'Basil health benefits'

Sabja Seeds Benefits: सब्जा के बीज पोषक तत्वों का एक बेहतरीन स्रोत हैं और गर्म मौसम में शरीर को ठंडा रखने में मदद करते हैं. तुलसी के बीज प्रोटीन, जरूरी फैट और कार्बोहाइड्रेट से भरपूर होते हैं.

Benefits For Mint: पुदीना एक पौष्टिक और ताजगी देने वाली जड़ी-बूटी है जिसका सेवन गट हेल्थ को इंप्रूव करने और कई तरीकों से ऑलओवर हेल्थ में सुधार करने के लिए किया जा सकता है.

Herbal Leaves For Health: यहां जानिए वो कौनसे पत्ते हैं जिन्हें खाने पर शरीर की अलग-अलग दिक्कतें दूर हो सकती हैं. रोजाना खाली पेट खाने पर इन पत्तों का फायदा नजर आता है. 

Tusli Leaf: हिंदू धर्म में गंगाजल को बेहद पवित्र और शुद्ध माना जाता है. पूजा-पाठ में विशेष रूप से इसका इस्तेमाल किया जाता है. आइए जानते हैं कि गंगाजल में तुलसी के पत्ते क्यों डालते हैं.

Winter Special Tulsi Chai: अगर हम आपसे कहें कि एक ऐसी नेचुरल टी है जो आपके स्वाद और सेहत दोनों का ख्याल रखेगी तो यकीनन मज़ा दुगना हो जाएगा. इतना ही नहीं ये इम्यूनिटी सिस्टम को बूस्ट करने में भी मददगार है.

Sugar control tips : अब तक आपको हमने शुगर कंट्रोल करने के कई नुस्खे बताएं हैं लेकिन इस बार हम आपको एक ऐसे पौधे के बारे में बताने जा रहे हैं जिसको अपने घर के गार्डन में जरूर लगाएं.

Benefits Of Sabja Seeds: तुलसी एक ऐसा पौधा है जिसका इस्तेमाल आयुर्वेद में औषधी के रूप में किया जाता है. तुलसी की पत्ती, जड़ और बीज सभी गुणों से भरे हैं. तुलसी के बीजों को सब्‍जा बीज के नाम से जाना जाता है.

Basil Seed Benefits: सेहत के लिए तुलसी के बीजों को आयुर्वेद में भी अच्छा माना जाता है. ये बीज सेहत से जुड़ी कई दिक्कतों को दूर करते हैं.

Milk Health Benefits: दूध सेहत के लिए बेहद फायदेमंद है लेकिन बाल्कनी में उगने वाले इन पत्तों को दूध में मिलाकर पीने से कुछ सेहत से जुड़ी दिक्कतें दूर होने में मदद मिलती है. जानिए इन पत्तों के नाम. 

Juice benefits : यह जूस पेट में गैस, कब्ज, ब्लोटिंग और अपच की समस्या से लड़ने में मदद करता है. यह शरीर में जमा चर्बी और अतिरिक्त वजन को कम करने में सहायक है.