तेज धूप के कारण झुलस गई है स्किन, तो दही में मिलाकर इस्तेमाल कर लें ये एक चीज

Tomato And Curd For Skin: चिलचिलाती गर्मी में बाहर जाने का मन तो नहीं करता लेकिन, काम के चलते बाहर निकलना ही पड़ता है. अगर आप भी बाहर जाते हैं, तो आपको पता होगा कि तेज धूप में जाने की वजह से स्किन झुलस गई है. तेज धूप चेहरे की स्किन को जला देती है. इसलिए इस मौसम में टैनिंग की समस्या सबसे ज्यादा रहती है. अगर आप भी अपनी स्किन को गर्मियों के मौसम में हेल्दी और ग्लोइंग रखना चाहते हैं, तो आप मार्केट में मिलने वाले ब्यूटी प्रोडक्ट की जगह घरेलू उपाय अपना सकते हैं. क्योंकि ये स्किन को अंदर तक पोषण पहुंचाने का काम करते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या अप्लाई करें.

दही को सेहत के लिए कमाल माना जाता है. इसमें मौजूद गुण ना केवल शरीर को बल्कि स्किन को भी गर्मी से बचाने में मददगार हैं. रोजाना एक कटोरी दही के सेवन से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं. क्योंकि इसमें प्रोटीन, कैल्शियम, विटामिन B12, राइबोफ्लेविन, पोटैशियम, मैग्नीशियम और अन्य पोषक तत्व होते हैं. 

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स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए कैसे करें दही का इस्तेमाल- (How to Apply Curd And Tomato Face Pack)

स्किन को ग्लोइंग बनाने के लिए आप दही में टमाटर को मिलाकर पेट तैयार कर लें. इस पेस्ट को चेहरे से गर्दन तक अप्लाई करें. फिर 15- से 20 मिनट के लिए ऐसे ही छोड़ दें. इसके बाद पानी से अच्छी तरह से धो लें. ऐसा आप हफ्ते में 2 बार कर सकते हैं.

स्किन के लिए कितना फायदेमंद है टमाटर- (How beneficial is tomato for the skin)

टमाटर में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण होते हैं, जो मुहांसों और दाग-धब्बों को कम करने में मदद कर सकते हैं. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट सनबर्न से होने वाली जलन को कम करने में मदद कर सकते हैं. इतना ही नहीं टमाटर स्किन को चमकदार बनाने और झुर्रियों से राहत दिलाने में मददगार है. 

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(अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है. अधिक जानकारी के लिए हमेशा किसी विशेषज्ञ या अपने चिकित्सक से परामर्श करें. एनडीटीवी इस जानकारी के लिए ज़िम्मेदारी का दावा नहीं करता है.)