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क्यों महिलाओं को वेट लॉस के लिए व्रत रखना चाहिए? डॉ. मल्हार से समझें वजह और क्या होना चाहिए तरीका
Fasting For Weight Loss: आप अगर वजन घटाने के लिए खूब मेहनत कर रही हैं. तो, घंटो जिम में पसीना बहाने की जगह फास्टिंग की अहमियत को समझें. डॉ. मल्हार गांले से जानें इसके फायदे.
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Vishnu puja niyam : मोहिनी एकादशी पर ऐसे करिए श्री हरि की पूजा-अर्चना,न करें कोई गलती
आज के इस आर्टिकल में हम आपको एकादशी के दिन कैसे विष्णु जी (vishnu ji ke puja kaise karen) की पूजा करनी है, इसके बारे में बताने जा रहे हैं...
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शरीर में ब्लड शुगर लेवल कितने से ज्यादा नहीं होना चाहिए? कब डायबिटीज माना जाएगा? यहां जानिए
Normal Diabetes Range: ब्लड शुगर लेवल को सामान्य बनाए रखना सेहत के लिए बेहद जरूरी है. अगर यह बढ़ जाता है, तो इसे समय रहते कंट्रोल करना जरूरी होता है. सही खानपान और हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर डायबिटीज से बचा जा सकता है.
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ढोलक की तरह हो गया है पेट तो इन चीजों का करें सेवन, तेजी से घटेगा वजन
Drinks To Reduce Belly Fat: क्या आप भी अपने बढ़े हुए वजन और मोटे पेट से हैं परेशान, तो इन चीजों का करें सेवन. तेजी से घटने लगेगा वजन.
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Doctor Hansa Yogendra ने बताया स्पीड से कोलेजन बढ़ाने का आसान तरीका, इस नेचुरल ड्रिंक को पीने से साफ हो जाएंगी झुर्रियां
Collagen Drink: डॉक्टर हंसाजी ने हाल ही में एक ऐसी ड्रिंक के बारे में बताया है, जो कोलेजन बढ़ाने में मददगार हो सकती है. आइए जानते हैं इसे बनाने का तरीका.
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क्या है संथारा? जानिए जैन धर्म में स्वैच्छिक मृत्यु तक उपवास की प्रथा के बारे में
संथारा को सल्लेखाना के नाम से भी जाना जाता है. यह एक जैन जैन धार्मिक प्रथा है, जिसमें व्यक्ति स्वेच्छा से उपवास के माध्यम से अपना जीवन समाप्त करना चुनता है.
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Dr. Hansaji Yogendra ने बताया शरीर में इंसुलिन बढ़ा देंगे ये पत्ते, नेचुरल तरीके से कम हो जाएगा बढ़ा हुआ शुगर, डायबिटीज के मरीज इस तरह खा लें
What is the best leaf for diabetes: डॉ. हंसाजी योगेंद्र ने बॉडी में नेचुरली इंसुलिन बढ़ाने का एक खास तरीका बताया है. आइए जानते हैं ये तरीका किस तरह डायबिटीज के मरीजों के लिए फायदेमंद हो सकता है.
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Lip Balm लगाने के बाद भी रूखे और फटे हुए रहते हैं होंठ? डर्मेटोलॉजिस्ट से जान लें फटे होठों का इलाज कैसे करें
How to get rid of chapped lips: अगर आपके होंठ सर्दी और गर्मी हर मौसम में फटे रहते हैं तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए त्वचा विशेषज्ञ से जानते हैं ड्राई और फटे हुए होंठों को ठीक कैसे करें.
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Nirjala kadashi 2025 : निर्जला एकादशी व्रत करने से क्या फल मिलता है? यहां जानिए तारीख और मुहूर्त
यह उपवास करने से पापों का नाश होता है और मोक्ष प्राप्त होता है. ऐसे में आइए जानते हैं इस साल निर्जला एकादशी का व्रत कब रखा जाएगा और इस दिन क्या दान करना शुभ फलदायी होता है...
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डॉक्टर ने बताया पीले दांतों को मोती जैसा सफेद बनाने का नुस्खा, इन 2 चीजों से पेस्ट बनाकर लगा लें, चमक उठेंगे Teeth
Teeth Whitening Remedy: जाने-माने डॉक्टर ने पीले दांतों को मोती जैसा चमकदार बनाने के लिए एक बेहद आसान और सस्ता तरीका बताया है. इस नुस्खे में केवल दो चीजों का इस्तेमाल होता है. आइए जानते हैं इसके बारे में-
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May Festival list : मई महीने में पड़ रहा है गंगा सप्तमी, मोहिनी एकादशी, कालाष्टमी से लेकर शनि जयंती, यहां देखें पूरी लिस्ट
हम यहां पर आपको मई में कौन से महत्वपूर्ण व्रत और त्योहार पड़ने वाले हैं, इसके बारे में विस्तार से बताने वाले हैं.
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क्या वजन घटाने के लिए वाकई कारगर है 6,6,6 वॉकिंग रूल? जानें कैसे करता है काम
6-6-6 Walking Rule For Weight Loss: वॉकिंग एक्सरसाइज सबसे आसान और इफेक्टिव तरीकों में से एक है. जो किसी के लिए भी करना बड़ा ही आसान है. रेगुलर वॉकिंग से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और दिल की सेहत भी अच्छी रहती है.
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अक्षय तृतीया पर रख रहे हैं उपवास तो व्रत की थाली में जरूर शामिल करें ये चीजें, पूरे दिन रहेंगे एनर्जेटिक
इस दिन भगवान विष्णु की पूजा और व्रत (akshaya tritiya vrat thali) के जरिए उनकी उपासना करने वाली कई चीजें बनाकर भोग में चढ़ा सकते हैं. आइए जानते हैं अक्षय तृतीया के व्रत में आप क्या चीजें खा सकते हैं...
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क्या साइकिलिंग से पेट की चर्बी को घटाया जा सकता है? जानें बाहर निकले पेट को पतला करने के तरीके
How Cycling Reduce Belly Fat: साइकिलिंग एक आसान, मजेदार और प्रभावी तरीका है, जिसे आप अपने रूटीन में शामिल करके बाहर निकले पेट को पतला कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि साइकिलिंग कैसे आपकी मदद कर सकती है.
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Migraine के दर्द को तुरंत कम कैसे करें? Dr. Hansaji Yogendra ने बताए 4 आसान तरीके, एक बार जरूर करें ट्राय
Home Remedies for Migraines: योग गुरु हंसा योगेंद्र (Dr. Hansaji Yogendra) ने माइग्रेन के दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए कुछ खास तरीके बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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क्या है संथारा? जानिए जैन धर्म में स्वैच्छिक मृत्यु तक उपवास की प्रथा के बारे में
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क्या साइकिलिंग से पेट की चर्बी को घटाया जा सकता है? जानें बाहर निकले पेट को पतला करने के तरीके
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