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This Article is From Jul 28, 2022

59 साल की उम्र में ऐसी बॉडी बनाने वाले सुरेश कुमार हैं सबसे अलग, जानें फिट होने का राज

वीडियो में देखा जा सकता है कि कैसे सुरेश एक्सरसाइज़ करते हुए अपनी बॉडी बना रहे हैं. सुरेश एक प्रोफेशनल बॉडी बिल्डर हैं. 20 साल की उम्र से ही ये बॉडी बनाते आ रहे हैं. शुरुआत में तो इन्होंने ऐसे ही जिम आना शुरु कर दिया, मगर बाद में इन्होंने जिम को ही अपनी ज़िंदगी बना ली. सोशल मीडिया की दुनिया में ये स्टार हैं.

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59 साल की उम्र में ऐसी बॉडी बनाने वाले सुरेश कुमार हैं सबसे अलग, जानें फिट होने का राज

आज के समय में लोग मोटापे से बहुत ही ज्यादा परेशान हैं. इससे निजात पाने के लिए लोग एक्सरसाइज़ करते हैं. कई लोग तो रोजाना कर लेते हैं, मगर कुछ लोग इसे आगे जारी नहीं कर पाते हैं. सबके मन में सिक्स पैक की इच्छा रहती है. आइए, आज हम आपको एक ऐसे शख्स के बारे में बताने जा रहे हैं, जो 59 साल के हैं, मगर उनकी बॉडी देखकर कहेंगे कि ये तो अभी 20 साल के ही हैं. इनका नाम सुरेश कुमार है. इंस्टाग्राम पर इनके वीडियो हमेशा वायरल होते रहते हैं. 59 साल की उम्र में भी कोई इंसान कैसे इतना फिट रह सकता है.

देखें वीडियो

वीडियो में देखा जा सकता है कि कैसे सुरेश एक्सरसाइज़ करते हुए अपनी बॉडी बना रहे हैं. सुरेश एक प्रोफेशनल बॉडी बिल्डर हैं. 20 साल की उम्र से ही ये बॉडी बनाते आ रहे हैं. शुरुआत में तो इन्होंने ऐसे ही जिम आना शुरु कर दिया, मगर बाद में इन्होंने जिम को ही अपनी ज़िंदगी बना ली. सोशल मीडिया की दुनिया में ये स्टार हैं.

देखा जाए तो 40 साल की उम्र के बाद मेहनत करना एक भारी काम हो जाता है, मगर इच्छाशक्ति मज़बूत होने से इंसान कुछ भी कर सकता है. अब सुरेश कुमार को ही देख लीजिए. चाचा की उम्र में ये सबके लिए प्रेरणा बने हुए हैं.

वीडियो देखें- वायरल वीडियो : बाढ़ में डूबे स्कूल में पहुंचीं शिक्षिका, बच्चों ने पकड़ी कुर्सियां

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