Cholesterol Test
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18 से 25 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच क्यों करवानी चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए
Cholesterol Test: यंग एडल्ट्स यानी 18 से 25 साल के युवाओं को लगता है कि हेल्थ चेकअप की जरूरत सिर्फ बुजुर्गों को होती है. लेकिन, एक्सपर्ट्स का कहना है कि 20 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच करवाना बेहद जरूरी है.
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घी नकली तो नहीं खा रहे हैं, फिर पक्का हो जाएंगे बीमार, FSSAI ने बताए बचाव के 5 तरीके
Fake Ghee Health Risks : देसी घी खाने के स्वाद को ही नहीं सेहत को भी बना देता है मजबूत. लेकिन आज के समय में बाजार में मिलने वाला हर चमकता पैक असली नहीं होता है. कई लोकल ब्रांड्स, मिलावटखोर और नकली फैक्ट्रियां सस्ते दाम में जहरीला घी बेच रही हैं.
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शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पैरों में दिखते हैं ये 5 लक्षण, Bad Cholesterol को खत्म करने के लिए क्या करें
खराब लाइफस्टाइल व खानपान की गलत आदतों के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है. शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल का स्तर हार्ट अटैक या स्ट्रोक को न्योता देने जैसा है. इसलिए इसके लक्षणों की समय से पहचान करना बहुत जरूरी है.
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कितना होना चाहिए नॉर्मल कोलेस्ट्रॉल लेवल? डॉक्टर T. S. Kler ने शेयर किए कुछ ज़रूरी टिप्स
कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए ज़रूरी होता है, क्योंकि यह हमारे शरीर में हार्मोस बनाने से लेकर पाचन में मदद करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर बॉडी में इसकी मात्रा बढ़ जाए तो यह हमारी बॉडी में कई तरह की समस्या पैदा कर सकता है.
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कहीं गलत तो नहीं आपकी लिपिड प्रोफाइल टेस्ट रिपोर्ट, गणित की आसान केल्कुलेशन से समझें कैसे पढ़ते हैं Lipid Profile की रिपोर्ट
इस टेस्ट के रिपोर्ट आने के बाद ब्लड में फैट और कोलेस्ट्रॉल की बढ़ी हुई मात्रा के बारे में पता चलता है. इसके आधार पर ही डॉक्टर्स दवाइयों के अलावा हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव के जरिए कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने की सलाह देते हैं.
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कोलेस्ट्रॉल टेस्ट या लिपिड पैनल कराने से पहले आपको क्या करना चाहिए और क्या नहीं? जानें क्यों आती है गलत रीडिंग
एक्सपर्ट के मुताबिक, टेस्ट से 48 घंटे पहले शराब पीने से गलत रीडिंग आ सकती है. यहां वे चीजें हैं जिन्हें टेस्ट कराने से पहले आपको नहीं करना चाहिए.
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खाली पेट मेथी के साथ खाएं ये चीजें शरीर में जमा बैड कोलेस्ट्रोल एकबार में आ जाएगा बाहर
Home remedy in cholesterol : असल में हम यहां पर मेथी के साथ कुछ चीजों को मिलाकर खाली पेट सुबह खाने के बारे में बता रहे हैं.
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Father's Day 2023: पिता की उम्र है 40 से ज्यादा तो जरूर कराएं उनके ये 5 मेडिकल टेस्ट, दीजिए उन्हें अच्छी सेहत का तोहफा
Father's Day 2023: पिता अपना ख्याल नहीं रखते तो संतान होने के नाते आपको उनकी सेहत की कमान हाथ में ले लेनी चाहिए. जानिए बढ़ती उम्र में पिता के कौन-कौनसे टेस्ट करा लेने चाहिए.
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High Cholesterol: कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर शरीर देने लगता है ये संकेत, जानें टेस्ट के लिए कब जाना चाहिए और इसे कंट्रोल करने के उपाय
Blood Cholesterol Level: हाई कोलेस्ट्रॉल होने पर रक्त वाहिकाओं में फैटी डिपॉजिट होने से ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है. इससे खून थक्का बन सकता है, जिससे दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा हो सकता है.
