Created By- Seema Thakur
हल्दी वाले दूध का असर बढ़ाने के लिए डालें यह चीज
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सेहत को हल्दी वाले दूध से एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
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दूध में हल्दी पाउडर या कच्ची हल्दी डालकर हल्दी वाला दूध तैयार किया जाता है.
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इस दूध में दालचीनी डालकर इसका असर बढ़ा सकते हैं. इससे इम्यूनिटी मजबूत होती है.
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हल्दी वाले दूध में घी डालने पर शरीर करक्यूमिन को बेहतर तरह से सोख पाता है.
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काली मिर्च डालने पर इस दूध से शरीर को ज्यादा गर्माहट मिलती है.
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इलायची डाली जाए तो हल्दी वाला दूध बेहतर तरह से शरीर को डिटॉक्स करता है.
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हल्दी वाले दूध में केसर डालने पर स्किन की खूबसूरती बढ़ने में असर दिखता है.
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अदरक का पाउडर डालने पर हल्दी वाले दूध से पाचन भी अच्छा रहता है.
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