सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Ab workout' - 50 न्यूज़ रिजल्ट्स बेटे अकाय के साथ टाइम बिता रही थीं अनुष्का शर्मा, वामिका को लेकर लंच पर निकले विराट कोहली, फोटो हुई वायरलBollywood | Written by: उर्वशी नौटियाल |मंगलवार फ़रवरी 27, 2024 09:40 AM IST विराट कोहली लंदन में बेटी वामिका के साथ लंच पर निकले तो किसी ने तस्वीर खींच ली. अब वही तस्वीर सोशल मीडिया पर वायरल हो रही है.2023 में अच्छी फिटनेस के लिए पॉपुलर रहे ये वर्कआउट ट्रेंड्स, क्या आप 2024 में अपनाना चाहेंगे?Health | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार दिसम्बर 25, 2023 03:04 PM IST Year Ender 2023: हर साल की तरह इस बार भी कुछ वर्कआउट ट्रेंड पॉपुलर हुए और बहुत लोगों ने अपनाएं. तो चलिए जानते हैं उन पॉपुलर ट्रेंड्स के बारे में...अर्जुन रामपाल ने दिखाए एब्स तो फैंस खो बैठे आपा, आप भी इन वर्कआउट की मदद से बना सकते हैं एक्टर जैसी बॉडीHealth | Written by: अवधेश पैन्यूली |सोमवार अक्टूबर 23, 2023 11:48 AM IST अगर आप भी एक्टर अर्जुन रामपाल की तरह एक अच्छी टोंड बॉडी और एब्स पाना चाहते हैं तो यहां हम आपके लिए कुछ वर्कआउट लेकर आए हैं. इन एक्सरसाइज को कर आप आसानी से एब्स बना सकते हैं.पेट की चर्बी एकदम हो जाएगी गायब बस दीवार पकड़कर कर लीजिए ये वाली एक्सरसाइजLifestyle | Edited by: अनु चौहान |शनिवार नवम्बर 4, 2023 09:20 AM IST Wall Exercises: घर पर एक्सरसाइज करना कई बार हमें मुश्किल लगता है. लेकिन सिर्फ एक दीवार का सहारा लेकर आप कई सारी एक्सरसाइज आसानी से कर सकते हैं.पेरेंट्स डे पर शिल्पा शेट्टी को याद आए पापा, तस्वीर शेयर कर कही ये बातBollywood | Written by: उर्वशी नौटियाल |रविवार जुलाई 23, 2023 02:03 PM IST शिल्पा शेट्टी ने 23 जुलाई को पेरेंट्स डे के मौके पर एक तस्वीर शेयर की. इसमें मां-बाप से उनके प्यार के साथ-साथ पिता को खोने का गम भी दिखा.सुबह शाम कर लीजिए ये 5 होम वर्कआउट, जांघों का फैट होने लगेगा कम, अट्रैक्टिव दिखेगी बॉडीHealth | Written by: Avdhesh Painuly |गुरुवार जून 8, 2023 06:56 AM IST Workouts For Tone Thighs: वर्कआउट करके हम अपनी बॉडी को किसी भी शेप में ढाल सकते हैं. अगर आप अपनी जांघों के फैट से परेशान हो चुके हैं तो यहां बताए गई थाई फैट एक्सरसाइज को घर पर जरूर ट्राई करें.'पठान' में शाहरुख खान ने 6 पैक एब्स पाने के लिए की कड़ी मेहनत, पुशअप और डंबल उठाते आए नजर, देखें वीडियोBollywood | Written by: रोज़ी पंवार |सोमवार मार्च 13, 2023 08:09 PM IST सोशल मीडिया पर वायरल वीडियो देखकर अंदाजा लगाया जा सकता है कि 57 साल की उम्र में पठान के लिए मस्कुलर बॉडी को हासिल करने के लिए शाहरुख खान ने कितनी मेहनत की है.Shilpa Shetty ने शेयर किया Belly Dance का वीडियो, पतली कमर पाने के लिए लेडीज 5 मिनट डेली करें!Health | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार जनवरी 23, 2023 01:48 PM IST शिल्पा शेट्टी (Shilpa Shetty ) इंस्टाग्राम पर अपने लेटेस्ट मंडे मोटिवेशन पोस्ट में बेली डांस करती हुई दिखाई दीं. उनकी कोर स्ट्रेंथ को देखकर आप भी प्रेरणा ले सकते हैं.दो अनसुनी एक्सरसाइज के नाम: एब्डक्शन और एडक्शन वर्कआउट क्या है? जानें इनके फायदे और परफॉर्म का तरीकाLiving Healthy | Edited by: Avdhesh Painuly |बुधवार जनवरी 18, 2023 04:18 PM IST Best Workouts: जिन वर्कआउट में आप अपने हाथ और पैर को मिडलाइन से दूर ले जाते हैं वो एब्डक्शन वर्कआउट होते हैं, जिन वर्कआउट्स में आप अपने हाथ और पैर को मिडलाइन के पास लाकर शुरुआत करते हैं उन्हें एडक्शन वर्कआउट कहते हैं.अगर आप भी चाहते हैं Lower Abs तो करें ये Workout तभी बन पाएगा 6 पैक एब्सNews | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |सोमवार नवम्बर 28, 2022 01:55 PM IST Exercise for men : कुछ लड़कों की शिकायत है कि वो इंटेंस वर्कआउट कर रहे हैं, बावजूद इसके उनकी बॉडी जैसी चाहते हैं वैसा नहीं बन पा रही है.और पढ़ें » 'Ab workout' - 6 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सडायबिटीज में एक्सरसाइज करने के फायदेAug 01, 2023Shraddha Kapoor ने दिखाया अपना 'झल्ली लुक', एक्ट्रेस ने शेयर की अपने पेट डॉग के साथ क्यूट फोटोजJun 12, 2023Shraddha Kapoor ने अपने बाल कटवा कर चेंज किया अपना पूरा लुक, एक्ट्रेस की क्यूटनेस पर फिदा हुए फैंसMay 11, 2023श्रद्धा कपूर का शानदार स्टाइलFeb 24, 2023डायबिटीज: वर्कआउट से पहले खाएं येAug 30, 2022सोनू सूद के सिक्स पैक एब्स लुकAug 16, 2021