Boost Your Immunity

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  इन 6 रूल्स को फॉलो करने से फौलाद जैसा मजबूत हो जाएगा इम्यून सिस्टम, दूर रहेंगी हर बीमारी

  Amazing Rules to Boost Your Immune System: अगर आपको स्वस्थ और मजबूत बने रहना है तो इन छह नियमों का पालन करना शुरू कर दीजिए. कैंसर जैसी बीमारी का खतरा भी अपने आप कम होने लगेगा.

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  तांबे के बर्तन में पानी पीने के ये 7 फायदे जान आज ही खरीद लाएंगे आप भी

  Copper Vessel Benefits: तांबे के बर्तन में पानी पीने के ये अद्भुत फायदे आपके शरीर को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं. यह न केवल आपकी इम्यूनिटी को बढ़ाता है, बल्कि हार्ट, त्वचा और पाचन तंत्र के लिए भी बहुत फायदेमंद है.

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  Wheat grass juice health benefits : गेहूं की घास का जूस पीने के क्या हैं फायदे, जानिए यहां

  व्हीटग्रास आपके समग्र स्वास्थ्य और प्रतिरक्षा में सुधार करके आपको कई तरह से लाभ पहुंचाता है. इसके डिटॉक्सिफिकेशन गुणों के कारण इसका सेवन लोग रोज करते हैं.

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  एक्ट्रेस कंगना रनौत ने बताया आयुर्वेद में चांदी के ग‍िलास में पानी पीने के फायदे हैं अनेक, उनकी मां ने द‍िया था यह सुझाव

  Drinking Water in Silver Glass: कंगना रनौत ही नहीं बहुत सारे लोग सेहत संबंधी फायदों को देखते हुए चांदी के गिलास में पानी पीते हैं. इससे शरीर को शीतलता और मजबूती मिलती है.

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  इन 5 सुपरफूड्स को अपनी डाइट में कर लें शामिल, बदलते मौसम की बीमारियां रहेंगी कोसो दूर

  बदलते मौसम में अगर सही खानपान लिया जाए, तो न केवल गर्मी के मौसम का सामना करना आसान हो सकता है, बल्कि ताजगी और तंदुरुस्ती भी बनी रहती है.

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  बदलते मौसम में इम्यूनिटी को मजबूत बनाएंगी ये 5 आदतें, डॉक्टर ने दी सलाह 

  Strong Immunity: व्यक्ति की इम्यूनिटी मजबूत होती है तो वह बार-बार रोगों का शिकार नहीं होता है. ऐसे में यहां जानिए किन बातों को ध्यान में रखकर इम्यूनिटी को मजबूत बनाया जा सकता है. 

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  सर्दियों में अपनी सुबह की शुरुआत अदरक, नींबू की चाय से क्यों करनी चाहिए? पढ़ें 7 बड़े गजब के फायदे

  Ginger Lemon Tea Benefits: बहुत से लोगों के मन में सवाल होता है कि अदरक नींबू की चाय पीने से क्या होता है? आइए जानते हैं कि सर्दियों में सुबह की शुरुआत अदरक नींबू की चाय से क्यों करनी चाहिए.

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  सर्दियों में नहीं करता बिस्तर छोड़ने का मन तो आजमाएं ये 5 आसान नुस्खे

  अगर आप भी उनमें से हैं जिन्हें सर्दी में सुबह उठने (morning wake up tips) का मन नहीं करता है, तो चलिए आज हम आपके लिए लेकर आए हैं 5 ऐसे टिप्स जिनकी मदद से आपको सुबह बिस्तर छोड़ने में जरा भी आलस नहीं आएगी

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  इन 10 कारणों से सुबह उठने के बाद सबसे पहले पीना चाहिए पानी, फायदे जान आप रह जाएंगे हैरान

  Why Drink Water On An Empty Stomach?: दिन की शुरुआत पानी से करना आपके बाकी दिन के लिए एक हेल्दी टोन सेट करने का एक पावरफुल तरीका है. यहां हम उन फायदों की लिस्ट शेयर कर रहे हैं जो आपको सुबह सबसे पहले पानी पीने से मिल सकते हैं.

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  स्वास्थ्य लाभों से भरी चमत्कारिक नीम की पत्तियों का इस तरीके से करें डेली सेवन, इन बीमारियों को दूर रखती हैं ये पत्तियां

  How To Use Neem Leaves: क्या आप जानते हैं कि नीम आपकी स्किन के लिए अच्छा है और मुंहासे का इलाज कर सकता है. यह आपके स्कैल्प के लिए भी फायदेमंद है और रूसी का इलाज कर सकता है. यहां जानिए नीम की पत्तियों का सेवन करने के 4 बेहतरीन तरीके और फायदे.

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  सर्दियों में बन जाते हो आलसी बिल्‍ली! बिस्‍तर छोड़ने में होती है तकलीफ, ये 3 चमत्‍कारी ड्रिंक एकदम से बदल देंगे जज्बात, बनेंगे सुपर एक्‍टिव

  Drinks For Winters: सुस्ती के इस मौसम में खुद को एनर्जी से भरपूर रखने के लिए अपनी डाइट में कुछ ऐसे नेचुरल चीजों को शामिल करने की जरूरत होती है, जो आपका मेटाबॉलिज्म बढाए और आपको एनर्जी भी दे.

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  इस हरे फल को खाने से बाल और स्किन की चमक हो जाती है दोगुनी, इसके अलावा भी हैं कई फायदे

  Vitamin c food : अगर आप भी इस सूपरफूड को रोज अपनी डाइट का हिस्सा बना लेते हैं तो फिर आपको कई फायदे मिल सकते हैं जिसके बारे में आर्टिकल में आपको बताया जा रहा है.  

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  गजक से लेकर देसी घी तक, 5 विंटर फूड्स जो आपको अपनी डाइट में जरूर शामिल करने चाहिए

  न्यूट्रिशनिस्ट नमामी अग्रवाल ने बताए सर्दियों के 5 लोकप्रिय फूड जो हमारे स्वास्थ्य के लिए होते हैं लाभदायी.

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  अगर पुरुष रोज खाएंगे खजूर तो ये कमाल के फायदे सुन चौंक जाएंगे आप, बस इस तरह करना होगा इसका सेवन

  Health tips for male : आज के इस आर्टिकल में हम आपको खजूर खाने से पुरुषों की सेहत पर क्या प्रभाव पड़ता है उसके बारे में बताएंगे.

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  Benefits Of Neem: इन 4 बीमारियों का रामबाण इलाज है नीम, रोजाना बस ऐसे करें इस्तेमाल

  Benefits And Uses Of Neem: नीम के पेड़ को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है. नीम की पत्तियां, छाल, बीज का इस्तेमाल कई बीमारियों में किया जाता है. इतना ही नहीं इसमें पाए जानें वाले गुणों की वजह से इसे ब्यूटी के लिए इस्तेमाल किया जाता है.