AIR Pollution
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वायु प्रदूषण से फेफड़ों को हुए नुकसान को यूं चुटकियों में करें रिकवर, अपनाएं ये 5 तरीके
Air Pollution Se Kaise Bache: वायु प्रदूषण से हुए नुकसान को दूर करने और फिर से चैन की सांस लेने के लिए यहां 5 आसान तरीके बताने जा रहे हैं. आइए जानते हैं.
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दिल्ली में इस मौसम का सबसे कम तापमान दर्ज, वायु गुणवत्ता ‘बेहद खराब’
सीपीसीबी के ‘समीर’ ऐप के आंकड़ों से पता चला है कि पांच निगरानी केंद्रों ने वायु गुणवत्ता को ‘गंभीर’ श्रेणी में बताया है, जबकि 29 केंद्रों ने 300 से 400 के बीच आंकड़े के साथ एक्यूआई ‘बेहद खराब’ श्रेणी में दर्ज की, जबकि चार केंद्रों ने एक्यूआई ‘खराब’ श्रेणी में दर्ज की.
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दिल्ली NCR में दम घुट रहा, GRAP-3 की पाबंदियां भी बेअसर... कई इलाकों में AQI 400 के पार
दिल्ली में सोमवार को कई जगह एक्यूआई लेवल 400 के पार दर्ज किया गया है, जो प्रदूषण का गंभीर स्तर है. दिल्ली में सर्दियों की शुरुआत के साथ स्थिति बिगड़नी शुरू हो जाती है. बीते कई सालों से ऐसी ही स्थिति देखने को मिल रही है. इस दौरान धूल धीरे-धीरे धुंध में बदल रही है.
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बच्चे और बुजुर्गों को Air Pollution से बचाएंगे ये 5 योगासन, स्वामी रामदेव से जानिए, बीमारियों से होगा बचाव, बॉडी रहेगी एनर्जेटिक
Yoga Poses For Children And Elders: सर्दी का मौसम आने के साथ-साथ हवा की गुणवत्ता बिगड़ने लगती है और सांस लेना दूभर हो जाता है. इसके कारण आंखों में जलन, खले में खराश और खांसी जैसी कई परेशानियां भी होती हैं.
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दिल्ली-NCR में हवा हुई बेहज जहरीली, कई इलाकों में AQI पहुंचा 500 के पार
गुरुवार को आनंद विहार में 431, अलीपुर में 418 और बवाना में 460 अक्यूआई दर्ज की गई. चांदनी चौक में 455, आरके पुरम और पटपड़गंज में 444 और 423 एक्यूआई दर्ज की गई. राजधानी के कई इलाकों में एक्यूआई 400 के पार जा चुकी है.
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प्रदूषण में स्किन का कैसे रखें ख्याल? डर्मेटोलॉजिस्ट ने बताया पूरे दिन का रुटीन और सही डाइट, आज ही कर लें फॉलो
Skincare Tips in Pollution: खराब हवा का सबसे ज्यादा असर हमारी स्किन पर पड़ता है. इसके चलते पॉल्यूशन में स्किनकेयर करना बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है. आज हम एक स्किनकेयर रुटीन बताने जा रहे हैं जो एयर पॉल्यूशन के दौरान सभी को जरूर फॉलो करना चाहिए.
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दिल्ली-NCR में बढ़ते प्रदूषण पर केंद्र का अलर्ट, राज्यों को अस्पतालों में चेस्ट क्लिनिक शुरू करने का आदेश
रिपोर्ट को जिला और दिल्ली भेजना होगा अनिवार्य है. स्वास्थ्य कार्यकर्ताओं को घर-घर जाकर संवेदनशील लोगों की पहचान और उन्हें सावधानी के उपाय बताने के निर्देश दिए गए हैं. हर जिले और शहरी स्वास्थ्य केंद्र में चेस्ट क्लिनिक बनाया जाएगा. क्लिनिक में प्रदूषण से जुड़ी बीमारियों की जांच, इलाज और फॉलो-अप किया जाएगा.
