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बार-बार जम्हाई लेना हो सकता है इस बीमारी का इशारा, जानिए किस विटामिन की कमी है जिम्मेदार
Frequent Yawning Causes: शरीर जब अंदर से कमजोर पड़ने लगता है या उसे जरूरी पोषक तत्व नहीं मिलते, तो वह छोटे-छोटे संकेतों के जरिए हमें चेतावनी देता है.
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Fortis Doctor Warns, किन 4 तरह के लोगों को नहीं खाने चाहिए चिया सीड्स? हो सकती है ब्लीडिंग भी
हार्वर्ड मेडिकल स्कूल के मुताबिक, अगर सही तरीके से खाया जाए तो चिया सीड्स दिल की सेहत, वजन घटाने और ब्लड शुगर कंट्रोल करने में बहुत मददगार हैं.
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सर्दियों में घर को गर्म रखने के लिए क्या करें? इन 5 टिप्स को अपनाएं, हीटर की नहीं पड़ेगी जरूरत
Home Remedies For Winter: आप भी बिना हीटर और ब्लोअर के घर को गर्म रखना चाहते हैं तो कुछ आसान टिप्स को फॉलो करने से आपको मदद मिल सकती है.
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भारत के इस जिले में रहते हैं सबसे कम पढ़े-लिखे लोग ! कहलाता है देश का निरक्षर जिला, आंकड़े देख हो जाएंगे हक्का बक्का!
Low Literacy District in India: भारत में कुल 28 राज्य और 8 केंद्र शासित प्रदेश है... जहां कुल 797 जिले हैं. इन जिलों में मिजोरम का सेरछिप जिला सबसे साक्षर है. यहां के 98.23% लोग पढ़ें-लिखे हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि सबसे कम पढ़ा लिखा जिला कौन हैं? अगर नहीं जानते हैं तो हम आपको बताएंगे यहां...
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क्या आप भी पीते हैं जरूरत से ज्यादा पानी? हो जाइए अलर्ट! ये अंग हो सकते हैं खराब
स्वस्थ व्यक्ति के लिए 2-4 लीटर पानी प्रतिदिन पर्याप्त है. गर्मी या व्यायाम में थोड़ा बढ़ाएं, लेकिन प्यास लगने पर ही पिएं. पारदर्शी मूत्र संतुलन का संकेत है.
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लो बजट में हाई क्लास गार्डन कैसे बनाएं? गार्डन को खूबसूरत बनाने की 5 टिप्स, कम पैसों में खिलखिला जाएगा घर
Gardening Guru: बालकनी गार्डन बनाने के लिए ज्यादा पैसे खर्च करने की आवश्यकता पड़ेगी. इसके लिए थोड़ी क्रिएटिविटी और सही प्लानिंग की जरूरत है. थोड़ा सा दिमाग का इस्तेमाल करके आप अपने घर की बालकनी को शानदार और खूबसूरत बना सकते हैं.
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क्या रोटी खाने से बढ़ रही है बीमारियां? America के नए Food Chart ने दुनिया को चौंकाया, जानें अब क्या खाना है जरूरी
1992 से चले आ रहे पुराने मॉडल में सलाह दी जाती थी कि दिन में 6 से 9 बार अनाज खाएं. लेकिन अब व्हाइट हाउस का कहना है कि यह सलाह गलत थी. नए मॉडल में सबसे नीचे यानी सेहत की बुनियाद में प्रोटीन, हेल्दी फैट और फुल-फैट डेयरी (जैसे दूध, दही, घी) को रखा गया है. सीधा मतलब यह है कि अब सरकार कह रही है, अनाज कम करो और प्रोटीन बढ़ाओ.
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घर में बनी 'देसी टेस्ला', एक बार फुल चार्ज करने पर चले 100 KM, कीमत जानकर चौंक जाएंगे
न बड़ी फैक्ट्री, न भारी-भरकम मशीनें...बस हुनर, मेहनत और कुछ नया करने का जुनून. बिहार के पूर्णिया में एक मैकेनिक ने ऐसी इलेक्ट्रिक जीप बना दी, जो गांव की जरूरत भी समझती है और जेब पर भी भारी नहीं पड़ती.
