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क्या आपने पी है ब्लू टी? जानिए नीली चाय से दिन की शुरुआत करने के फायदे
Benefits of Drinking Blue Tea: ज्यादातर लोग दिन की शुरुआत दूध वाली चाय या कॉफी से करते हैं, लेकिन अब हेल्थ कॉन्शियस लोग कुछ अलग ऑप्शन तलाश रहे हैं. ऐसे में ब्लू टी यानी अपराजिता की चाय एक अच्छा ऑप्शन हो सकती है. यह चाय नीले रंग के लिए ही नहीं, बल्कि अपने हेल्थ बेनिफिट्स के लिए भी जानी जाती है.
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कमाल के फायदे देता है नीले रंग का यह फूल, त्वचा से लेकर दिमाग तक को रखता है दुरुस्त
Aparajita Flower Benefits: आजकल एक खास तरह की हर्ब काफी चर्चा में है, जिसे बटरफ्लाई पी फ्लावर या अपराजिता का फूल कहा जाता है. यह एक नीले रंग का फूल होता है जो दिखने में बेहद सुंदर होता है. आयुर्वेद में इसे एक औषधीय फूल बताया गया है. माना जाता है कि इसमें कई ऐसे पोषक तत्व होते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं.
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क्या मैं पीरियड्स में एक्सरसाइज कर सकती हूं, यहां जानिए करनी चाहिए या नहीं!
Excercises During Periods: नेशनल हेल्थ मिशन के अनुसार, हल्का-फुल्का योग और व्यायाम पीरियड्स के दौरान दर्द, थकान और मूड स्विंग्स को कम करने में मददगार साबित होते हैं. यह स्वस्थ रहने का एक प्राकृतिक और सुरक्षित तरीका है.
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अपराजिता के फूल खाने से क्या फायदा होता है, बालों के लिए अपराजिता फूल का उपयोग कैसे करें?
अपराजिता के फूल न केवल अपनी सुंदरता के लिए जाने जाते हैं, बल्कि यह औषधीय गुणों और सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी होते हैं. इन्हें खाने या इसकी चाय पीने से दिमाग और नसों को आराम मिलता है. यह तनाव व चिंता कम करने में मदद मिलती है.
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मंगल ग्रह पर ये क्या हुआ? वैज्ञानिकों ने भी पकड़ा अपना सिर, आखिर कैसे आया तितली जैसा गड्ढा
यूरोपीय अंतरिक्ष एजेंसी ने मंगल ग्रह की एक अद्भुत तस्वीर साझा की है. यह तस्वीर मार्स एक्सप्रेस ऑर्बिटर से ली गई है.
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मध्य प्रदेश की नई पहचान बनेगी ऑरेंज ओकलीफ, ‘स्टेट बटरफ्लाई’ घोषित करने का प्रस्ताव
ऑरेंज ओकलीफ तितली अपने पंख समेटती है तो उसका निचला हिस्सा बिलकुल सूखे पत्ते की तरह दिखाई देता है, धारियां, नसें, पत्ते का खुरदुरापन और सब कुछ. यह प्राकृतिक ‘मास्क’ इसे शिकारी पक्षियों से बचाता है और इसे ‘डेड लीफ’ या ओकलीफ कहे जाने की वजह भी यही है.
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आंखों की जलन से लेकर सिरदर्द तक, ये नीला फूल है कई बीमारियों का रामबाण इलाज!
Aprajita flower benefits : आज हम आपको इसके कुछ ऐसे कमाल के फायदे बताएंगे, जिन्हें जानकर आप भी कहेंगे, "अरे वाह, ये तो जादू है!" तो देर किस बात की आइए जानते हैं, इसके 5 बड़े फायदे.
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व्रत में मोमोस खा सकते हैं? ट्राई करें ये व्रत स्पेशल ब्लू मोमोज रेसिपी
Blue Momos Kaise Banta Hai: तो चलिए जानते हैं ब्लू मोमोस बनाने की आसान रेसिपी क्या है?
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कूल्हों की जकड़न दूर करने के लिए योग, एकट्रेस शिल्पा शेट्टी ने बताए आसान तरीके
Hip Muscles Yoga: एक्ट्रेस ने आसन के बारे में भी जानकारी दी. समझाते हुए लिखा, "ये पोज पैरों की निचली मांसपेशियों को लचीला बनाता है खासकर कूल्हों, हैमस्ट्रिंग्स (जांघ के पिछले हिस्से), अंदरूनी जांघों और ग्रोइन को अच्छे से खींचता है.
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जलवायु परिवर्तन के दौर में रोशनी की किरण है पीटर का भीमताल मॉडल
उत्तराखंड के भीमताल में स्थित तितली अनुसंधान केंद्र भारत का सबसे बड़ा निजी तितली और कीट संग्रह है. इसने भारत की 10 फीसदी से अधिक रेशम पतंग प्रजातियों की खोज की है. इसके बारे में बता रहे हैं सोनाली मिश्रा और हिमांशु जोशी.
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