Ayurvedic Hacks

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  दांत में कीड़ा लग जाए तो क्या करें, दांत की कैविटी के 3 घरेलू इलाज, दांत दर्द से मिलेगी तुरंत राहत

  Dant Me Keeda Lag Jaye To Kya Kare: डॉक्टर के पास जाने से पहले, आप अपनी रसोई में ही कुछ आसान और प्रभावी उपाय अपना सकते हैं. आज हम आपको ऐसे 3 घरेलू नुस्खे बताएंगे जो दर्द और कीड़े की समस्या में तुरंत आएंगे काम, और आप जान लें इस्तेमाल करने का तरीका ताकि कैविटी को बढ़ने से रोका जा सके.

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  लहसुन को देसी घी में फ्राई करके खाने से क्या होता है, फायदे जानकर बाजार से अभी मंगा लेंगे लहसुन

  Garlic With Desi Ghee Health Benefits: क्या आप जानते हैं लहसुन को देसी घी में फ्राई करके खाने से क्या होता है, फायदे जानकर आज से ही कर देंगे खाना शुरू.

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  15 दिन पी लिया ये जूस तो चेहरे पर आएगा सोने सा निखार, कील मुंहासे भी हो जाएंगे गायब

  Home remedy for glowing skin : आज हम आपको एक ऐसे कमाल के जूस के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे अगर आपने सिर्फ 15 दिन लगातार पी लिया, तो सच मानिए, आपका चेहरा सोने-सा चमकने लगेगा और पिंपल्स (pimple) तो ऐसे गायब होंगे जैसे कभी थे ही नहीं.

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  दूध में जायफल मिलाकर पी लिया तो तुरंत आ जाएगी नींद, मेलाटोनिन हार्मोन हो जाएगा एक्टिव, तनाव से भी मिलेगा छुटकारा

  Nutmeg Milk For Sleeping: Nutmeg Milk For Sleeping: सोने से पहले दूध में जायफल मिलाकर पीने से नींद जल्दी आ सकती है, क्योंकि जायफल में ऐसे यौगिक होते हैं जो नर्वस सिस्टम को शांत करने और तनाव कम करने में मदद करते हैं.

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  रणवीर बरार का चाय सीक्रेट: दादी कहती थीं- 'इससे बॉडी का बैलेंस ठीक रहता है'

  Chef Ranveer Brar masala chai recipe : हाल ही में शेफ रणवीर बरार (Ranveer Brar) ने अपनी 'फेवरेट चाय' का सीक्रेट बताया. यह चाय उनके पिताजी बनाते हैं. जिसकी सबसे खास बात यह है कि उसमें 'सीजन' यानी मौसम का ध्यान रखा जाता है.

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  सुबह पानी कैसे पिएं, ठंडा, गुनगुना या तांबे के बर्तन का; कौन-सा सच में फायदेमंद है? जानिए

  How to Drink Water After Waking up: सुबह की शुरुआत अगर सही तरीके से हो, तो पूरा दिन एनर्जी से भरपूर रहता है. हम अक्सर सुनते हैं कि सुबह उठते ही पानी पीना चाहिए, लेकिन सवाल यह है कि कैसा पानी? ठंडा, गुनगुना या तांबे के बर्तन में रखा हुआ?

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  भुने आंवले से ऐसे बनाएं चटनी, स्वाद में बेमिसाल और इम्यूनिटी का पावर पैक, हर निवाले में सेहत का तड़का

  Roasted Amla Chutney Recipe: भुने आंवले की चटनी एक ऐसा देसी नुस्खा है जो स्वाद और सेहत दोनों का खजाना है. जब बाजार में इम्यूनिटी बूस्टर सप्लीमेंट्स की भरमार है, तब यह चटनी एक सस्ता, असरदार और स्वादिष्ट विकल्प है. यहां जानें इसे बनाने की आसान विधि.

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  रात को टाइम से नींद नहीं आती, बार-बार खुलती है, तो ये 7 घरेलू नुस्खे आज ही अपनाएं, मिलेगी सुकून भरी नींद

  Home Remedies for Better Sleep: आजकल की लाइफस्टाइल और खानपान की आदतों की वजह से नींद की समस्याएं तेजी से बढ़ रही हैं. कई लोग रात को ठीक से सो नहीं पाते हैं. ऐसे लोगों के लिए यहां हम कुछ कारगर घरेलू उपाय बता रहे हैं.

