सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Yoga for women' - 50 न्यूज़ रिजल्ट्स करीना कपूर खान ने चक्रासन करते हुए शेयर की तस्वीर, एक्ट्रेस को छोड़ बेकग्राउंड में इस लड़के पर फिदा हुए लोग...Health | Edited by: अनिता शर्मा |सोमवार अप्रैल 15, 2024 06:37 AM IST Kareena Kapoor Khan Yoga Video: इंस्टाग्राम पर 'बेबो' के 1.22 करोड़ फॉलोअर्स हैं. उन्होंने फिटनेस रूटीन की एक झलक अपने फैंस के साथ शेयर की. इसमें करीना नियॉन पिंक स्पोर्ट्स ब्रा और ब्लैक टाइट्स पहने चक्रासन करती दिख रही हैं.गर्दन में जमी चर्बी को इस तरीके से करिए कम, शेप में आ जाएगा फेसLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार अप्रैल 5, 2024 04:38 PM IST Neck fat reduce tips : आज हम आपको कुछ ऐसे एक्सरसाइज बता रहे हैं जिससे आपके गर्दन में जमी चर्बी गलने लगेगी.Women's Day 2024: महिलाओं के लिए बेहद अच्छे साबित होते हैं ये 4 योगासन, रोजाना करने पर शरीर रहता है स्वस्थLifestyle | Written by: सीमा ठाकुर |शुक्रवार मार्च 8, 2024 06:30 AM IST International Women's Day: ऐसे कई योगासन हैं जिन्हें महिलाएं रोजाना करें तो शरीर कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों से दूर रहता है और शरीर की लचकता भी बढ़ती है. 45 पार कर चुकी महिलाओं को रेगुलर करने चाहिए ये योगासन, मेनोपॉज के लक्षणों को ठीक करने में मिलेगी मदद, मिलेंगे जबदरस्त फायदेHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार फ़रवरी 27, 2024 04:14 PM IST Yoga Poses For Menopause: इस लेख में हम योग आसनों की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप नियमित रूप से कर सकते हैं अगर आप मेनोपॉज के करीब हैं.30 साल के हो गए हैं तो ये योगा शुरू कर दें, उम्र हो जाएगी आधी, चेहरे पर एजिंग के निशान हो जाएंगे सारे गायबLifestyle | Edited by: अनु चौहान |बुधवार फ़रवरी 14, 2024 09:43 AM IST Yoga poses after age of 30 : 30 की उम्र के बाद तो खासकर योगा करना चाहिए. ये आपको कई बीमारियों से बचाने में मदद करते हैं. आइए आपको बताते हैं 30 की उम्र के बाद कौन से योगासन करने चाहिए.प्रेगनेंसी के दौरान होने वाली परेशानियों से निजात दिलाते हैं ये योगासन, मां और बच्चों दोनों को मिलेगा फायदाHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |मंगलवार अगस्त 1, 2023 01:57 PM IST Yoga For Pregnancy: प्रेगनेंसी के दौरान शारीरिक और मानसिक परेशानियों से निपटने में मदद करने के लिए योग काफी फायदेमंद माना जाता है. यहां कुछ योग आसन हैं जिन्हें आप ट्राई कर सकते हैं.कामकाज और बच्चे की देखभाल के चक्कर में सेहत का नहीं रख पा रही हैं ध्यान, ये पांच आसन करेंगे मददHealth | Edited by: Deeksha Singh |सोमवार जुलाई 31, 2023 10:53 AM IST परिवार और बच्चे की देखभाल, ऑफिस का काम, घर के काम काज के बीच दिन के 24 घंटे भी कम पड़ने लगते हैं. इन सभी जिम्मेदारियों को बेहतर ढंग से निभाने के चक्कर में बिजी मॉम के पास अपनी सेहत (Women health) की देखभाल के लिए समय ही नहीं बचता है.Yoga Day 2023: महिलाओं को क्यों डेली करना चाहिए सूर्य नमस्कार, ये रहे 4 कारण, आज से ही कर दें शुरूHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |बुधवार जून 21, 2023 11:41 AM IST International Yoga Day 2023: महिलाओं की सेहत के लिए सूर्य नमस्कार (Surya Namaskar) काफी फायदेमंद माना जाता है. आइए जानते हैं सूर्य नमस्कार से महिलाओं को क्या फायदे होते हैं. International Yoga Day 2023: घरेलू महिलाओं को एक्टिव और हेल्दी रहने में मदद करेंगे ये खास योगासन और प्राणायामHealth | Edited by: Avdhesh Painuly |बुधवार जून 21, 2023 11:45 AM IST International Yoga Day: घरेलू महिलाएं अपने रूटीन कामों में इतनी बिजी रहती हैं कि उन्हें एक्सरसाइज और अपनी सेहत पर ध्यान देने का वक्त ही नहीं मिलता है. वे सेहतमंद रहने के लिए ले सकती हैं कुछ खास योगासनों की मदद. जानिए कौन से योग हैं आपके लिए बेस्ट.चेहरा झुर्रियों से भर गया है और क्रीम या होम रेमेडी नहीं कर रही है काम, तो ये 3 योग आज से शुरू कर दें, चेहरा फिर हो जाएगा जवांLifestyle | Edited by: अनु चौहान |गुरुवार जून 22, 2023 02:29 PM IST Best anti ageing yoga poses : एजिंग से हर कोई परेशान हैं, अगर आप भी झुर्रियों के हर चीज लगा चुके हैं और आराम नहीं मिल रहा है तो आप ये 3 योग शुरू कर दें, कुछ ही दिनों में सारी एजिंग दूर हो जाएगी.और पढ़ें » 'Yoga for women' - 1 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सप्रेगनेंसी को आसान बनाएंगे ये योगासनOct 05, 2021