Almond Benefits For Hair

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  काजू बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद हैं एक चीज, शरीर और हड्डियों को बना देगी पावरफुल, क्या आप जानते हैं नाम?

  Best Nut For Health: काजू, बादाम भी सेहत के लिए कमाल हैं, लेकिन अगर आपको काजू बादाम खाना पसंद नहीं है तो आप चमत्कारिक हेजलनट का सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि हेजलनट्स क्यों आपकी डाइट में शामिल होने चाहिए और इसके कौन-कौन से फायदे होते हैं.

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  काजू, बादाम से भी ज्यादा फायदेमंद है ये एक कंद, इन रोगों में है बड़ा लाभकारी, क्या आप जानते हैं इसका नाम?

  Tiger Nuts Health Benefits: आजतक काजू बादाम को सबसे सेहतमंद नट्स माना जाता है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि इनसे भी ज्यादा फायदेमंद नट्स भी हैं जो कई स्वास्थ्य ममस्याओं से राहत दिला सकते हैं. चलिए जानते हैं उनके बारे में...

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  बादाम पिस्ता से भी ज्यादा फायदेमंद है ये एक मेवा, बहुत कम लोग जानते हैं इसका नाम, दूध में भिगोकर खाना चमत्कारिक

  Soaked Nuts Health Benefits: इसे दूध में भिगोकर खाने से इसके पोषक तत्वों का असर और भी बढ़ जाता है. आप इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करते हैं, तो यह आपको शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से स्वस्थ रखने में मदद करेगा.

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  बादाम के छिलकों के ये फायदे जान लिए, तो कभी इन्हें फेंकने की नहीं करेंगे गलती

  Almond Peels: बादाम के छिलके एक नहीं बल्कि कई तरीकों से इस्तेमाल में लाए जा सकते हैं. यहां जानिए इन छिलकों के फायदों के बारे में.

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  1 महीने में ही रुक जाएगा बालों का झड़ना, डाइटिशियन ने शेयर किया रामबाण नुस्खा

  डाइटिशियन रिचा गंगानी ने अपने इंस्टाग्राम पर एक रील शेयर की है, जिसमें उन्होंने बालों का झड़ना रोकने के लिए और बालों को लंबा घना करने वाले सीरम के बारे में बताया है. ये सीरम आपके किचन में मौजूद चीजों से बनकर तैयार होता है

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  Hair Care: न्यूट्रिशनिस्ट की बताई ये 3 चीजें खाने से बालों को लंबा, चमकदार और मजबूत बनाने में मिलेगी मदद

  Nuts For Hair Growth: हाल ही में न्यूट्रिशनिस्ट दीपशिखा जैन ने अपने इंस्टाग्राम पेज पर तीन बेहतरीन नट्स शेयर किए हैं जो आपके बालों मे नई जान ला सकते हैं.

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  रोजाना 15 मिनट करें ये 5 योगासन, बालों की ग्रोथ बढ़ाने में मिल सकती है मदद, हेयर फॉल कंट्रोल करने में भी सहायक

  5 Yogasan for Hair Growth: नियमित दिनचर्या में योगासन को शामिल करके आप ना सिर्फ बड़ी से बड़ी बीमारी को मार दे सकते हैं, बल्कि झड़ते बालों से भी छुटकारा पा सकते हैं.

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  तेजी से झड़ रहे हैं बाल तो बस रात को सोने से पहले बालों में लगा ले ये तेल, हेयर फॉल रोकने में है मददगार

  Hair Fall Home Remedies: आज हम आपको इस आर्टिकल में बताएंगे एक ऐसे तेल के बारे में जिसकी सिर में मालिश करने बालों के झड़ने की समस्या को दूर किया जा सकता है.

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  Hair Growth: बालों को कमर तक करना है लंबा, बस सरसों के तेल के साथ मिला लें ये 2 चीजें, फिर देखिए कमाल

  mustard oil and fenugreek seeds for grey hair : मेथी के बीज में काफी मात्रा में प्रोटीन होता है जो बालों के टेक्‍सचर के लिए जरूरी है, जबकि यह विटामिन बी 3 से भी भरपूर होते हैं, जो बालों के झड़ने और रूसी से बचाते हैं.

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  इस सब्जी के बीज खाने से 15 दिन में निकली तोंद हो जाएगी अंदर, पेट हो जाएगा स्लिम

  Seeds benefits : आज हम इस आर्टिकल में कद्दू के बीज आपके वजन को कैसे घटा सकता है उसके बारे में बताने वाले हैं तो आइए जानते हैं बिना देर किरए. 

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  आयरन से भरपूर होता यह फूड, इसे खाने से हीमोग्लोबिन शरीर में नहीं होगा 14 से कम

  Vitamin a Food : हम यहां पर आपको एक ऐसे फूड के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे डाइट में शामिल करने से आपके शरीर में आयरन की कमी नहीं होगी और हीमोग्लोबिन कभी 14 से कम नहीं होगा.

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  बाल झड़ रहे हैं बहुत ज्यादा तो ये वाले तेल लगा लीजिए, फिर से उग आएंगे नए बाल

  Balo me konsa tel lagaye benefits : अगर आपके भी बाल समय से पहले गिरने शुरु हो गए हैं तो आपको कुछ खास तेलों की नियमित मालिश शुरु कर देनी चाहिए. इन तेलों की मदद से आप अपने गिरते बालों को फिर से उगा सकते हैं.

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  काले बालों के बीच सफेद बाल चमकने लगे हैं तो रात में नाभि में लगा लें ये तेल, जड़ से काले हो जाएंगे सारे उजले बाल

  Best Oil For Black Hair: आपके सभी सफेद बालों को जड़ से काला कर देगी ये एक तेल, बस रात में सोने से पहले अपनी नाभि में डाल लें

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  बढ़ाने हैं बाल तो इन 5 चीजों को खाना कर दीजिए शुरू, मिलेगा भरपूर विटामिन ई, जड़ें हो जाएंगी मजबूत 

  Vitamin E For Hair Growth: विटामिन ई से भरपूर फूड्स बालों को बढ़ाने में मदद करते हैं. इन चीजों को खानपान में शामिल करने पर बालों पर अच्छा असर दिखने लगता है. 

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  रोज रात को नाभि में लगा लें इस तेल की कुछ बूंदे, बालों के झड़ना रोकने के साथ कई समस्याओं से भी मिलेगी राहत

  Hair Care: बादाम की ही तरह इसका तेल भी आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है. बादाम के तेल में भी वो सभी पोषक तत्व पाए जाते हैं जो बालों के झड़ने की समस्या को दूर कर सकते हैं.