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दिल्ली NCR में बच्चों को पॉल्यूशन से बचाने के लिए क्या करें? 5 तरीके जो जहरीली हवा से देंगे सुरक्षा कवर
Protect Children From Pollution: पेरेंट्स की जिम्मेदारी है कि वे बच्चों को इस प्रदूषण से बचाने के लिए कुछ जरूरी कदम उठाएं. यहां हम बता रहे हैं 5 असरदार तरीके जो बच्चों को जहरीली हवा से सुरक्षा कवर दे सकते हैं.
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NCR में भी सरकारी ऑफिस का टाइम बदलेगा! नोएडा-गाजियाबाद में इमरजेंसी जैसे हालात, मेट्रो फेरे बढ़ेंगे
Air Pollution Delhi: दिल्ली नोएडा समेत पूरे एनसीआर क्षेत्र में वायु प्रदूषण की गुणवत्ता में फिलहाल सुधार की गुंजाइश नहीं दिख रही है. इस बीच GRAP 3 के तहत तमाम गतिविधियों पर बैन लगा दिया गया है.
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दिल्ली में स्कूल बंद, वर्क फ्रॉम होम का ऐलान, AQI अभी भी 400 पार, जानें नोएडा, गाजियाबाद, गुरुग्राम तक हाल
Air Pollution in Delhi: दिल्ली में वायु प्रदूषण से इमरजेंसी जैसे हालात बने हुए हैं. एक्यूआई 400 पार के साथ रेड जोन में बना है. नोएडा, गाजियाबाद और गुरुग्राम में भी हालात ज्यादा बेहतर नहीं हैं.
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हर सांस में 25 सिगरेट का जहर, हवा में फैला मौत का धुआं, रोज तिल-तिल मर रहे फेफड़े, 30 गुना ज्यादा जहरीली हो चुकी है हवा
दिल्ली की हवा एक बार फिर जहर बन चुकी है. डॉ. अंशुमान कौशल का कहना है कि अगर अब कदम नहीं उठाए गए तो सांस लेना भी जानलेवा हो जाएगा.
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दिल्ली NCR में GRAP-3 लागू, वर्क फ्रॉम होम और क्लास 5 तक स्कूल होंगे बंद, जानें क्या पाबंदियां लगेंगी
Air Pollution in Delhi: दिल्ली नोएडा और गाजियाबाद में GRAP-3 लागू कर दिया गया है. वायु प्रदूषण की गंभीर स्थिति के बाद ये फैसला लिया गया है.
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दिल्ली-NCR में सांस लेना हो रहा मुश्किल, AQI कई इलाकों में 400 के पार, जल्द राहत के आसार नहीं
आईएमडी और आईआईटीएम के पूर्वानुमानों के अनुसार, आगामी दिनों में दिल्ली का समग्र ए़क्यूआई 'बहुत खराब' श्रेणी में बना रहेगा. फिलहाल दिल्ली में ग्रेडेड रिस्पॉन्स एक्शन प्लान (ग्रैप) का दूसरा चरण लागू है.
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बदल रहा है मौसम, बढ़ रहा पॉल्यूशन, बच्चों की ताकत बढ़ाने के लिए क्या खिलाएं
Foods For Air Pollution: प्रदूषण का असर बच्चों की सेहत को बिगाड़ रहा है. प्रदूषण से बचने और बच्चों की ताकत को बढ़ाने के लिए इन फूड्स को जरूर करें डाइट में शामिल.
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घर के अंदर Air Quality को अच्छा करने के लिए क्या करें? डॉक्टर ने बताया घर में Pollution आने से कैसे बचाएं
How to increase home air quality: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं घर के अंदर की एयर क्वालिटी को बढ़ाने के लिए क्या किया जा सकता है, जिससे आप एयर पॉल्यूशन से होने वाले नुकसान से बच सकें और अपनों को भी सुरक्षित रख सकें.
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