World Heart Day

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  दुनियाभर में भारतीयों को सबसे ज्यादा हार्ट अटैक का खतरा, शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  World Heart Day 2024: डॉ. कीर्ति चड्ढा ने नियमित रूप से ब्लड जांच और कई महत्वपूर्ण जांच कराने की सलाह दी है. उन्‍होंने कहा कि जांच के जरिए हार्ट अटैक के लिए जिम्‍मेदार हाइपरलिपिडिमिया और डायबिटीज जैसे कारणों को पहचानने में मदद मिलती है.

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  World Heart Day 2024: दक्षिण-पूर्व एशिया में हर साल दिल के दौरे और स्ट्रोक से होती हैं 3.9 मिलियन मौतें : WHO

  World Heart Day 2024: 'वर्ल्ड हार्ट डे' से पहले विश्व स्वास्थ्य संगठन का एक बयान समाने आया है, जिसमें उन्‍होंने कहा कि दिल का दौरा और स्ट्रोक एक वैश्विक स्वास्थ्य चुनौती बनता जा रहा है.

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  World Music Day 2024: दिल को रखना चाहते हैं सेहतमंद तो रोज सुने अपनी पसंदीदा म्यूजिक, जानिए संगीत के और भी फायदे

  Music benefit for heart health: आजकल की जेनेरेशन को म्यूजिक सुनना काफी पसंद होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि रोज अपना पसंदीदा गाना सुनकर आप अपने दिल की सेहत को भी दुरूस्त रख सकते हैं. 

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  Yoga for healthy heart: दिल को हेल्दी रखते हैं ये 5 योगासन, हर दिन करने से मिलते हैं ये फायदे

  World Yoga Day 2024 : दुनिया भर के लोग योगासन के महत्व को अच्छी तरह जान चुके हैं और अपनी दिनचर्या में योग अभ्यास शामिल करके शारीरिक और मानसिक रूप से स्वस्थ रहते हैं. आप भी योगाभ्यास कर स्वस्थ रहें.

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  धूम्रपान करने से कैंसर, हार्ट डिजीज, डायबिटीज, जल्दी बुढ़ापा, खराब यौन स्वास्थ्य के साथ हो सकती हैं ये 10 घातक बीमारियां

  No Tobacco Day 2024: धूम्रपान के लॉन्ग टर्म इफेक्ट बेहद घातक हो सकते हैं और इसकी वजह से कई गंभीर बीमारियां पैदा हो सकती हैं. यहां हम धूम्रपान के 10 लॉन्ग टर्म इफेक्ट्स के बारे में बता रहे हैं.

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  एक्सपर्ट ने बताया ये लक्षण बताते हैं दांतों और मसूड़ों का आपको हो सकता है हार्ट अटैक, समय रहते कर लें इनका इलाज

  Oral Health : आप जानते हैं कि ओरल हेल्थ या मुंह के स्वास्थ्य की नियमित व सही देखभाल करने से कई रोगों व समस्याओं से बचा जा सकता है, ओरल हेल्थ ठीक न होने की वजह से हार्ट से जुड़ी बीमारियों का रिस्क बना रहता है.

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  क्या मोटापा बढ़ने के इन डरावने हेल्थ रिस्क के बारे में जानते हैं आप? जानें हेल्दी वेट बनाए रखने के लिए क्या करें

  World Obesity Day 2024: मोटापा एक बड़ी समस्या है, जो किसी व्यक्ति में कई स्वास्थ्य स्थितियों के रिस्क को बढ़ा सकता है. मोटापा हार्ट हेल्थ के साथ कई बड़ी बीमारियों के लिए एक बड़ा रिस्क फैक्टर है.

