2022 International Yoga Day
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International Yoga Day: लटकती तोंद की वजह से होना पड़ता है शर्मिंदा तो शुरू कर दीजिए ये 3 योगासन, मोटा पेट हो जाएगा अंदर
International Yoga Day: योगासन आपको सुरक्षित और प्रभावी तरीके से वजन कम करने और आपके पेट को टोन करने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि पेट पर जमा चर्बी को घटाने के लिए कौन से योगासन सबसे प्रभावी हैं.
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International Yoga Day 2023: डेली रूटीन में शामिल कर लीजिए ये 5 योग, 50 की उम्र में भी दिखेंगे जवां, हर कोई पूछेगा राज
International Yoga Day: चमकदार चेहरा और एजिंग के लक्षणों को कम करने में आपकी हेल्प करने के लिए योग काफी फायदेमंद होते हैं. अगर आप नियमित तौर पर कुछ योगासन करते हैं तो चेहरा बेदाग रखने में मदद मिल सकती है.
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International Yoga Day: अनुष्का शर्मा ने शेयर कीं 'योगा जर्नी' की Photos, फैन्स ने यूं दिए रिएक्शन
आज इंटरनेशनल योग दिवस है और इस मौके पर बॉलीवुड के कई सेलेब्स योगा करते हुए अपनी फोटो शेयर कर रहे हैं. कुछ सेलेब्स योगा करते हुए अपनी थ्रोबैक पिक्स भी शेयर कर रहे हैं और अभिनेत्री अनुष्का शर्मा उनमें से एक हैं.
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Digestion को मजबूत बनाने और Nutrients को Absorb करने के लिए रोजाना करें ये योगासन, पेट और शरीर रहेगा हेल्दी...
International Yoga Day 2022: हर साल 25 जून को देश भर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस मनाया जाता है. योग के कई लाभ हैं. योग हमारे शरीर के साथ हमारे खाने को भी पचाने और अवशोषित करने में मदद करता है.
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International Yoga Day 2022: शिल्पा शेट्टी समेत इन सितारों ने सेलेब्रेट किया योगा डे, अलग-अलग योगासन करते आए नजर
International Yoga day 2022: अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर Shilpa Shetty समेत इन सेलेब्स ने भी सभी को इस दिन की शुभकामनाएं दी हैं.
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International Yoga Day पर अमूल ने बनाया अनोखा डूडल
International Yoga Day 2022: आज पूरी दुनिया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रही है, इस मौके पर अमूल ने अपने अनोखे अंदाज में डूडल बनाकर अंतरराष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं दीं हैं, जो सभी का ध्यान अपनी ओर खींच रहा है.
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'....ज्ञान, कर्म और भक्ति का आदर्श मिश्रण है योग ' : ब्रिटिश हाई कमिश्नर ने योग पहल पर की PM मोदी की सराहना
ब्रिटिश हाई कमिश्नर ने कहा कि इस भाग-दौड़ की दुनिया में योग मन को शांत रखता है. इसलिए मैं अपने गुरु और सहयोगियों के साथ अंतरराष्ट्रीय योग दिवस मना रहा हूं.
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Can yoga detox your body? ऐसे 5 योगासन जो बॉडी को करेंगे डिटॉक्स...
योग बॉडी को डिटॉक्स करने का भी काम करता है. तो चलिए जानते हैं ऐसी ही कुछ योगासनों के बारे में जिन्हें करने से आपकी बॉडी डिटॉक्स हो जाती है यानी विषाक्त पदार्थ बाहर निकल जाते हैं.
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Yoga Day 2022: प्रेग्नेंसी के दौरान भी कर सकते हैं योग, लेकिन इस बातों का रखें विशेष ध्यान...
International Yoga Day 2022: प्रेग्नेंसी में योग करते वक्त कुछ सावधानियां रखना बहुत जरूरी है. यहां हम उन्हीं सावधानियों के बारे में बता रहे हैं. बेहतर होगा यदि योगाभ्यास किसी योग्य प्रशिक्षक के मार्गदर्शन में किया जाए.
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International Yoga Day: देशभर में योग दिवस की धूम, PM मोदी सहित मंत्रियों और सशस्त्र बलों ने किया योगासन, 10 बड़ी बातें
International Yoga Day: दुनिया भर में आज ‘अंतरराष्ट्रीय योग दिवस’ मनाया जा रहा है. इस मौके पर देश के अलग-अलग हिस्सों में योग से जुड़े कार्यक्रमों का आयोजन किया गया है. पीएम मोदी आज 8वें अंतरराष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर कर्नाटक के मैसूर पैलेस मैदान पहुंचे हैं. इस दौरान उन्होंने वहां मौजूद 15000 लोगों के साथ योगाभ्यास किया. पीएम मोदी के साथ केंद्रीय मंत्री सर्बानंद सोनोवाल, सीएम बसवराज बोम्मई सहित अन्य गणमान्य भी मौजूद हैं.
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International Yoga Day updates : 'आज योग वैश्विक सहयोग का पारस्परिक आधार बन रहा' : बोले PM मोदी
International Yoga Day : कोरोना महामारी का उल्लेख करते हुए प्रधानमंत्री ने कहा कि द्वीप, महाद्वीप की सीमाओं के ऊपर योग दिवस का उत्साह अब एक वैश्विक पर्व बन गया है.
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International Yoga Day : दुनिया भर में 'मानवता के लिए योग', मैसूर पैलेस में PM मोदी ने 15000 लोगों के साथ किया योग
आज अंतरराष्ट्रीय योग दिवस है. इस मौके पर देश के अलग-अलग हिस्सों में लोगों ने सुबह-सुबह योग के जरिए स्वस्थ रहने का संदेश दिया
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Yoga Guide For Beginners: ब्रेन फंक्शन को बेहतर बनाने के लिए कैसे करें योग? यहां जानें सही तरीका
International Yoga Day 2022: अगर आप मानसिक स्वास्थ्य में सुधार के लिए योग की शुरुआत कर रहे हैं तो योग के लिए बेस्ट गाइड यहां दिया गया है.
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Face Yoga for Skin Tightening: चेहरे पर दिखने लगी हैं झुर्रियां, तो स्किन को टाइट करने के लिए इन योगासनों को करें
international yoga day 2022: फेशियल योग के जरिए एजिंग को कम किया जा सकता है. फेशियल योगा के फायदे कुछ ही हफ्तों में नजर आने लगते हैं. आइए जानते हैं कि चेहरे की स्किन में कसावट लाने के लिए कौन-कौन से फेशियल आसन किए जा सकते हैं.
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Alia Bhatt करती हैं ये योगासन, आलिया की ट्रेनर से ही जानिए उनके फिटनेस सीक्रेट्स
International Yoga Day 2022: आलिया भट्ट की योगा ट्रेनर अपने सोशल मीडिया पेज पर भी काफी एक्टिव रहती हैं. हाल ही में अंशुका ने अपने इंस्टाग्राम पर अर्ध पूर्वोत्तानासन के बारे में लोगों को बताया और इसे करने का सही तरीका भी समझाया.
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International Yoga Day: लटकती तोंद की वजह से होना पड़ता है शर्मिंदा तो शुरू कर दीजिए ये 3 योगासन, मोटा पेट हो जाएगा अंदर
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