News | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार नवम्बर 23, 2022 04:51 PM IST Winter care tips : सर्दी के मौसम में भी शरीर में फुर्ती आए इसके लिए आपको कुछ हेल्दी रूटीन का सहारा लेना चाहिए जिससे आपका आलस कोसों दूर भाग जाए. तो चलिए जानते हैं उन 3 योगासनों के बारे में जो आपके शरीर को लचीला बनाएंगे और जकड़न को भी दूर करेंगे.