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नीम के पत्तों से लेकर अंकुरित मेथी... जानें नाश्ते में क्या खाना पसंद करते हैं सद्गुरु
Sadhguru Diet Tips: 67 साल के सद्गुरु के अनुसार वो सुबह नीम की पीसी पत्तियों की छोटी गोलियां, पीसी हल्दी की दो गोलियां, अंकुरित मेथी, भीगी हुई मूंगफली, भीगे बादाम और अखरोट खाते हैं.
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तांबे के बर्तन में गर्म पानी डालकर पीने से क्या होता है? Sadhguru ने बताया बॉडी पर होगा ऐसा असर
Copper Bottle Hot Water Good or Bad: तांबे की बॉटल में पानी पीना सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है. यह बॉडी डिटॉक्स करता है, इम्युनिटी बढ़ाता है और पाचन बेहतर करता है. लेकिन क्या इसमें गर्म या गुनगुना पानी पी सकते हैं. जानिए एक्सपर्ट्स क्या कहते हैं.
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Sadhguru ने बताया बीपी को कंट्रोल रखने का नेचुरल तरीका, जानें High Blood Pressure होने पर क्या करें
Sadhguru remedy for High Blood Pressure: सद्गुरु के नाम से चर्चित ईशा फाउंडेशन के संस्थापक आध्यात्मिक गुरु जग्गी वासुदेव ने कुछ ऐसे आसान और असरदार तरीके बताए हैं, जिन्हें अपनाकर नेचुरल तरीके से हाई बीपी को कंट्रोल में लाया जा सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Isha foundation : सद्गुरु के कोयंबटूर आश्रम में ध्यानलिंग मंदिर से जुड़े हैं अनोखे तथ्य, जानने के बाद आप भी जाना चाहेंगे एकबार
सद्गुरु द्वारा इस अद्भुत “ध्यान मशीन” की स्थापना किए 26 साल हो चुके हैं. 24 जून को इसका प्रतिष्ठापन दिवस था. ऐसे में आइए जानते हैं ध्यानलिंग से जुड़े अनोखे तथ्यों के बारे में...
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International Day Of Yoga: सद्गुरू के ईशा फाउंडेशन ने 10,000 से अधिक रक्षा कर्मियों को दिया फ्री योगा सेशन
अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर ईशा फाउंडेशन द्वारा पूरे भारत में 2,500 से अधिक फ्री योगा सेशन आयोजित किए गए जिनका नेतृत्व 11,000 से अधिक प्रशिक्षित योग वीरों ने किया.
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ब्रेन की रिवर्स एजिंग कर सकता है सद्गुरु का ध्यान कार्यक्रम, हार्वर्ड की रिसर्च में हुआ साबित
हार्वर्ड से जुड़े रिसर्चर्स ने एक खास खोज की है. इस रिसर्च के मुताबिक, सद्गुरु द्वारा डिजाइन किया गया ध्यान कार्यक्रम समयमा साधना दिमाग की लगभग 5.9 साल तक रिवर्स एजिंग में मददगार है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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सख्ती से निपटा जाए...पहलगाम हमले पर सद्गुरु और श्री श्री रविशंकर ने की कार्रवाई की मांग
सद्गुरु ने कहा है कि आतंकवाद का उद्देश्य समाज को भय से पंगु बनाना है. इससे सख्ती से निपटने की जरूरत है.
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Sadhguru ने बताया जवां दिखने का फॉर्मुला, कहा डाइट में 30 प्रतिशत होनी चाहिए यह चीज, बीमारियां हो जाएंगी दूर
Sadhguru Diet Tips: खानपान अगर अच्छा हो तो शरीर बीमारियों से मुक्त रहता है. ऐसे में सद्गुरु ने ऐसी डाइट के बारे में बताया है जिसके 30 प्रतिशत हिस्से में अगर इस एक चीज को शामिल किया जाए तो शरीर हमेशा चुस्त और दुरुस्त रहेगा.
