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सुबह उठते ही ये 5 काम मत करना कभी, वर्ना दिनभर थकान पीछा नहीं छोड़ेगी आपका
Bad Morning Habits: सुबह की शुरुआत अगर सही आदतों से हो, तो पूरा दिन एनर्जेटिक और पॉजिटिव रहता है. लेकिन, अगर आप इन 5 गलतियों को दोहराते हैं, तो थकान और सुस्ती आपका पीछा नहीं छोड़ेंगी. इसलिए सुबह उठते ही स्मार्ट बनें और अपने शरीर को वो शुरुआत दें जिसकी उसे जरूरत है.
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Bad Morning Habits: सुबह आंख खुलते ही भूलकर भी नहीं करने चाहिए ये 4 काम, पूरा दिन हो जाएगा खराब, नहीं कर पाएंगे कोई काम
Things to Avoid in Morning: आज हम वो 4 काम बताने जा रहे हैं जो सुबह आंख खुलते ही भूलकर भी नहीं करने चाहिए, वरना आपका पूरा दिन खराब हो सकता है. इसके अलावा किसी काम को करने में एकाग्रता भी नहीं बन पाएगी.
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Parenting Tips: 13 से 19 साल के बच्चों के पापा को जरूर करने चाहिए ये 4 काम, वरना आगे हो सकता है पछतावा
Parenting Tips for Teenagers: आज हम आपको ऐसी 4 महत्वपूर्ण बातें बताने जा रहे हैं जिनका पालन पिता को जरूर करना चाहिए, वरना भविष्य में पछतावा भी हो सकता है. इससे बच्चों के साथ रिश्ता तो मजबूत होगा ही साथ में वे सफल और जिम्मेदार इंसान भी बनेंगे.
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रात में खाना खाने के बाद भूलकर भी नहीं करनी चाहिए ये चीज? नुकसान जान आज से ही छोड़ देंगे ये आदतें
Bad Habits After Eating at Night: क्या आप भी रात में खाना खाकर तुरंत लेट जाते हैं या मोबाइल चलाने लगते हैं, तो ये आदतें आपकी सेहत को बर्बाद कर सकती हैं. यहां जानिए रात को खाना खाने के बाद आपको क्या नहीं करना चाहिए.
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Relationship Tip: पति-पत्नी का प्यार बढ़ाने के उपाय हैं ये खास, कर लिए तो हर बात मानेगी बीवी, जीवन में भर जाएगी खुशियां
Relationship Tip: पति-पत्नी के बीच प्यार बढ़ाने के लिए बातचीत, आपसी समर्थन और एक-दूसरे की सराहना करना बहुत जरूरी है.
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Relationship Tips: गुस्से में पत्नी भूलकर भी पति को न बोलें ये 5 बातें, शादीशुदा जिंदगी में आ जाएंगी दूरियां!
Husband Wife Relationship Tips: आज हम वे बातें बताएंगे जो पत्नी को भूलकर भी अपने पति को नहीं कहनी चाहिए, वरना अच्छी चल रही शादीशुदा जिंदगी में दूरियां आ सकती हैं.
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Parenting Tips: बच्चे के सोने के बाद उसी कमरे में इंटीमेट होना सही या गलत? एक्सपर्ट से जानिए बच्चे पर कैसा पड़ता है असर
Parenting Tips: बच्चे के सोने के बाद उसी कमरे में माता पिता को इंटीमेट होना चाहिए या नहीं? ऐसा करने से बच्चे पर क्या असर पड़ सकता है.
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क्या नारियल का तेल स्ट्रेच मार्क्स को हटा सकता है? डर्माटोलॉजिस्ट से जानें स्किन पर नारियल का तेल लगाने से क्या होता है
Coconut Oil For Stretch marks: माना जाता है कि नारियल के तेल के नियमित इस्तेमाल से स्ट्रेच मार्क्स कम होने लगते हैं. लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से-
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नवरात्रि में इन 5 बातों से बनाएं दूरी, तन और मन दोनों रहेगा हेल्दी...
नवरात्रि में जब हम इन नौ दिनों में अपने विचारों, व्यवहारों और दिनचर्या पर ध्यान देते हैं, तो हमारा मन और शरीर दोनों शुद्ध होते हैं. अगर इन सरल बातों का ध्यान रखा जाए, तो नवरात्रि का हर दिन आनंद और आशीर्वाद से भरपूर हो सकता है.
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पत्नी को पति के साथ कभी नहीं करनी चाहिए ये 4 बातें, Relationship Coach से जान लें क्यों
Relationship Tips: रिलेशनशिप कोच कोमल ने चार ऐसी बातें बताई हैं, जो पत्नी को अपने पति से कभी नहीं करनी चाहिए. आइए जानते हैं वे कौन-सी बातें हैं और क्यों इन्हें टालना जरूरी है.
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पति को मजाक में भी पत्नी से नहीं कहनी चाहिए ये 4 बातें, Relationship Coach ने बताई बड़ी वजह
Relationship Tips: रिलेशनशिप एक्सपर्ट कहती हैं, पति को मजाक में भी पत्नी से कुछ बातें कभी नहीं कहनी चाहिए. आइए जानते हैं ये बातें और इनके पीछे की वजह-
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रोज किए जाने वाले इस एक काम से हो रही हैं आपकी आंखें डैमेज, जानिए कौनसी है यह गलती
Eye Damage: आंखों की देखरेख में लापरवाही बरती जाए तो आंखें डैमेज होने लगती हैं. ऐसे में वक्त रहते इन आदतों को छोड़ देने में ही समझदारी है. यहां जानिए कौनसी हैं ये आंखों को डैमेज करने वाली आदतें.
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खाना खाने के बाद कभी नहीं करनी चाहिए ये बड़ी गलतियां, न्यूट्रिशनिस्ट ने कहा संभल जाएं पहले ही
Eating Mistakes: जाने-अनजाने लोग अक्सर ही खाना खा लेने के बाद ऐसी चीजें खा लेते हैं या ऐसे काम करते हैं जिनसे सेहत को नुकसान हो सकता है. न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया कौनसे हैं ये काम जो नहीं करने चाहिए.
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पत्नी क्या चाहती है? लव कोच ने बताया यूं मिनटों में जानें, फिर रिश्ता रहेगा हमेशा खुशहाल
हर किसी के लाइफ पार्टनर की प्यार करने की लैंग्वेज अलग होती है. किसी को तारीफ पसंद है, किसी को साथ समय बिताना, किसी को गिफ्ट, किसी को केयर और किसी को टच. अपने पार्टनर की लव लैंग्वेज समझकर उसी में प्यार जताना रिलेशनशिप को मजबूत बनाता है.
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बेटी को जरूर बतानी चाहिए ये 5 बातें, पैरेंटिंग कोच ने कहा आपकी लाडली खुद को कभी किसी से कम नहीं समझेगी
बेटियों की परवरिश करते हुए हर पैरेंट यही चाहता है कि बेटी सशक्त बने और आत्मविश्वास से परिपूर्ण रहे. ऐसे में उसे बचपन से ही कुछ बातें जरूर कहनी चाहिए.
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