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  World Stroke Day 2023: स्ट्रोक का खतरा बढ़ा देती हैं कुछ बुरी आदतें, कहीं आप भी तो नहीं करते ये गलतियां 

  World Stroke Day: जीवनशैली से जुड़े रोजमर्रा के ऐसे कई काम हैं जो स्ट्रोक का कारण बनते हैं. इन कामों से परहेज करके ही सेहत दुरुस्त रखी जा सकती है. 

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  हार्ट को हेल्दी रखने के लिए ऑफिस में ध्यान रखें ये जरूरी बातें, लापरवाही बढ़ा सकती है हार्ट डिजीज का खतरा

  World Heart Day 2023: हमारे शरीर के सबसे जरूरी अंगों में से एक हार्ट की रक्षा के लिए रोजाना छोटी हेल्दी डोज लेना बहुत जरूरी है. ऑफिस में भी हेल्दी रूटीन को फॉलो कर आप अपने दिल की रक्षा कर सकते हैं.

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  अपने हार्ट को हेल्दी रखने के लिए आज ही अपना लें ये 10 आदतें, देर करने पर पछतावे के अलावा नहीं होगा कुछ हासिल

  World Heart Day 2023: यहां कुछ सरल आदतों के बारे में बताया गया है जिन्हें आप बेहतर हार्ट हेल्थ के लिए अपने रूटीने में शामिल कर सकते हैं.

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  World Heart Day 2023: दिल को हेल्दी रखना है तो आज ही अपनी डाइट में करें ये बदलाव, जानें क्या खाएं, क्या नहीं

  World Heart Day 2023: हार्ट हेल्थ को लेकर जागरुकता फैलाने के लिए ही हर साल 29 सितंबर को दुनिया भर में वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है. आइए जानते हैं कि कैसे अपनी डाइट में बदलाव कर आप अपने दिल का ख्याल रख सकते हैं.

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  World Heart Day 2023: कब है वर्ल्ड हार्ट डे, जानिए इतिहास, इस साल की थीम और महत्व

  वर्ष 1997 से 1999 तक वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन के अध्यक्ष रहे एंटनी बेयस डी लूना ने वर्ल्ड हार्ट डे मनाने का विचार सबसे पहले दिया था. उन्होंने सितंबर के आखिरी रविवार को वर्ल्ड हार्ट डे के लिए चुना था. पहला वर्ल्ड हार्ट डे वर्ष 2000 में 24 सितंबर को मनाया गया था, बाद में इसे 29 सितंबर को मनाया जाने लगा.

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  World Heart Day 2023: कभी जेनेटिक तो कभी लेजी लाइफस्टाइल, जानें किन-किन कारणों से होती हैं दिल की बीमारियां

  हार्ट डिजीज हार्ट से जुड़ी कई स्थितियों के कारण हो सकती है. इनमें ब्लड वेसेल्स से संबंधित बीमारी जैसे कोरोनरी आर्टरी डिजीज, अनियमित हार्ट बीट, जन्मजात हार्ट जटिलताएं, हार्ट मसल्स से संबंधित परेशानी, हार्ट वॉल्व से संबंधित परेशानी शामिल हैं.

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  World Heart Day 2023: दिल को मजबूत और जवां रखने के लिए रोज करें ये 8 एक्सरसाइज, डॉक्टर भी देते हैं सलाह

  Exercise For Heart: वर्ल्ड हार्ट डे के मौके पर आइए आज हम आपको बताते हैं 8 ऐसी एक्सरसाइज जो आपकी दिल की सेहत को तंदुरुस्त रखती हैं और दिल को मजबूत बनाती हैं.

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  ये 4 लक्षण बताते हैं कि आपका हार्ट सुपर हेल्दी है और फिलहाल बीमारियों का कोई खतरा नहीं

  World Heart Day 2023: हार्ट डिजीज और निवारक उपायों के बारे में जागरूकता बढ़ाने के लिए हर साल 29 सितंबर को वर्ल्ड हार्ट डे मनाया जाता है जो हार्ट डिजीज को रोकने में मदद कर सकते हैं.