Best Food For Instant Energy: भागदौड़ भरी और बीजी लाइफ के चलते दिनभर में शरीर में इतनी थकान हो जाती है कि शाम तक एनर्जी बिल्कुल भी नहीं बचती. शरीर के विकास के लिए जरूरी है कि व्यक्ति ऐसा कुछ खाए जो पेट भरने के साथ ही शरीर में पोषक तत्वों की कमी को भी पूरा करें. आपको बता दें कि अगर हमारी डाइट हेल्दी है तो हम न केवल स्वस्थ रहेंगे बल्कि दिनभर एनर्जेटिक भी महसूस करेंगे.

Thyroid Weight Loss Tips: थायरॉयड रोगियों की वजन घटाने की यात्रा के दौरान अक्सर पहला कदम, थायरॉयड की समस्या को ठीक करना होता है. अगर आपके थायरॉयड के साथ जिद्दी वजन से छुटकारा पाने में आपको मुश्किल समय हो रहा है, तो हम आपको कुछ बेहतरीन फूड्स और आसान तरीके बता रहे हैं.

WHO की अधिकारी का कहना है कि वैक्सीन लगवाने के बाद कुछ साइड इफेक्ट दिखाई देना सामान्य और अपेक्षित होता है. दरअसल, यह प्रतिक्रिया इस बात का संकेत होती है कि आपका शरीर वायरस के खिलाफ प्रतिरोध तैयार कर रहा है. 

Amla Juice Benefits: आंवला का रस विटामिन से भरा होता है और यह इम्यूनिटी को बढ़ाने में मदद करता है. यह आपको सर्दी और खांसी से बचाता है. इसमें एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो आपको प्रदूषण के नकारात्मक प्रभावों से बचाते हैं. आंवला आपकी त्वचा को चमकदार और मुलायम बनाता है. यहां रोजाना आंवला जूस पीने के कुछ स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है.

Apple Peel Health Benefits: अगर आप छिलका नहीं खाते हैं तो आप कुछ महत्वपूर्ण पोषक तत्व खो देंगे. सेब के छिलकों के फायदे त्वचा के लिए भी कमाल के हैं इसके साथ ही सेब के छिलके आपके ब्लड प्रेशर को भी कंट्रोल में रख सकते हैं. इतना ही नहीं यहां सेब के छिलकों के कुछ शानदार फायदों के बारे में बताया गया है, जिन्हें आपको मिस नहीं करना चाहिए.

Never Drink Water After Tea: चाय और कॉफी का सेवन ज्यादातर लोगों को पसंद होता है. बहुत से लोगों की तो दिन की शुरूआत ही चाय और कॉफी के साथ होती है. आपको बता दें कि चाय के बाद पानी पीना सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकता है.

Benefits Of Guava Leaves Tea: अमरूद में पोटेशियम रक्तचाप के स्तर को सामान्य करने में मदद करता है. यह फाइबर से भरपूर होता है, इसलिए यह वजन कम करने में मदद करता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि अमरूद की पत्तियां आपकी सेहत के लिए भी बहुत अच्छी होती हैं. यहां अमरूद के पत्तों की चाय पीने के कुछ कमाल के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया गया है.

पश्चिम बंगाल सरकार (West Bengal) ने रविवार को पेट्रोल और डीजल (Petrol Diesel Price) पर कर में एक रुपये प्रति लीटर की कटौती की घोषणा की, जो 22 फरवरी की मध्यरात्रि से प्रभावी होगी. राज्य के वित्त मंत्री अमित मित्रा ने कहा कि इस कदम से लोगों को ईंधन की कीमतों में हुई वृद्धि से कुछ राहत मिलेगी. मित्रा ने कहा, ‘‘केंद्र को पेट्रोल से कर के तौर पर 32.90 रुपये प्रति लीटर (20 फरवरी को) प्राप्त होता है, जबकि राज्य को सिर्फ 18.46 रुपये के करीब ही मिलते हैं. डीजल के मामले में, केंद्र सरकार को मिलने वाला कर 31.80 रुपये प्रति लीटर है, जबकि राज्य को करीब 12.77 रुपये ही मिलते हैं.’’

केंद्रीय पशुपालन मंत्रालय के तहत 2019 में गठित राष्ट्रीय कामधेनु आयोग की वेबसाइट पर अपलोड की गई स्टडी मैटेरियल में बात कही गई है, जैसा बंगाल के भाजपा प्रमुख दिलीप घोष ने कहा था कि भारतीय गायों के कूबड़ में कुछ खास है जो धूप को सोने में बदल देती है और इसी वजह से उनके दूध का रंग पीला होता है.

Weight Loss Diet: मोटापे की समस्या से परेशान लोग वजन घटाने के लिए क्या नहीं करते हैं. लेकिन कभी-कभी ऐसा होता है कि कुछ आदतें हमारी कोशिशों पर पानी फेर देती हैं. वजन बढ़ने का एक कारण हमारा गलत खान-पान भी है. खासतौर पर रात में हम जो भी खाते हैं, उसका असर हमारे शरीर पर पड़ता है.