Yoga Asanas And Health Problems
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Yoga For Thyroid: थायराइड को कंट्रोल करने में मदद करेंगे ये योगासन और देसी उपाय, आजमाकर जरूर देखें
- Thursday August 1, 2024
- Edited by: अनु चौहान
थायराइड ऐसी मेडिकल कंडीशन है जो शरीर को कमजोर करके कई अन्य बीमारियों के रिस्क पैदा कर देती है. इसे कंट्रोल करने के लिए कई आसन फायदेमंद हैं.
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लटकती चेहरे की त्वचा पर लानी है कसावट तो रोजाना करें ये 4 योग, सॉफ्ट और चमकदार भी बनेगी स्किन
- Monday June 19, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
International Yoga Day 2023: योग स्किन के लिए कमाल कर सकता है. चमकदार और ग्लोइंग स्किन के लिए लोग कई तरह के जतन करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि योग करके नेचुरल तरीके से अपनी त्वचा का कायाकल्प किया जा सकता है.
- ndtv.in
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कंसीव करने में आ रही है परेशानी तो योगा एक्सपर्ट के बताएं यह योग कर दें शुरू, Back Pain और PCOS में भी मिलेगी राहत
- Thursday June 1, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Yoga for pcos and fertility : Yoga Guru Heera Yogi ने बताया कि अगर कंसीव करने में आ रही है परेशानी तो यह योग शुरू कर दें. इसे करने से लोअर बैक पेन (Back pain) और पीसीओएस (PCOS) में भी राहत मिलती है.
- ndtv.in
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Stress And Anxiety: तनाव और चिंता का तुरंत खात्मा करने के लिए प्रभावी 5 योगासन, बस रोज 15 मिनट करें
- Tuesday January 31, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
How To Get Rid Of Stress: जो लोग योग का अभ्यास करते हैं वे रिलेक्स और कम चिड़चिड़ापन महसूस करते हैं. योग मानसिक स्वास्थ्य में भी सहायता कर सकता है.
- ndtv.in
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Yoga For Heartburn: सर्दियों में अपच होने पर करें ये योगासन, एसिडिटी और गैस से मिलेगी तुरंत निजात
- Monday January 2, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
Yoga For Digestive Problems: पाचन से संबंधित समस्या का निराकरण करने के लिए यहां कुछ योगासनों के बारे में बताया गया है. हम कुछ योग आसनों को स्टेप बाई स्टेप शेयर कर रहे हैं जो पाचन में सुधार करने में मदद कर सकते हैं.
- ndtv.in
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Yoga For Hair Growth: सिर्फ शैम्पू और तेल से ही काम नहीं चलेगा, लंबे घने और मजबूत बालों के लिए डेली इन योगासनों को भी करें
- Wednesday April 13, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
Yoga Asanas For Hair Growth: योग के लाभों में आपकी स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन में वृद्धि, पाचन में सुधार और तनाव और चिंता के स्तर को कम करना शामिल है. ये सभी कारक बालों को हेल्दी रखने में मदद करते हैं. बालों की ग्रोथ के लिए योग काफी लाभकारी हो सकता है. यहां कुछ ऐसे ही योगासनों के बारे में बताया गया है.
- ndtv.in
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अच्छी नींद और Stress Release करने के लिए सोने से पहले कौन से योगासन करने चाहिए? बता रही हैं ऋजुता दिवेकर
- Wednesday March 9, 2022
- Edited by: Avdhesh Painuly
Yoga Asanas For Good Sleep: अच्छी नींद ना लेने या नींद पूरी ना हो पाने के चलते आप ज्यादा स्ट्रेस्ड हो सकते हैं. अगर नींद ठीक से पूरी ना हो तो अगला दिन भी खराब हो सकता है. जानियें ऋजुता दिवेकर से 4 इफेक्टिव योगासन जो बन सकते हैं आपकी समस्या का समाधान.
- ndtv.in
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Yoga Asana For Kids: स्कूलों में मनाया गया योग दिवस, बच्चों ने किया योग, जानें बच्चों को फिट और हेल्दी रखने के लिए 4 सबसे सरल और कारगर योग आसन
- Tuesday June 21, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly, Edited by: अनिता शर्मा
Yoga Asanas For Child: बच्चों को उन सभी आयामों का पता लगाने के लिए मूवमेंट की जरूरत होती है जिनमें उनका शरीर चल सकता है.
- ndtv.in
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Health Tips:ओमिक्रॉन से बचाव के लिए इम्यूनिटी को बूस्ट करना है जरूरी, रोजाना करें ये योगासन
- Wednesday December 15, 2021
- Written by: शालिनी सेंगर
Strong Immunity: कोरोना वायरस के आने के बाद से ही रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने की सलाह दी जा रही है. आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए कुछ फायदेमंद योगासन की मदद ले सकते हैं, जिनका अभ्यास सभी को नियमित रूप से करना चाहिए.
- ndtv.in
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Yoga Asanas For Elderly: बुजुर्गों के लिए 5 सबसे बेहतरीन योग आसन, जोड़ों के दर्द और जकड़न के लिए हैं कमाल
- Monday November 15, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
Elderly Health Care: योग ब्रीदिंग एक्सरसाइज फेफड़ों को मजबूत और स्वस्थ रखता है, जबकि योग मुद्राएं मजबूत हड्डियों का निर्माण करती हैं और ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करती हैं, जो समग्र स्वास्थ्य को हेल्दी रखने के लिए जरूरी हैं.