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क्या खाने से HDL बढ़ता है? किचन में मौजूद ये चीजें हैं दिल की बीमारियों का काल
HDL Badhane Ke Liye Kya Khaye: आज हम इस आर्टिकल में आपको कुछ ऐसे फूड्स के बारे में बताने वाले हैं, जो गुड कोलेस्ट्रॉल को बढ़ा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई फूड्स जो दिल को जवां रखने में मदद कर सकते हैं.
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बिना हीटर भी रहेगा घर गरम! सर्दियों में अपनाएं ये 5 स्मार्ट ट्रिक, बिजली की खपत होगी कम, बचेंगे बिल के पैसे
Winter Home Heating Tips: थोड़ी समझदारी और कुछ देसी-स्मार्ट तरीकों से आप बिना किसी इलेक्ट्रिक डिवाइस के भी अपने घर को काफी हद तक गर्म और आरामदायक बना सकते हैं.
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हवा से लेकर जमीन तक मौसम की मार, 69 ट्रेनें लेट, उड़ानों पर भी पड़ेगा असर, एयरलाइन ने जारी किया कस्टमर सपोर्ट नंबर
उत्तर भारत में खराब मौसम और कोहरे के कारण रेल और हवाई सेवाएं प्रभावित हुई हैं. 69 ट्रेनें लेट हैं, उड़ानों में देरी और डाइवर्जन की आशंका है, यात्रियों को यात्रा से पहले स्टेटस चेक करने की सलाह दी गई है.
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नए साल में Credit Score सुधारने का सुनहरा मौका! RBI नियम बदलने से अब जल्दी दिखेगा असर,अपनाएं ये आसान तरीके
Free Credit Score Increase Tips: अच्छा सिबिल स्कोर होने पर होम लोन, पर्सनल लोन और क्रेडिट कार्ड आसानी से मिल जाता है और ब्याज भी कम लगता है. वहीं खराब स्कोर आपकी परेशानी बढ़ा सकता है और कई बार लोन रिजेक्ट भी हो जाता है. इसलिए समय रहते इसे सुधारना बहुत जरूरी है.
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Business Idea: नौकरी की टेंशन छोड़िए! घर बैठे शुरू करें यह सुपरहिट बिजनेस, हर महीने होगी 50,000 तक की कमाई!
Personalized Gift Business Ideas: आज के समय में पर्सनलाइज्ड गिफ्ट की मांग जिस तरह बढ़ रही है उसे देखते हुए यह बिजनेस आने वाले समय में और भी फायदे का सौदा साबित हो सकता हैं. इस बिजनेस की सबसे बड़ी खासियत यह है कि इसे शुरू करने के लिए बहुत ज्यादा पैसों की जरूरत नहीं होती.
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व्हेल मछली की हड्डी तक चबा जाने वाले जॉम्बी वॉर्म को लेकर क्यों टेंशन में हैं वैज्ञानिक...क्या हैं संकेत?
गहरे समुद्र में डाली गई व्हेल की हड्डियां...इंतजार दस साल का, लेकिन खाने कोई नहीं आया...जिन 'जॉम्बी वॉर्म्स' को देखकर वैज्ञानिक निश्चिंत रहते थे, वही अब नजर नहीं आ रहे. क्या समुद्र के नीचे जिंदगी धीरे-धीरे खामोश हो रही है?
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MBBS करने के लिए इन पांच देशों में जाते हैं लोग, जानें कहां सबसे सस्ती है पढ़ाई
Cheapest MBBS in Abroad: भारत में MBBS की पढ़ाई प्राइवेट कॉलेजों में महंगी होने के कारण कई छात्रों के लिए सपना रह जाता है, लेकिन कुछ देशों में कम खर्च में ग्लोबल क्वालिटी की मेडिकल एजुकेशन मिलती है.
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