इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीनी चाहिए Coffee

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आज के समय में ज्यादातर लोग कॉफी पीने के आदी हैं, लेकिन कुछ लोगों के लिए कॉफी का सेवन नुकसानदायक हो सकता है.

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फेमस न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने अपने इंस्टाग्राम हैंडल पर एक पोस्ट शेयर कर, 4 ऐसे लोगों के बारे में बताया है, जिन्हें कॉफी पीने से बचना चाहिए.

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अगर आपको एंग्जायटी डिसऑर्डर है, तो कॉफी पीने से बचें. न्यूट्रिशनिस्ट के मुताबिक, कॉफी का सेवन हार्ट रेट को बढ़ा सकता है, जिससे पैनिक अटैक के चांस और बढ़ जाते हैं.

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गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स (GERD) के पेशेंट को कॉफी नहीं पीनी चाहिए. इससे एसिड रिफ्लक्स, सीने में जलन, खट्टी डकार, आदि परेशानियां बढ़ सकती हैं.

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प्रेगनेंट वूमेन और स्तनपान कराने वाली महिलाओं को कॉफी नहीं पीनी चाहिए. कुछ रिपोर्ट्स बताती हैं कि गर्भावस्था में कॉफी पीने से ब्लड सर्कुलेशन प्रभावित हो सकता है, जिससे भ्रूण के विकास में बाधा आ सकती है.

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इन सब से अलग हाई बीपी के मरीजों को कॉफी नहीं पीनी चाहिए. कॉफी आपके हार्ट रेट और ब्लड प्रेशर को अधिक बढ़ाने में योगदान कर सकती है.

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इन 4 लोगों को भूलकर भी नहीं पीनी चाहिए Coffee

आज के समय में ज्यादातर लोग कॉफी पीने के आदी हैं, लेकिन कुछ लोगों के लिए कॉफी का सेवन नुकसानदायक हो सकता है.

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