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Sadhguru ने बताया कैसे उड़ पाए हनुमान, समझाया क्या था बजरंगबली के जीवन का सबसे बड़ा पहलू
Hanuman Jayanti 2025: आज हनुमान जन्मोत्सव के अवसर पर सद्गुरू ने बताया बजरंगबली के उड़ने का राज. कहा इस एक पहलू ने बदलकर रख दी थी हनुमान जी की जिंदगी.
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सदुगुरू जग्गी वासुदेव मे बताया लंबा जीने के लिए अपने खाने की इन आदतों पर दे ध्यान, लंबी होगी उम्र
Sadhguru’s Eating Habits Guide: सद्गुरु ने अपना विजन शेयर किया है, जो प्राचीन योगिक ज्ञान को दर्शाता है, जिसका टाइटल है, 'हेल्दी खाने के टिप्स - कैसे, कब और क्या खाएं.' उन्होंने बताया, "खाने की सामग्री निश्चित रूप से एक बड़ा प्रभाव डालती है, लेकिन आप इसे कैसे खाते हैं यह भी उतना ही जरूरी है."
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ठीक से साफ नहीं होता पेट? सदगुरु ने बताया रोज बस 1 चम्मच पी लें यह खास तेल, नेचुरल तरीके से हो जाएगी आंतों की सफाई
Sadhguru Jaggi Vasudev Remedy For Constipation: सद्गुरु ने कब्ज से निजात पाने का एक आसान नुस्खा बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में, साथ ही जानेंगे ये किस तरह आपके लिए फायदेमंद हो सकता है.
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Sadhguru Diet Plan: सदगुरु ने दिया 30% डाइट चैलेंज, इस तरह खाना खाने से 20 साल तक कम हो जाएगी उम्र, बीमारियों से कोसों दूर रहेगा शरीर
Sadhguru Diet Tips: सद्गुरु ने एक ऐसा डाइट प्लान बताया है, जिसे फॉलो करने से न केवल आपकी ओवरऑल हेल्थ बेहतर होगी, बल्कि आप अपनी उम्र से 20 साल तक कम नजर आएंगे. आइए जानते हैं इस डाइट प्लान के बारे में-
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सेहत के लिए अमृत से कम नहीं है इस सफेद सब्जी का जूस, सदगुरु जग्गी वासुदेव ने बताया हर दिन एक गिलास पीने से रहेंगे 100 साल तक स्वस्थ
Benefits of White Pumpkin juice: सदगुरु जग्गी के अनुसार सफेद कद्दू का सेवन करने से बीमारियों से मुक्ति मिल सकती है और लंबी उम्र तक रह सकते हैं स्वस्थ.
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मैं तमिल बोलने में असमर्थ होने के लिए माफी मांगता हूं : अमित शाह
केंद्रीय गृह मंत्री अमित शाह ने महा शिवरात्रि के अवसर पर देश को संबोधित करते हुए कहा कि यह त्योहार न केवल एक धार्मिक उत्सव है, बल्कि यह "आत्म-जागरण" का एक अवसर भी है. उन्होंने आगे कहा कि पूरा देश शिव भक्ति में डूबा हुआ है.
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सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया पेट और आंतों की सफाई करने के लिए रोज खाएं ये चीजें, फायदे जानकर हो जाएंगे हैरान
सद्गुरु ने बताया कि ताजे और पानी से भरपूर फल और सब्जियां हमारे शरीर को एनर्जी देने में मदद करता है. ताजे फलों का सेवन करने से आपकी हेल्थ तंदुरुस्त बनी रहती है और यह पाचन के लिए भी लाभदायी होते हैं.
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नीम के पत्तों से लेकर अंकुरित मेथी... जानें नाश्ते में क्या खाना पसंद करते हैं सद्गुरु
Sadhguru Diet Tips: 67 साल के सद्गुरु के अनुसार वो सुबह नीम की पीसी पत्तियों की छोटी गोलियां, पीसी हल्दी की दो गोलियां, अंकुरित मेथी, भीगी हुई मूंगफली, भीगे बादाम और अखरोट खाते हैं.
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Sadhguru ने बताया कैसे उड़ पाए हनुमान, समझाया क्या था बजरंगबली के जीवन का सबसे बड़ा पहलू
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