- ndtv.in
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International Yoga Day 2022: हाई ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए 5 बेस्ट योग आसन, डायबिटीज रोगी डेली करें
- Wednesday June 15, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
Yoga For Diabetes: कई लोग सवाल भी करते हैं कि ब्लड शुगर लेवल को कैसे कंट्रोल करें? (How To Control Blood Sugar Level) तो अगर भी भी डायबिटीज के लिए उपाय तलाश रहे हैं तो योग से भला और क्या हो सकता है. यहां कुछ योगासनों के बारे में बताया गया है जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.
- ndtv.in
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Yoga For Acidity: पेट की गैस और अपच से हैं परेशान, तो एसिडिटी से छुटकारा दिलाने के लिए अचूक हैं ये 4 योग आसन
- Tuesday July 6, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
Yoga Asanas For Stomach Gas: एसिड रिफ्लक्स की समस्या से निजात पाने के लिए योग सबसे आसान तरीकों में से एक है. योग आसन का अभ्यास करने से आपका पेट शांत होता है और सूजन कम होती है. यहां कुछ योग आसन हैं जो एसिडिटी की समस्या से राहत दिला सकते हैं.
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Yoga For Thyroid: थायराइड को कंट्रोल करने में मदद करेंगे ये योगासन और देसी उपाय, आजमाकर जरूर देखें
- Thursday August 1, 2024
- Edited by: अनु चौहान
थायराइड ऐसी मेडिकल कंडीशन है जो शरीर को कमजोर करके कई अन्य बीमारियों के रिस्क पैदा कर देती है. इसे कंट्रोल करने के लिए कई आसन फायदेमंद हैं.
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लटकती चेहरे की त्वचा पर लानी है कसावट तो रोजाना करें ये 4 योग, सॉफ्ट और चमकदार भी बनेगी स्किन
- Monday June 19, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
International Yoga Day 2023: योग स्किन के लिए कमाल कर सकता है. चमकदार और ग्लोइंग स्किन के लिए लोग कई तरह के जतन करते हैं लेकिन क्या आप जानते हैं कि योग करके नेचुरल तरीके से अपनी त्वचा का कायाकल्प किया जा सकता है.
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- Thursday June 1, 2023
- Edited by: अनु चौहान
Yoga for pcos and fertility : Yoga Guru Heera Yogi ने बताया कि अगर कंसीव करने में आ रही है परेशानी तो यह योग शुरू कर दें. इसे करने से लोअर बैक पेन (Back pain) और पीसीओएस (PCOS) में भी राहत मिलती है.
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Stress And Anxiety: तनाव और चिंता का तुरंत खात्मा करने के लिए प्रभावी 5 योगासन, बस रोज 15 मिनट करें
- Tuesday January 31, 2023
- Translated by: Avdhesh Painuly
How To Get Rid Of Stress: जो लोग योग का अभ्यास करते हैं वे रिलेक्स और कम चिड़चिड़ापन महसूस करते हैं. योग मानसिक स्वास्थ्य में भी सहायता कर सकता है.
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- Monday January 2, 2023
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- Wednesday April 13, 2022
- Written by: Avdhesh Painuly
Yoga Asanas For Hair Growth: योग के लाभों में आपकी स्कैल्प में ब्लड सर्कुलेशन में वृद्धि, पाचन में सुधार और तनाव और चिंता के स्तर को कम करना शामिल है. ये सभी कारक बालों को हेल्दी रखने में मदद करते हैं. बालों की ग्रोथ के लिए योग काफी लाभकारी हो सकता है. यहां कुछ ऐसे ही योगासनों के बारे में बताया गया है.
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- Wednesday March 9, 2022
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Yoga Asana For Kids: स्कूलों में मनाया गया योग दिवस, बच्चों ने किया योग, जानें बच्चों को फिट और हेल्दी रखने के लिए 4 सबसे सरल और कारगर योग आसन
- Tuesday June 21, 2022
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- Wednesday December 15, 2021
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Strong Immunity: कोरोना वायरस के आने के बाद से ही रोग प्रतिरोधक क्षमता को मजबूत करने की सलाह दी जा रही है. आप अपनी रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाने के लिए कुछ फायदेमंद योगासन की मदद ले सकते हैं, जिनका अभ्यास सभी को नियमित रूप से करना चाहिए.
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- Monday November 15, 2021
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Elderly Health Care: योग ब्रीदिंग एक्सरसाइज फेफड़ों को मजबूत और स्वस्थ रखता है, जबकि योग मुद्राएं मजबूत हड्डियों का निर्माण करती हैं और ब्लड सर्कुलेशन में सुधार करती हैं, जो समग्र स्वास्थ्य को हेल्दी रखने के लिए जरूरी हैं.
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International Yoga Day 2022: हाई ब्लड शुगर को कंट्रोल करने के लिए 5 बेस्ट योग आसन, डायबिटीज रोगी डेली करें
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- Written by: Avdhesh Painuly
Yoga For Diabetes: कई लोग सवाल भी करते हैं कि ब्लड शुगर लेवल को कैसे कंट्रोल करें? (How To Control Blood Sugar Level) तो अगर भी भी डायबिटीज के लिए उपाय तलाश रहे हैं तो योग से भला और क्या हो सकता है. यहां कुछ योगासनों के बारे में बताया गया है जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.
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Yoga For Acidity: पेट की गैस और अपच से हैं परेशान, तो एसिडिटी से छुटकारा दिलाने के लिए अचूक हैं ये 4 योग आसन
- Tuesday July 6, 2021
- Written by: Avdhesh Painuly
Yoga Asanas For Stomach Gas: एसिड रिफ्लक्स की समस्या से निजात पाने के लिए योग सबसे आसान तरीकों में से एक है. योग आसन का अभ्यास करने से आपका पेट शांत होता है और सूजन कम होती है. यहां कुछ योग आसन हैं जो एसिडिटी की समस्या से राहत दिला सकते हैं.
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