सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Vajan Ghatane Ki Diet' - 18 न्यूज़ रिजल्ट्स खीरे को इन 4 तरीकों से डाइट में कर लिया शामिल, तो बाहर निकला पेट 15 दिन में होने लगेगा अंदर, फिट होने में नहीं लगेगा टाइमHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार मार्च 11, 2024 11:10 AM IST Vajan Kam Karne Ke Gharelu Upay: पेट की चर्बी और शरीर का मोटापा कम करने के लिए डाइट बहुत जरूरी है. गर्मियों में वेट लॉस डाइट के रूप में खीरा एक बेहतरीन फूड है. तेजी से वजन कम करने के लिए खीरे को इन तरीकों से डाइट में शामिल करें.वजन घटाने के लिए खाली पेट खाई जा सकती हैं ये 5 चीजें, तेजी से होने लगेगा फैट बर्न, पतली दिखेगी कमर Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |सोमवार जनवरी 29, 2024 11:26 AM IST Fat Burning Foods: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिनका नियमित सेवन वजन कम करने में कमाल का असर दिखाता है. इन चीजों को खाने पर पेट और कमर पतले नजर आने लगते हैं. बाहर निकला पेट करना है अंदर, तो सर्दियों में ये 7 खाने पीने की चीजें करें डाइट में शामिल, 15 दिन से ही दिखने लगेगा असरHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार जनवरी 23, 2024 09:59 AM IST Vajan Kam Karne Ke Liye Diet: वजन घटाने के लिए हमें सबसे पहले अपनी डाइट में कुछ बदलाव करने की जरूरत है. अगर आप भी अपनी पेट की चर्बी और मोटापे से परेशान हैं, तो यहां हम आपके लिए कुछ बेस्ट विंटर वेट लॉस फूड्स और ड्रिंक्स लेकर आए हैं जो कारगर माने जाते हैं.बाहर निकले पेट को कुछ ही दिनों में करना है अंदर और 5 से 10 किलो घटाना है वजन, तो करें ये काम, शेप में आएगी बॉडीHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |शुक्रवार जनवरी 12, 2024 05:02 PM IST Vajan Ghatane Ke Liye Food: अगर आप भी अपने फूले हुए पेट को अंदर करना चाहते हैं और वजन कुछ किलो कम करना चाहते हैं तो यहां हम उन फूड्स के बारे में जिन्हें आप इस विंटर अपनी डाइट में शामिल कर सकते हैं.1 महीने के अंदर पेट और कमर की चर्बी मक्खन की तरह जाएगी पिघल, बस हर रोज करें ये कामHealth | Written by: दीक्षा सिंह |गुरुवार जनवरी 11, 2024 09:34 AM IST Kamar Ki Charbi Kam Karne ki Exercise: कमर के पास जमा चर्बी को कम करने की कोशिश कर रहे हैं तो आज हम आपको कुछ ऐसे योगासन के बारे में बताएंगे जो आपके पेट और कमर की चर्बी को कम करने में मदद करेंगे.फैट बढ़ने से लटकने वाला है पेट, तो सिर्फ सुबह कर लें ये छोटा काम, महीनेभर में सपाट हो जाएगा पेटHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |बुधवार दिसम्बर 20, 2023 08:41 AM IST Belly Fat Loss Tips: पानी में जीरा डालकर बनाई गई ये ड्रिंक, पाचन में सुधार कर, वजन घटाने में सहायता करती है और ऑलओवर हेल्थ को बढ़ावा देती है.दाल में ये चीज मिलाकर खाने से जल्दी घट जाता है मोटापा, वेट लॉस डाइट में शामिल कर पाएं गजब का फायदाHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार दिसम्बर 14, 2023 11:29 AM IST Weight Loss Diet: वजन कम करने के तरीके आसान हैं, लेकिन बहुत से लोगों को उनके बारे में पता नहीं होता है. दाल में कुछ चीजें मिलाकर सेवन करने से आप तेजी से वजन घटा सकते हैं.किस साबुत अनाज को खाने पर वजन घटाने में दिखता है असर, जानिए नाम और डाइट में कैसे करें शामिल Lifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |बुधवार नवम्बर 8, 2023 11:20 AM IST Whole Grains: अक्सर ही डाइटिंग करते हुए लोग साबुत अनाज को खाना बंद कर देते हैं. लेकिन, ऐसे भी कई सूखे अनाज हैं जो वजन कम कर सकते हैं. लटकती पेट और कमर की चर्बी से रोज सुनते हैं ताने तो 1 महीने कर लीजिए ये 5 काम, मोटा पेट रह जाएगा आधाHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार नवम्बर 2, 2023 06:12 PM IST Pet Ki Charbi Ghatane Ke Upay: पेट की चर्बी कम करने के कारगर उपाय तलाश रहे हैं और रोज रोज के तानों से परेशान हैं तो यहां 5 बेहतरीन निस्खे हैं जो मोटे पेट को गायब कर सकते हैं.लटकता पेट और कमर की चर्बी घटाकर पतला दिखने की है कामना तो रोज करें ये काम, आधे से भी कम रह जाएगा पेटHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार अक्टूबर 30, 2023 07:53 PM IST Weight Loss Formula: पेट की चर्बी और बाहर निकला पेट देखने में काफी भद्दा लगता है. हर कोई पेट का मोटापा कम करने के उपाय करना चाहता है. हमेशा के लिए वेट लॉस करने के लिए हमें छोटी-छोटी चीजों से शुरूआत करनी पड़ती है.और पढ़ें » 'Vajan Ghatane Ki Diet' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सवजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें इस आटे की रोटी, मोटी तोंद हो जाएगी अंदरFeb 29, 2024Weight Loss Exercise: रोज़ाना सुबह 5 से 10 बार करें ये एक एक्सरसाइज़, तेज़ी से घटेगी पेट की ज़िद्दी चर्बीMay 11, 2023