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क्या आप भी चाय के साथ ब्रेड खाते हैं, तो जान लीजिए अब से इसके सेहत को होने वाले नुकसान
Chai aur bread khane ke nuksaan : अगर आप चाहती हैं कि आप हेल्दी रहें तो सुबह में चाय के साथ ब्रेड खाना छोड़ दीजिए. इससे सेहत को कई नुकसान पहुंचते हैं जिसके बारे में लेख में बताया गया है.
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Heart Health: कोलेस्ट्रॉल स्क्रीनिंग कराना क्यों है जरूरी, जानिए कितनी बार करनी चाहिए आपको अपनी स्क्रीनिंग
Cholesterol Screening Test: खराब कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि आपके स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित कर सकती है. यह आपको हृदय रोग (Heart Disease) के उच्च जोखिम में डाल सकता है. कोलेस्ट्रॉल की जांच (Cholesterol Test) जोखिम को नियंत्रित करने में मदद करती है. यह जानने के लिए यहां पढ़ें कि आपको कितनी बार टेस्ट करवाना चाहिए.
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18 से 25 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच क्यों करवानी चाहिए? एक्सपर्ट से जानिए
Cholesterol Test: यंग एडल्ट्स यानी 18 से 25 साल के युवाओं को लगता है कि हेल्थ चेकअप की जरूरत सिर्फ बुजुर्गों को होती है. लेकिन, एक्सपर्ट्स का कहना है कि 20 साल की उम्र में कोलेस्ट्रॉल की जांच करवाना बेहद जरूरी है.
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घी नकली तो नहीं खा रहे हैं, फिर पक्का हो जाएंगे बीमार, FSSAI ने बताए बचाव के 5 तरीके
Fake Ghee Health Risks : देसी घी खाने के स्वाद को ही नहीं सेहत को भी बना देता है मजबूत. लेकिन आज के समय में बाजार में मिलने वाला हर चमकता पैक असली नहीं होता है. कई लोकल ब्रांड्स, मिलावटखोर और नकली फैक्ट्रियां सस्ते दाम में जहरीला घी बेच रही हैं.
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शरीर में गंदा कोलेस्ट्रॉल बढ़ने पर पैरों में दिखते हैं ये 5 लक्षण, Bad Cholesterol को खत्म करने के लिए क्या करें
खराब लाइफस्टाइल व खानपान की गलत आदतों के कारण हाई कोलेस्ट्रॉल की समस्या तेजी से बढ़ रही है. शरीर में हाई कोलेस्ट्रॉल का स्तर हार्ट अटैक या स्ट्रोक को न्योता देने जैसा है. इसलिए इसके लक्षणों की समय से पहचान करना बहुत जरूरी है.
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कितना होना चाहिए नॉर्मल कोलेस्ट्रॉल लेवल? डॉक्टर T. S. Kler ने शेयर किए कुछ ज़रूरी टिप्स
कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर के लिए ज़रूरी होता है, क्योंकि यह हमारे शरीर में हार्मोस बनाने से लेकर पाचन में मदद करता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि अगर बॉडी में इसकी मात्रा बढ़ जाए तो यह हमारी बॉडी में कई तरह की समस्या पैदा कर सकता है.
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इस टेस्ट के रिपोर्ट आने के बाद ब्लड में फैट और कोलेस्ट्रॉल की बढ़ी हुई मात्रा के बारे में पता चलता है. इसके आधार पर ही डॉक्टर्स दवाइयों के अलावा हेल्दी डाइट और लाइफस्टाइल में जरूरी बदलाव के जरिए कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करने की सलाह देते हैं.
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Blood Cholesterol Level: हाई कोलेस्ट्रॉल होने पर रक्त वाहिकाओं में फैटी डिपॉजिट होने से ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित होता है. इससे खून थक्का बन सकता है, जिससे दिल का दौरा या स्ट्रोक का खतरा हो सकता है.
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क्या आप भी चाय के साथ ब्रेड खाते हैं, तो जान लीजिए अब से इसके सेहत को होने वाले नुकसान
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Cholesterol Screening Test: खराब कोलेस्ट्रॉल में वृद्धि आपके स्वास्थ्य को कई तरह से प्रभावित कर सकती है. यह आपको हृदय रोग (Heart Disease) के उच्च जोखिम में डाल सकता है. कोलेस्ट्रॉल की जांच (Cholesterol Test) जोखिम को नियंत्रित करने में मदद करती है. यह जानने के लिए यहां पढ़ें कि आपको कितनी बार टेस्ट करवाना चाहिए.
