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डाइटीशियन हरा जूस पिलाकर अपने पापा का High Cholesterol करती हैं कंट्रोल, आप भी इन चीजों से तैयार करें यह औषधि
High Cholesterol Drinks: हाई कॉलेस्ट्रोल एक नहीं बल्कि कई तरह की स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों का कारण बनता है. ऐसे में अगर आप भी कॉलेस्ट्रोल से परेशान हैं तो डाइटीशियन की तरह ही इस ग्रीन जूस को घर पर तैयार कर सकते हैं. यह जूस हाई कॉलेस्ट्रोल लेवल्स को कम करने में असरदार होता है.
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Shefali Jariwala की ही तरह आप भी एंटी-एजिंग ड्रग्स ले रहे हैं, तो जान लीजिए व्रत के कौनसे नियमों का ध्यान रखना है जरूरी
Fasting Rules: बहुत से लोग एंटी-एजिंग दवाइयां लेते हैं. लेकिन, एंटी-एजिंग दवाइयां ली जाएं तो सेहत को लेकर खासतौर से ध्यान रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए डाइटीशियन के अनुसार किन नियमों को जान लेना जरूरी है.
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Sawan: सावन में क्यों नहीं खानी चाहिए कढ़ी और दही, जानें इसके धार्मिक और वैज्ञानिक कारण
Sawan: सावन के पावन त्योहार में कढ़ी, दूध और रायता जैसी चीजों का सेवन क्यो नही करना चाहिए. आइए जानते हैं.
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कीवी खाने के बाद बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, हो सकते हैं गंभीर नुकसान
What Not To Eat After Kiwi: अगर आप भी कीवी खाने के बाद इन चीजों का सेवन करते हैं तो स्वास्थ्य को गंभीर नुकसान हो सकता है. यहां जानें कीवी खाने के बाद आपको किन चीजों से परहेज करना चाहिए.
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सावन में क्यों नहीं खाते दूध दही, बैंगन और हरी पत्तेदार सब्जियों समेत ये चीजें, जानें इसकी वजह
These Things Avoid In Sawan: सावन के महीने की शुरुआत होने वाली है ऐसे में भोलेनाथ की पूजा के साथ ही कई चीजों को खाने की मनाही होती है. तो चलिए जानते हैं क्या नहीं खाना चाहिए.
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किन लोगों को नहीं खाना चाहिए पपीता? ये 5 लोग भूलकर भी न करें इस फल का सेवन
5 Log Kyu Na Khaye Papita: कुछ लोग ऐसे हैं जो अगर पपीते खाने से परहेज न करें तो इसके फायदे की जगह नुकसान हो सकता है. आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ लोगों के बारे में जिन्हें पपीता खाने से पहले 10 बार सोचना चाहिए.
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हार्ट की बीमारियों से बचने के लिए क्या खाना चाहिए? इन 10 चीजों को आज से ही डाइट में शामिल कर लें
Foods For Healthy Heart: यहां हम उन 10 सुपरफूड्स के बारे में बता रहे हैं जिन्हें अपनी डाइट में शामिल करके आप हार्ट अटैक और अन्य हार्ट रिलेटेड डिजीज से बच सकते हैं.
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40 की उम्र में दिखेंगे 25 साल के, डॉक्टर ने कहा बस पानी पीने की ये 4 आदतें तुरंत बदल दें
Daily water rules for youthfulness: 40 की उम्र में भी चेहरे पर 24 वाला ग्लो और ताजगी चाहिए तो आज से ही पानी पीने का तरीका बदल लें. इंस्टाग्राम पर डॉ. मदन मोदी 4 नियम बताए हैं, जो आपको जवां और एनर्जेटिक बनाए रखेंगे, बीमार भी नहीं पड़ने देंगे.
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गर्मियों में नहीं पीनी चाहिए ये 5 चीजें, सेहत बिगड़ने में नहीं लगेगा टाइम
Drinks To Avoid In Summer: अगर आप खुद को हमेशा हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो आइए जानते हैं उन 5 ड्रिंक्स के बारे में जिन्हें गर्मियों में पीने से बचना चाहिए.
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चाय पीते ही एसिडिटी और सीने में जलन होने लगती है? डॉक्टर ने बताया इस परेशानी का तोड़
Acidity After Tea: कई लोगों को चाय पीने के बाद एसिडिटी की परेशानी होती है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इस परेशानी से कैसे छुटकारा पाया जाए.
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गर्मियों में एसिडिटी से बचने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 4 कारगर घरेलू उपाय, नहीं होगी सीने और गले में जलन
Acidity Ke Gharelu Upay: लवनीत बत्रा पाचन को आसान बनाने और एसिडिटी को कम करने के लिए एक कारगर घरेलू उपाय बताती हैं. आइए जानते हैं उन्होंने क्या नुस्खा सजेस्ट किया.
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प्रेशर कुकर से जुड़ी ये 5 गलतियां आप भी करते हैं, तो जान लें क्यों स्वादिष्ट नहीं बन रहा आपका खाना
Pressure Cooker Mistakes: कुछ सामान्य गलतियां खाने के स्वाद, बनावट और क्वालिटी को प्रभावित कर सकती हैं. आइए जानते हैं प्रेशर कुकर से जुड़ी 5 आम गलतियों के बारे में.
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Uric Acid के मरीज रोज खा लें ये 4 चीजें, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया शरीर से बाहर हो जाएंगे प्यूरीन के पत्थर, जोड़ों के दर्द से मिलेगा छुटकारा
Uric Acid Remedy: न्यूट्रिशनिस्ट ने 4 ऐसे फूड बताए हैं, जिन्हें रोज खाने से न सिर्फ यूरिक एसिड कंट्रोल होता है, बल्कि धीरे-धीरे शरीर से बाहर भी निकलने लगता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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बारिश में फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं
Food Poisoning: मौसम में बदलाव होते ही सेहत से जुड़ी समस्याएं काफी परेशान करने लगती हैं. ऐसे में इस मौसम में फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए अपनाएं ये तरीके.
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दूध के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये चीजें, पाचन तो खराब होगा ही ये 5 बड़े नुकसान भी हो सकते हैं
World Milk Day: अगर आप इन फूड्स को दूध के साथ गलती से भी खाते हैं, तो पेट में भारीपन और गैस की समस्या हो सकती है. इसलिए अपने खानपान में संयम बरतें और सही खाने की आदतों को अपनाएं.
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डाइटीशियन हरा जूस पिलाकर अपने पापा का High Cholesterol करती हैं कंट्रोल, आप भी इन चीजों से तैयार करें यह औषधि
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बारिश में फूड पॉइजनिंग से बचने के लिए क्या खाएं और क्या नहीं
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