त्वचा के लिए किसी वरदान से कम नहीं है दही, स्किन पर जमा गंदगी को निकालने और ग्लोइंग बनाने के लिए ऐसे करें इस्तेमाल

Curd for Dark Circle : दही को पोषण से भरपूर माना जाता है. रोजाना दही खाने से शरीर को कई लाभ मिलते हैं. ये तो हम सभी जानते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि दही से स्किन को हेल्दी रखा जा सकता है. चेहरे पर दही लगाने से स्किन संबंधी समस्याओं को दूर करने और फेस को ग्लोइंग बनाने में मदद मिल सकती है.  असल में दही में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, शुगर, कैल्शियम, आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम, सोडियम, जिंक, कॉपर, सेलेनियम, विटामिन सी, विटामिन बी6, विटामिन ए, विटामिन बी, विटामिन के, फैटी एसिड आदि जैसे कई पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो शरीर को और स्किन को हेल्दी रखने में मदद कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं कैसे करें दही का इस्तेमाल.

दही को फेस में इस्तेमाल करने से चेहरे पर जमा गंदगी को साफ करने में मदद मिल सकती है. अगर आपके चेहरे पर डार्क सर्कल हैं तो आप दही का इस्तेमाल कर सकते हैं. तो चलिए जानते हैं डार्क सर्कल और चेहरे की गंदगी को दूर करने के लिए कैसे करें हल्दी का इस्तेमाल.

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कैसे करें दही का इस्तेमाल- (How To Use Dahi For Skin)

चेहरे को ग्लोइंग बनाने और डार्क सर्कल को दूर करने के लिए आप आप दही में हल्दी और नींबू के रस को मिलाकर फेस पैक तैयार कर लें. हल्दी को स्किन के लिए काफी अच्छा माना जाता है. हल्दी में मौजूद कंपाउंड स्किन को कई तरह के संक्रमण से बचाने में मदद कर सकते हैं. इस पैक को लगाने से पहले अपने चेहरे को क्लीन कर लें. कपड़े से पानी पोछ लें. अब इस पैक को चेहरे पर अप्लाई करें. 15 से 20 मिनट के लिए ऐसे ही रहने दें. फिर चेहरे को साफ पानी से धो लें.

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)