन्हें साफ ना किया जाए तो सब्जी बना लेने के बाद नजर आते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह गोभी के कीड़ों को जल्द से जल्द निकाला जा सकता है.

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  इस एक हरी सब्जी का जूस शरीर की काया पलट सकता है, पेट, स्किन और बालों की दिक्कतें रहेंगी कोसों दूर 

  Vegetable Juice: अच्छा खानपान अच्छी सेहत का राज होता है. ऐसे में यहां जानिए किस सब्जी का जूस पीने पर सेहत अच्छी रहती है और स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने की संभावना भी कम होती है. 

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  आंत में जमी गंदगी कर सकती है सेहत को खराब, जानिए कौन से जूस इस गंदगी को निकाल बाहर करने में मदद

  आंतों को ठीक से काम करने के लिए उनकी सफाई जरूरी होती हैं. इसके लिए एक्सपर्ट हर दिन ढेर सारा पानी पीने की सलाह देते हैं. इसमें कुछ जूस भी फायदेमंद साबित हो सकते हैं.

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  जड़ वाली सब्जियों को बिना पोषक तत्वों को खोये बेदाग साफ बनाने के 5 सबसे आसान तरीके

  How to Clean Root Vegetables: जड़ वाली सब्जियां स्वादिष्ट होती हैं, इसमें कोई शक नहीं, लेकिन उन्हें साफ करना एक झंझट हो सकता है. यहां हम कुछ ऐसे तरीके बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप जड़ वाली सब्जियों को ताजा और पकाने के लिए तैयार बनाने के लिए आजमा सकते हैं.

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  फेफड़ों को नेचुरली साफ करने में मददगार हैं ये फूड्स, प्रदूषण के प्रभाव को कर सकते हैं कम?

  Lungs Saaf Karne Ke Upay: कुछ फूड्स ऐसे हैं जो फेफड़ों को साफ करने और उनकी कार्यक्षमता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं. यहां हम उन उन फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आपके फेफड़ों को प्राकृतिक तरीके से मजबूत बना सकते हैं.

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  सिर्फ पानी से धोना ही काफी नहीं, सब्जियों और फलों में से बैक्टीरिया निकालने के लिए इस तरह करें सफाई

  How to clean vegetables : क्या अभी बाजार से फल और सब्जियां लाने के बाद ऐसे ही इस्तेमाल कर लेते हैं या फिर सिंपल पानी से धोकर खाते हैं, तो आज से ऐसा करना बंद कर दें, क्योंकि हम आपको बताते हैं कि कैसे आप अपने खाने से सारे बैक्टीरिया और जर्म्स को निकाल सकते हैं.

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  खून में जमा गंदगी को साफ करने के लिए डाइट में शामिल कर लें ये 7 चीजें, एक-एक अंग पर आएगी चमक

  अपनी डाइट में ऐसी चीजों को शामिल करें जो बल्ड को प्यूरीफाई करें. ब्लड को प्यूरीफाई करने के लिए आप अपनी डाइट में हेल्दी फूड आइटम्स को शामिल कर सकते हैं. 

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  खाना पकाते हुए बच जाएं कच्ची सब्जियां तो इस तरह बनाकर लगा लें फेस पैक, चेहरा खिल जाएगा

  Vegetable Face Packs: रसोई में रखी कुछ सब्जियां चेहरे को बेदाग निखार देने में कारगर होती हैं. इन सब्जियों से कैसे बनाते हैं फेस पैक्स आप भी जान लीजिए. 

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  बिना साबुन के भी आपके बरतन शीशे की तरह लगेंगे चमकने, फॉलो करें ये टिप्स

  Utensil cleaner : किचन में रखीं कुछ ऐसी सामग्रियां होती हैं जिनके इस्तेमाल से आप बर्तनों को एकदम नए जैसे चमका सकती हैं. तो आइए जानते हैं उन खास ट्रिक्स के बारे में.