सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Control Blood Pressure' - 202 न्यूज़ रिजल्ट्स रोज रात को सोने से पहले दूध के साथ खा लें ये एक चीज, ब्लड प्रेशर से लेकर कई बीमारियों को करेगा दूरFood | Written by: Deeksha Singh |सोमवार अक्टूबर 2, 2023 12:41 PM IST Gud Khane Ke Fayde: आपको शायद जानकर हैरानी होगी कि हर रोज गुड़ के एक टुकड़े का सेवन आपको कई तरह के स्वास्थय लाभ पहुंचा सकता है. आज हम आपको बताएंगे गुड़ खाने से सेहत को होने वाले अद्भुत फायदों के बारे में....Star Fruit: स्टार फ्रूट है बदलते मौसम का सुपरस्टार, कमरख या स्टार फ्रूट खाने के लाभ, जानें कैसे खाएंFood | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार सितम्बर 22, 2023 02:21 PM IST स्टार फ्रूट को हिंदी में कमरख कहा जाता है जो पोषक तत्वों से भरपूर होता है, इसमें विटामिन बी1, बी2 और विटामिन सी जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. इसके अलावा इसमें मिनरल्स, बायोएक्टिव कंपाउंड और फाइबर भी भरपूर मात्रा में पाया जाता है और यह हमारे दिल दिमाग और पेट के लिए बहुत फायदेमंद होता हैरोजाना इस सूखे मेवे को भिगोकर खाने से ब्लड शुगर, कब्ज सहित 4 और फायदे मिलेंगे सेहत कोLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार सितम्बर 12, 2023 12:32 PM IST Fig ke fayde : रात भर भिगोए हुए अंजीर को नियमित रूप से खाने से कई स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं. इन्हें सीधे भी खाया जा सकता है, हालांकि पानी में भिगोने से आपको बेहतर स्वास्थ्य लाभ मिलेगा.ब्लड प्रेशर के मरीज हैं तो रोज सुबह उठते ही खा लें ये काली चीज, कंट्रोल रहेगा बीपी, स्किन और बालों के लिए भी बेहद फायदेमंदFood | Written by: Deeksha Singh |गुरुवार सितम्बर 7, 2023 03:26 PM IST Soaked Raisins Benefits: अगर आप किशमिश को रात भर भिगोकर इसका सेवन करते हैं तो यह आपकी सेहत के लिए बेहद लाभदायी साबित हो सकती है. ब्लड को प्यूरिफाई करने से लेकर हाई ब्लड प्रेशर को कम करने तक में काली किशमिश मदद कर सकती है.हाई ब्लड प्रेशर से हैं परेशान तो रोज पिएं ये 3 चीजें, कुछ ही दिनों में कंट्रोल हो जाएगा Blood PressureHealth | Written by: Avdhesh Painuly |बुधवार सितम्बर 6, 2023 04:02 PM IST Blood Pressure Control: हाई ब्लड प्रेशर एक बड़ी चुनौति है. हालांकि हाई ब्लड प्रेशर को हार्ट डिजीज का कारण माना जाता है. यहां कुछ ड्रिंक्स हैं जो हाई ब्ल़ड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकती हैं.जिंक करता है हाई ब्लड प्रेशर को डाउन, देता है कमाल के और भी फायदे, जानिए क्या खाने से मिलेगाHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अगस्त 31, 2023 12:52 PM IST Zinc For Blood Pressure: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा एक नए अध्ययन के बारे में बताया कि शरीर में जिंक की कमी कैसे ब्लड प्रेशर लेवल को बिगाड़ सकती है.हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए नाश्ते में जरूर करें इन चीजों का सेवन, पूरे दिन कंट्रोल रेहगा बीपीFood | Written by: Deeksha Singh |मंगलवार अगस्त 15, 2023 02:25 PM IST High Blood Pressure Diet: सुबह का पहला मील सबसे जरूरी होता है, इसलिए इसका हेल्दी होना जरूरी है. हेल्दी फूड आपके ब्लड प्रेशर को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है.हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए ऐसे खाएं अंजीर, कुछ ही दिनों में दिखने लगेगा असर, काबू में रहेगा लेवलHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 15, 2023 07:58 AM IST Blood Pressure Control: हमारी डाइट ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद कर सकती है. अगर आपका बीपी भी हाई रहता है और इसे कम करना चाहते हैं तो हम आपको एक सुपरफूड के बारे में बता रहे हैं जिसे आपको अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए.हमेशा गड़बड़ रहता है ब्लड प्रेशर तो सुबह करना शुरू कीजिए ये 8 काम, तुरंत आ जाएगा कंट्रोल मेंHealth | Translated by: Avdhesh Painuly |गुरुवार अगस्त 3, 2023 03:46 PM IST Morning Routine For High bp: अगर आपको हाई ब्लड प्रेशर है तो हम यहां मॉर्निंग रूटीन की आदतों के बारे में बता रहे हैं जिन्हें आपको जल्द ही अपने रूटीन में शामिल करना चाहिए.हाईपरटेंशन के मरीज इस ट्रिक से 3 मिनट में कर सकते हैं अपने हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोलLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |गुरुवार जून 29, 2023 06:14 PM IST BP Control remedy : हाई बीपी को कंट्रोल करने में दवा कम से कम आधा घंटा लेगी लेकिन हम यहां पर एक ऐसी ट्रिक बता रहे हैं जा मात्र 3 मिनट आपके बीपी को नियंत्रित कर देगा.और पढ़ें » 'Control Blood Pressure' - 4 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सHypertension कंट्रोल डाइटMay 19, 2022High BP: बचाव के उपायMay 06, 2021Hypertension: योगाभ्यास से कंट्रोल करेंDec 10, 2020High BP? जीवनशैली में करें ये बदलावDec 03, 2020