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  घर पर बनाएं इन 4 चीजों से बनाएं ये शक्तिशाली चटनी, जो 100 से ज्यादा रोगों को करेगी दूर!

  Chutney to Cure Common Diseases: खास बात ये है कि इसे आप घर पर आसानी से बना सकते हैं और इसमें लगने वाली चीजें भी आपकी रसोई में ही मिल जाएंगी. आइए जानते हैं इस चमत्कारी चटनी की रेसिपी और इसके सेहत से जुड़े फायदे.

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  आयुर्वेद में बताया गया है हेल्दी रहने का असली मंत्र, सिर्फ डाइट नहीं, डेली रूटीन में शामिल करनी होंगी ये चीजें

  How to Stay Healthy and Fit: हमारे खाने में 6 तरह के स्वाद होने चाहिए. मीठा, खट्टा, नमकीन, तीखा, कड़वा और कसैला. जब ये सब स्वाद थोड़े-थोड़े शामिल होते हैं, तो शरीर को पूरा पोषण मिलता है. सिर्फ एक ही तरह का खाना खाते रहना भी सेहत के लिए ठीक नहीं.

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  स्टील, एल्युमिनियम और लोहा समेत इन बर्तनों को एक्सपर्ट ने दी 10 से इतनी रेटिंग, बर्तन बदलें, सेहत सुधारें

  Best Utensils For Healthy Cooking: एक्सपर्ट ने बर्तनों को 10 में से रेटिंग दी और बताया कि कौन-से बर्तन सेहत के लिए सुरक्षित हैं और कौन नुकसानदायक. तो चलिए जानते हैं यहां.

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  इस पत्ते को ऐसे करें इस्तेमाल, पेट की पुरानी गैस और एसिडिटी हो जाएगी मिनटों में गायब

  Betel Leaf Remedy For Gas: पान का पत्ता ऐसी ही एक औषधीय चीज है, जिसे हम अक्सर नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन, आयुर्वेद और आधुनिक रिसर्च दोनों ही मानते हैं कि पान का पत्ता पाचन तंत्र को सुधारने में बेहद असरदार है.

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  रोज सुबह नीम की पत्तियां चबाने से दूर होते हैं ये रोग, बढ़ती उम्र के साथ दिखेंगे जवां, पढ़ें गजब फायदे

  Neem Ke Patte Chabane Ke Fayde: नीम की पत्तियों को रोजाना चबाने से शरीर को कई बीमारियों से बचाया जा सकता है. आइए यहां जानते हैं रोज नीम की पत्तियों को चबाने के गजब फायदों के बारे में.

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  आर्युवेदिक डॉक्टर ने बताया Belly Fat कम करने के साथ ही पेट से जुड़ी इन समस्याओं के लिए काल है ये ड्रिंक, सोने से पहले करें सेवन फिर देखें कमाल

  Belly Fat Ayurvedic Tips: बैली फैट को कम करने के लिए आप भी पीते हैं एप्पल साइडर विनेगर तो अब इस खास ड्रिंक को पीना कर दीजिए शुरू. आर्युवेदिक डॉक्टर ने बताया खुद पर किया है ट्राई आप भी एक बार जरूर आजमाएं.

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  भागदौड़ भरी ज़िंदगी में अच्छी नींद कैसे लें? 7 आसान आदतें जो बदल देंगी आपकी रातें

  Good sleep tips: बिजी रूटीन का मतलब स्लीपलेस नाइट नहीं होना चाहिए, सिर्फ कुछ easy habits आपकी नींद को गहरा और लाइफ को एनर्जेटिक बना सकती हैं. बिजी लाइफ में भी अगर आप छोटी-छोटी sleep hygiene habits अपनाएं, तो न सिर्फ नींद बेहतर होगी, बल्कि दिनभर एनर्जेटिक रहेंगे और मूड भी टॉप पर रहेगा.