जैसे-जैसे गर्मियां आती हैं, वैसे-वैसे स्किन से जुड़ी समस्याएं बढ़ने लगती हैं. सूरज की गर्मी हमारी त्वचा को बहुत नुकसान पहुंचाती है. इसका नतीजा यह होता है कि त्वचा से जुड़ी बहुत समस्याएं गर्मियों में होने लगती हैं. गर्मियों में त्वचा पर टेनिंग, मुंहासे, दाग-धब्बे और भी जाने कितने तरह के इंफेक्शन हो जाते हैं. और इन सब परेशानियों से त्वचा को बचा कर रखना वाकई एक बड़ा काम हो जाता है, जो कर पाना हमारे बस में नहीं. यहां हम आपको बता रहे हैं ऐसे इंग्रिडिएंट के बारे में जो शायद लंबे समय से अपने किचन में किसी कोने में रखा है और आपको यह पता तक नहीं कि वह आपकी त्वचा में नई जान भर सकता है. हम बात कर रहे हैं सेब के सिरके की.
अगर आप सनबर्न, दाने और मुंहासों से जूझ रहे हैं तो सेब के सिरके की बॉटल को अपने पास रखें. क्योंकि यह एंटिफंगल और एंटिबैक्टिरियल होता है तो यह आपकी त्वचा के पोर्स को बैक्टीरिया, तेल और धूल से बचा कर रखेगा.
कैसे करें इस्तेमाल-
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Beauty Tips: खूबसूरत त्वचा के लिए इस तरह करें सेब के सिरके का इस्तेमाल
1. पिंपल और दानों से राहत
अगर आप सनबर्न, दाने और मुंहासों से जूझ रहे हैं तो सेब के सिरके की बॉटल को अपने पास रखें. क्योंकि यह एंटिफंगल और एंटिबैक्टिरियल होता है तो यह आपकी त्वचा के पोर्स को बैक्टीरिया, तेल और धूल से बचा कर रखेगा. कैसे करें इस्तेमाल-
- एक कटोरी में साफ पानी के साथ सेब का अनफिल्टर्ड सिरका मिक्स करें.
- इस घोल में एक रूई का फाहा डूबो दें और फिर धीरे-धीरे इसे त्वचा पर लगाएं.
- इसे 10 मिनट तक त्वचा पर ऐसे ही रहने दें और उसके बाद हल्के गर्म पानी से मुंह धो लें.
- दिन में 3 से 4 बार ऐसा करें और रिजल्ट देखें.
2. सनबर्न से आराम
सेब का सिरका सनबर्न के असर को कम करने में मददगार होता है. इससे त्वचा पर जनल कम होती है और सनबर्न खत्म होने की प्रक्रिया भी तेज होती है.कैसे करें इस्तेमाल
- आधा कप सेब का सिरका 4 कम पानी में डालें.
- एक सूती कपड़े को इसमें भीगो कर रख दें और सनबर्न वाली जगह पर लगाएं.
- कुछ देर की लिए त्वचा को हल्की मसाज देते रहें.
- इसे कुछ दिनों तक दिन में कई बार करें. जब तक कि आपको त्वचा में फर्क न दिखने लगे.
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3.सोफ्ट स्किन
सेब का सिरका आपकी त्वचा को सोफ्ट बनाने में बहुत मददगार होता है. इसके अल्फा हाईड्रोक्सिल एसिड डेड स्किन को हटाने का काम करते हैं और सेहतमंद चमकदार त्वचा देते हैं.कैसे करें इस्तेमाल-
- हल्के गर्म पानी से बाथ टब को भर लें.
- अब इसमें थोड़ा सा सेब का सिरका ड़ालें.
- इस पानी में 15 से 20 मिनट तक रहें.
- इस ऐसिड को अपनी त्वचा में अच्छी तरह समाने दें.
- अगर आप ऐसा नियमित करेंगे तो इससे अपकी त्वचा का पीएच लेवल अच्छा होगा.
4. रंग निखाने
यह जानकर आपको हैरानी हो सकती है कि सेब का सिरका रंग निखाने में भी कारगर है. इसमें एस्ट्रिंजेंट तत्व होते हैं जो त्वचा तक खून के बहाव को बढ़ाता है और पॉर्स को छोटा करता है. यह ऑयली स्किन के लिए बहुत अच्छा होता है और आपके पीएच लेवल को भी बेहतर रखता है.- कैसे करें इस्तेमाल-
- सेब के सिरके को साफ पानी में मिला लें. आप चाहें तो इसमें कुछ बूंदे एसेंशियल ऑयल भी ड़ाल सकते हैं.
- इस सॉल्यूशन को अपनी स्किन पर कॉटन बॉल से लगाएं.
- इसे कुछ मिनट के लिए त्वचा पर छोड़ दें और फिर ठंडे पानी से धो लें.
- आप इसे दिन में एक बार या दो बार कर सकते हैं.
5. झुर्रियों को करे कम रखे जवां
सेब के सिरके में अल्फा हाईड्रॉक्सिल एसिड होते हैं जो त्वचा पर मौजूद दाग-धब्बों को काम करने के साथ साथ झुर्रियों पर भी असरदार तरीके से काम करते हैं.कैसे करें इस्तेमाल-
- एक कॉटन पर सेब के सिरके को लगा कर इसे सीधा त्वचा पर लगाएं.
- लगाने के बाद इसे करीब 30 मिनट तक छोड़ दें.
- तीन मिनट के बाद इसे ठंडे पानी से साफ कर लें.
- आप इसे 6 हफ्तों तक दिन में दो बार इस्तेमाल कर सकते हैं.
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