Banana And Constipation

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  खाएंगे फाइबर वाली ये 5 चीजें तो पेट की दिक्कतें रहेंगी कोसों दूर, नहीं होगी ब्लोटिंग या कब्ज

  Fiber Rich Foods: पाचन को दुरुस्त रखने के लिए फाइबर का सेवन किया जा सकता है. यहां ऐसी ही कुछ चीजों का जिक्र किया जा रहा है जिनमें फाइबर की भरपूर मात्रा होती है और जो पेट से जुड़ी दिक्कतों को दूर रखते हैं. 

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  रात को सोने से ठीक पहले हफ्ते में 3 बार दूध के साथ मिलाकर पीलें ये चीज, पुरानी से पुरीना कब्ज होगी जड़ से खत्म, पेट हो जाएगा बिल्कुल साफ

  Pet Saaf Karne ka tarika: अगर आप भी कब्ज की समस्या से परेशान हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू नुस्खें बताएंगे जो आपकी इस समस्या को दूर करने में आपकी मदद कर सकते हैं. 

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  कब्ज से हैं परेशान तो घर पर बनाएं ये पाउडर, रात को सोने से पहले एक चम्मच खाइए, सुबह एक बार में साफ होगा पेट

  Constipation Relief Powder: कब्ज की वजह से पेट में दर्द, ब्लोटिंग और पेट में ऐंठन जैसी समस्या का सामना भी करना पड़ सकता है. इसलिए बेहतरी इसी मे हैं इस समस्या का जल्दी से इलाज कर लेना चाहिए.

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  पुरानी से पुरानी कब्ज हो जाएगी खत्म, सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लीजिए ये दो चीजें, पेट हो जाएगा साफ

  Constipation Home Remedies: आज के समय में खराब लाइफस्टाइल और खानपान की वजह से अक्सर लोगों को कब्ज की समस्या हो जाती है. आज हम आपको बताएंगे एक ऐसा नुस्खा जो आपकी पुरानी से पुरानी कब्ज को भी जड़ से खत्म करने में मदद कर सकता है. 

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  एसिडिटी और कब्ज जैसी दिक्कतों से पाना है छुटकारा तो रसोई की ये 5 चीजें आएंगी काम, पेट रहेगा एकदम स्वस्थ 

  Foods For Acidity: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजे हैं जो पाचन को बेहतर रखने में सहायक साबित होती हैं. इन फूड्स से कब्ज की दिक्कत से भी मिल जाती है राहत. 

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  रात में ये 2 चीजें खाने पर सुबह नहीं होती कब्ज की दिक्कत, पेट भी आसानी से हो जाता है साफ 

  Constipation Home Remedies: कब्ज होने पर मलत्याग में दिक्कत होने लगती है. यहां जानिए रात के समय ऐसा क्या खाएं कि अगले दिन आपको बाथरूम में घंटों तक ना बैठा रहना पड़े. 

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  Banana Side Effects: कब और क्यों नहीं खाना चाहिए केला, यहां जानें...

  Banana Side Effects: केला सेहत के लिए लाभदायक माना जाता है. लेकिन, कुछ स्थितियों में केला खाना आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है. आइए जानते हैं किन-किन परिस्थितियों में नहीं खाना चाहिए केला.

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  6 Reasons To Eat Banana: क्यों खाना चाहिए रोजाना केला, यहां जानें 6 अद्भुत लाभ

  Benefits Of Banana: केला एक ऐसा फल है जो आसानी से मार्केट में आपको मिल जाएगा. केला हर मौसम में मिलने वाले फलों में से एक है. केले को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है.

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  Ayurveda के अनुसार कब्ज में नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, बढ़ सकती है Constipation की दिक्कत 

  Constipation Home Remedies: कब्ज होने पर अगर खानपान में जरा भी गड़बड़ी हो तो समस्या बढ़ सकती है. आइए जानें आयुर्वेद इस समस्या में किन चीजों से परहेज की सलाह देता है.

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  Banana For Stress: तनाव को कम करने में मददगार है केला, ये हैं अन्य फायदे

  Banana For Health: केले को सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद माना जाता है. केला उन स्वादिष्ट फलों में से एक है जिसे खाना ज्यादातर लोग पसंद करते हैं. केला स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद माना जाता है.

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  Curd And Banana Combination: ब्रेकफास्ट में केला और दही खाने के कमाल के फायदे

  Curd And Banana For Breakfast: केले को सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. ज्यादातर लोगों को केला खाना पसंद होता है. केले और दही को ब्रेकफास्ट में खाने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  Benefits Of Eating Banana: गर्मियों में रोजाना केला खाने के 9 फायदे

  Health Benefits Of Eating Banana: केला एक हेल्दी फ्रूट है जिसे दुनिया भर में पसंद किया जाता है. केले को सेहत के लिए बहुत गुणकारी माना जाता है. केला स्वाद ही नहीं बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद है. गर्मियों में केले का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं.