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सुबह उठकर 30 सेकंड किसी को गले लगाने से क्या होता है?
What are the benefits of hugging: कई रिसर्च के नतीजे बताते हैं कि हर दिन कुछ सेकंड किसी अपने को गले लगाने भर से हमारी सेहत, मूड और रिश्तों पर बेहद अच्छा असर पड़ सकता है. आइए जानते हैं, सुबह उठकर 30 सेकंड किसी को गले लगाने से क्या-क्या फायदे होते हैं.
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सियासत से सत्ता के गलियारों तक... PM मोदी के 11 साल में ऐसे बढ़े नारी शक्ति के कदम
कभी सिर्फ वोट डालने भर के लिए लोकतंत्र का हिस्सा मानी जाने वाली महिलाएं अब चुनावी जीत की धुरी बन चुकी हैं. पीएम मोदी भारत को विकसित राष्ट्र बनाने की दिशा में देश की महिलाएं को सबसे बड़ी ताकत मानते हैं.
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बिहार में कौन एकतरफा वोट कर दे तो बन जाती है सरकार? जानिए सभी दलों ने किए कौन से वादे
बिहार के सभी दल अपने-अपने समीकरण बना रहे हैं. मगर एक वोटर ग्रुप ऐसा है, जिस पर सभी डोरे डाल रहे हैं. हर दल वादे कर रहा है. सभी को पता है अगर ये वोटर सध गए तो फिर सरकार बननी तय है.
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Mayawati Rise and Fall: कभी फोर्ब्स ने बताया पावरफुल वुमन, PM फेस भी कही गईं... अर्श से फर्श पर आईं मायावती
मायावती की कहानी भारतीय राजनीति में 'अर्श से फर्श' की कहानी है. मायावती एक बार फिर राजनीति की धारा को मोड़ पाएंगी, इस पर फिलहाल सवालिया निशान दिखते हैं.
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वाह दादी वाह....80 की उम्र में ऐसे चलाया ट्रैक्टर, देख लोग बोले- हिम्मत हो तो ऐसी
वीडियो में एक 80 साल की दादी मां खेत में खड़े ट्रैक्टर को न सिर्फ स्टार्ट करती हैं, बल्कि उसे पूरे ठाठ-बाठ के साथ चलाती भी हैं. ये नजारा देखकर लोग दादी की हिम्मत, जज्बे और अंदाज के कायल हो गए हैं.
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वर्क, स्टडी या गेमिंग, Budget से लेकर Powerful Performance तक, ये Laptops हर जरूरत के लिए हैं Perfect Choice!
Best Laptops Under Budget: वर्क, स्टडी या गेमिंग, चाहे ज़रूरत कुछ भी हो, एक परफॉर्मेंस-पैक्ड लैपटॉप आज हर किसी का बेसिक गियर बन चुका है. अच्छी बात ये है कि अब शानदार फीचर्स पाने के लिए जेब हल्की करनी ज़रूरी नहीं! इस कलेक्शन में आपको मिलेंगे ऐसे लैपटॉप्स जो बजट में भी हैं और पावरफुल परफॉर्मेंस भी देते हैं. स्टूडेंट्स, प्रोफेशनल्स या गेमिंग लवर्स, हर किसी के लिए यहां है एकदम सही ऑप्शन.
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सिंदूर का हिसाब, नारी शक्ति का जवाब... 6 महिलाओं ने बताया- कैसे पस्त होगा आतंक
बीजेपी की शाजिया इल्मी ने कहा- ऑपेशन सिंदूर का नाम उन महिलाओं के श्रद्धांजलि है, जिन्होंने अपने पतियों को खोया है. हमारी सैन्य शक्ति इतनी प्रबल है कि वह इसका हिसाब जरूर लेगी.
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महिलाओं को जरूर खाने चाहिए ये 3 बीज, एक्सपर्ट ने बताया मिल जाएगा बड़ी-बड़ी परेशानियों से छुटकारा
Powerful Seeds for Women: हेल्थ एक्सपर्ट के मुताबिक, इन 3 बेहद छोटे बीजों का नियमित सेवन महिलाओं को कई बड़े फायदे पहुंचा सकता है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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International Women's Day Special: ओ स्त्री तुम्हारा कल जरूर आएगा?
Women's Day Special: एक स्त्री की महत्ता परिवार के लिए कितनी महत्वपूर्ण है, इसमें बहस की गुंजाइश नहीं है, क्योंकि यह स्त्री ही है जो परिवार को जन्म और पोषण देती है. उसमें ही परिवार का वजूद निहित है, फिर ये बहस का विषय क्यों है कि स्त्री की महानता पुरूष से समानता में है?
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रील नहीं रियल पहाड़न...महिला ने हंसते हसंते सिर पर उठा लिया 80 किलो का भारी भरकम फ्रिज, देख लोग बोले- पहाड़ की नारी सब पर भारी
भारी भरकम फ्रिज सिर पर आसानी से उठा कर चल रही एक महिला का वीडियो इन दिनों सोशल मीडिया पर तेजी से वायरल हो रहा है. लोग पहाड़न महिला की ताकत का लोहा मानते हुए खूब तारीफ कर रहे हैं.
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भीगे अखरोट खाने से सेहत को मिलते हैं ये 5 बड़े फायदे, दिल से लेकर दिमाग होगा मजबूत
Soaked Walnuts Benefits In Hindi: अगर आप रोज सुबह भीगे हुए अखरोट खाते हैं तो ये आपके सेहत के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है. चलिए जानते हैं ऐसे ही पांच फायदे...
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CBSE 12th Result: लड़कियां फिर अव्वल, क्या लड़कों से तेज होता है लड़कियों का दिमाग, जानें क्या कहता है साइंस
केंद्रीय माध्यमिक शिक्षा बोर्ड (CBSE), सीबीएसई 12वीं का रिजल्ट आज घोषित कर दिया है. और इसके साथ ही एक बार फिर छात्रों में यह बहस छिड़ गई है कि लड़कियों का दिमाग ज्यादा तेज होता है और वे तो बिना पढ़े भी पास हो सकती हैं. क्या यह बात वाकइ सच है. क्या वाकई हर साल लड़कियों परीक्षाओं में अव्वल आने के पीछे यह वहज है कि लड़कियों का दिमाग तेज होता है. क्या वाकई लड़के और लड़कियों के दिमाग में कोई अंतर होता है. इस पर क्या कहता है साइंस चलिए जानते हैं.
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Women's Day 2024 : महिलाएं घर की जिम्मेदारी संभालने वाली होम मेकर्स ही नहीं, बल्कि उद्यमी भी बन रही हैं
आज महिला दिवस पर हम आपको कुछ ऐसी महिला उद्ममी की कहानी बताएंगे जिन्होंने कम निवेश बड़ा मुकाम हासिल किया है.
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पानी के लिए महिलाओं का संघर्ष, जान हथेली पर रखकर पार कर रही हैं जोखिम भरा रास्ता, देखें Video
इस वीडियो में कुछ महिलाओं को पानी ले जाते हुए देखा जा सकता है, वीडियो में इनका पानी ले जाने का जो स्ट्रगल दिखाई दे रहा है, उसने ये सिद्ध कर दिया है कि आज भी कुछ जगह ऐसी हैं जहां पानी की बड़ी समस्या है.
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अपर बॉडी को स्ट्रॉन्ग बनाने के लिए 7 असरदार एक्सरसाइज, रेगुलर करने से मिलेगा गजब का फायदा
Exercise for upper body: इन व्यायामों को नियमित रूप से करने से अपर बॉडी स्ट्रेंथ बढ़ाने, मांसपेशियों की सहनशक्ति बढ़ाने, पॉजिशन में सुधारने करने और डेली एक्टिविटीज के लिए स्टेबिलिटी देने में मदद मिल सकती है.
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सुबह उठकर 30 सेकंड किसी को गले लगाने से क्या होता है?
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बिहार के सभी दल अपने-अपने समीकरण बना रहे हैं. मगर एक वोटर ग्रुप ऐसा है, जिस पर सभी डोरे डाल रहे हैं. हर दल वादे कर रहा है. सभी को पता है अगर ये वोटर सध गए तो फिर सरकार बननी तय है.
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वाह दादी वाह....80 की उम्र में ऐसे चलाया ट्रैक्टर, देख लोग बोले- हिम्मत हो तो ऐसी
वीडियो में एक 80 साल की दादी मां खेत में खड़े ट्रैक्टर को न सिर्फ स्टार्ट करती हैं, बल्कि उसे पूरे ठाठ-बाठ के साथ चलाती भी हैं. ये नजारा देखकर लोग दादी की हिम्मत, जज्बे और अंदाज के कायल हो गए हैं.
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सिंदूर का हिसाब, नारी शक्ति का जवाब... 6 महिलाओं ने बताया- कैसे पस्त होगा आतंक
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Exercise for upper body: इन व्यायामों को नियमित रूप से करने से अपर बॉडी स्ट्रेंथ बढ़ाने, मांसपेशियों की सहनशक्ति बढ़ाने, पॉजिशन में सुधारने करने और डेली एक्टिविटीज के लिए स्टेबिलिटी देने में मदद मिल सकती है.
