सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Bed time drink' - 11 न्यूज़ रिजल्ट्स रात में सोने से कितनी देर पहले पीना चाहिए पानी, जानिए सही समय और तरीके के बारे में Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार जनवरी 17, 2024 12:01 PM IST Time To Drink Water At Night: अक्सर लोग रात के समय पानी पीकर सोना पसंद करते हैं, लेकिन पानी सही समय पर पीकर ना सोया जाए तो पेट ही नहीं बल्कि नींद खराब करने वाला भी साबित हो सकता है. Side Effects Of Ginger: अदरक वाली चाय पीने के शौकीन तो उससे पहले जान लें इसके 6 नुकसानHealth | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार अगस्त 7, 2023 10:08 AM IST Is It Good to Drink Ginger Tea Every Day? सुबह सुबह एक कप अदरक वाली चाय मिल जाए तो पूरा दिन बन जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ लोग ऐसे हैं जिन्हें अदरक वाली चाय नहीं पीनी चाहिए.Diabetes: सोने से पहले क्या करना चाहिए? ये सीख लिया तो अपने आप काबू में आ जाएगा शुगर लेवलHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |बुधवार मार्च 15, 2023 08:20 AM IST Blood Sugar Level: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा डायबिटीज रोगियों को अपने ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने के लिए सोने से पहले कुछ टिप्स को फॉलो करने पर जोर देती हैं. यहां जानिए आप कैसे कंट्रोल कर सकते हैं अपना शुगर लेवल.Milk Before Bed: क्या रात में सोने से पहले आप भी पीते हैं दूध? फायदे की जगह पहुंचा सकता है नुकसानLiving Healthy | Written by: Deeksha Singh |शुक्रवार दिसम्बर 23, 2022 03:03 PM IST Milk Before Bed: क्या आपके साथ भी बचपन में ऐसा हुआ था कि सोने से पहले आपको भी दूध का गिलास थमा दिया जाता हो और उसको पीने के बाद ही सोने दिया जाए. लेकिन क्या आपको पता है ऐसा करना आपको नुकसानभी पहुंचा सकता है.Bed Time Drink: रात को बिस्तर पर जाने से पहले पिएं एक गिलास पानी, मिलेंगे ये 5 जबरदस्त फायदेHealth | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार सितम्बर 26, 2022 06:13 AM IST Drink Water Before Going To Bed: इसके कई कारण हैं. सोने से पहले पानी क्यों पीना चाहिए यह जानने के लिए इन कारणों पर एक नजर डालें.Milk And Figs Benefits: दूध में अंजीर मिलाकर सोने से पहले पिएं, इन फायदों की हो जाएगी बौछार, जानें सेवन करने का तरीकाHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार अगस्त 12, 2022 08:32 AM IST Benefits Of Eating Figs With Milk: दूध और अंजीर का मिश्रण व्यक्ति को शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रखते हैं. रात को सोने से पहले एक गिलास गर्म दूध के साथ अंजीर खाने के फायदे कमाल के हैं. यहां उन सभी के बारे में बताया गया है.Healthy Tips: रात के समय दूध पीकर सोते हैं तो संभल जाइए, सेहत को हो सकते हैं ये 5 नुकसानLifestyle | Written by: Seema Thakur |मंगलवार मार्च 1, 2022 06:15 AM IST Milk at Night: जानिए किन 5 कारणों के चलते आपको रात के समय दूध पीने से परहेज करना चाहिए.Best Bedtime Drinks: ये 5 देसी बेड टाइम ड्रिंक्स दिलाती हैं अच्छी क्वालिटी वाली नींद, रोज सोने से पहले पिएंLiving Healthy | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार फ़रवरी 8, 2022 05:11 PM IST Desi Bed Time Drinks: नींद से वंचित शरीर ठीक से काम नहीं कर सकता है और अच्छी नींद लेने के लिए कुछ उपाय करने की जरूरत है. यहां एक अच्छी नींद लाने का फॉर्मूला है.रोजाना रात को सोने से पहले पिएं ये ड्रिंक, आएगी अच्छी नींद और मिलेंगे कई गजब के फायदे!Health | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अप्रैल 23, 2020 12:24 PM IST Best Drink For Sleep: यहां एक ऐसी ड्रिंक बता रहे हैं जिस रात को सोने से पहले पीने से आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं. यह ड्रिंक (Drink) आपके स्लीपिंग हार्मोन (Sleeping Hormones) को एक्टिव करने के साथ ही तनाव को दूर करने में फायदेमंद हो सकती है. इस ड्रिंक को पीने से न सिर्फ आपको गहरी नींद आएगी बल्कि आपकी थकान भी दूर हो सकती है.रात में पुरुषों को क्यों पीना चाहिए हल्दी वाला दूध? जानें रात में हल्दी दूध लेने के फायदेHealth | Written by: अनिता शर्मा |बुधवार मई 6, 2020 05:08 PM IST Best Drink For Sleep: यहां एक ऐसी ड्रिंक बता रहे हैं जिस रात को सोने से पहले पीने से आपको कमाल के लाभ मिल सकते हैं. यह ड्रिंक (Drink) आपके स्लीपिंग हार्मोन (Sleeping Hormones) को एक्टिव करने के साथ ही तनाव को दूर करने में फायदेमंद हो सकती है. इस ड्रिंक को पीने से न सिर्फ आपको गहरी नींद आएगी बल्कि आपकी थकान भी दूर हो सकती है.और पढ़ें » 'Bed time drink' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सरात के समय भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये सब्जी फायदे की जगह हो सकती है ये परेशानीApr 03, 2024Weight Loss: सोने से पहले पिएं येFeb 04, 2021