White Goods

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  दिन में एक बार पी लीजिए नमक वाला पानी फिर देखिए कमाल, फायदे जान आज से रोज पिएंगे आप

  Namak Wala Pani Pine Ke Fayde: दरअसल जब हम दिनभर काम करते हैं तो हमारे शरीर से पसीना निकलता है, कभी हम रो लेते हैं और यूरिन तो मैनडेटरी है. इन वजहों से हम अपने शरीर से नमक, पानी और कुछ जरूरी इलेक्ट्रोलाइट्स खो देते हैं. इनकी कमी को सादा पानी पूरा नहीं कर पाता है.

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  Diabetes के मरीजों के लिए सबसे अच्छी दाल कौनसी है? डॉक्टर ने बताया पेट भरकर खाने से भी नहीं बढ़ेगा Sugar

  Dal for diabetes: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं मधुमेह यानी डायबिटीज पेशेंट्स के लिए सबसे अच्छी दाल कौन सी है और इसे खाने का सही तरीका क्या है.

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  Fatty Liver के मरीज रोज बस एक कप पिएं ये ड्रिंक, डॉक्टर ने बताया खुद कम होने लगेगा लिवर पर जमा फैट

  Natural Remedy for Fatty Liver: फैटी लिवर की समस्या आज के समय में बेहद आम होती जा रही है. अगर आप भी इस समस्या से परेशान हैं, तो यहां हम आपको इसके लिए खास ड्रिंक बता रहे हैं. हेल्थ एक्सपर्ट्स बताते हैं कि इस ड्रिंक का नियमित सेवन फैटी लिवर की परेशानी से निजात दिलाने में असर दिखा सकता है.

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  डॉक्टर ने बताया बेकिंग सोडा और विनेगर दांतों को पहुंचाता है नुकसान, जानिए पीलापन हटाने का सही तरीका

  Teeth Whitening Remedy: अगर आप भी दांतों का पीलापन दूर करने के लिए बेकिंग सोडा और विनेगर का करते हैं इस्तेमाल तो जान लीजिए ये आपके दांतों को कैसे पहुंचा रहा है नुकसान. आइए डॉक्टर से जानते हैं इनको साफ करने का सही तरीका.

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  Diabetes के मरीज चावल कैसे खाएं? डॉक्टर ने बताया इस तरह Rice खाने से नहीं बढ़ेगा शुगर

  How to Eat Rice in Diabetes: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं कि चावल को खाने से पहले किन बातों का ध्यान रखा जाए, जिससे ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल रह सके.

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  White Hair: सफेद बाल तोड़ने से और बढ़ जाएंगे...आपने भी मम्मी से सुना है, तो एक्सपर्ट्स से जान लें सही बात

  Pulling Grey Hair: आपने अक्सर सुना होगा कि सफेद बाल तोड़ने से और बढ़ जाते हैं, लेकिन क्या वाकई ऐसा है? आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं कि सफेद बाल तोड़ने चाहिए या नहीं.

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  Mehndi vs Hair Dye: सफेद बालों को छिपाने के लिए मेहंदी लगाएं या हेयर डाई? हेयर एक्सपर्ट से जान लें क्या है सबसे सही

  Hair Care Tips: अगर आप भी सफेद बालों को कलर करने के लिए मेहंदी या हेयर डाई में से किसी एक को लेकर कंफ्यूज हैं, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए हेयर एक्सपर्ट्स से जानते हैं इन दोनों में से आपके लिए क्या ज्यादा बेहतर हो सकता है-

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  गुड और बैड फैट को लेकर होते हैं कन्फ्यूज, तो फिटनेस कोच से जानिए क्या खाने से गायब होगा बॉडी फैट

  Good Fats vs Bad Fats: इंस्टाग्राम पर अपने लेटेस्ट पोस्ट में लाइफस्टाइल फिटनेस कोच ने ब्राउन फैट और व्हाइट फैट के बीच के अंतर बताया और बताया है कि व्हाइट फैट को बर्न के लिए ब्राउन फैट की शक्ति का उपयोग कैसे किया जाए.

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  सेहत के लिए हेल्दी है ब्राउन राइस, लेकिन इन लोगों को भूल से भी नहीं खाना चाहिए, जानिए क्या है वजह...

  Brown Rice Benefits: ब्राउन राइस को आमतौर पर हेल्दी माना जाता है, लेकिन यहां हम ब्राउन राइस खाने के कई फायदे और नुकसान के बारे में बता रहे हैं, जो आपको पता होने चाहिए.

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  एक चुटकी हल्दी आपके सफेद बालों को कर सकती है काला, यहां जानिए कैसे करें इस्तेमाल 

  Hair loss : हल्दी में प्रोटीन, कार्बोहाइड्रेट, कैल्शियम, फाइबर, आयरन, कॉपर, जिंक, फास्फोरस, के अलावा विटामिन B-6, विटामिन C, विटामिन E, विटामिन K जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं. 

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  डायबिटीज है और पतला होना है तो यह सफेद चीज आयुर्वेद के अनुसार भून कर या उबाल कर खाएं, दोनों परेशानिया हो जाएंगी दूर

  आपको डायबिटीज है और पतला होना चाहते हैं तो आप यह चीज खाना शुरू कर दें. इसे आयुर्वेद के अनुसार इस तरह से तैयार करें.

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  Ash Gourd Juice: रोज सुबह खाली पेट पी लें इस सब्जी का जूस लटकती तोंद हो जाएगी गायब, यहां जानें अन्य फायदे

  Ash Gourd Juice Benefits: सफेद कद्दू को सेहत के लिए बेहद गुणकारी माना जाता है. रोजाना सुबह इसका जूस पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.

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  सर से सफेद बाल उखाड़ देते हैं आप तो एक बार ठहर जाइए, एक्सपर्ट से जानिए इससे होने वाले नुकसान

  plucking white hair: आप भी सफेद बाल अपने सर से उखाड़ देते हैं तो एक बार उससे होने वाले नुकसान एक्सपर्ट से जान लीजिए.

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  न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया चावल इस तरह से खाना कर दें शुरू, तेजी से घटने लगेगा वजन

  How much white rice is good for weight loss: अगर आप बताए गए इस तरीके से चावल खाएंगे तो आपका वजन बढ़ेगा नहीं बल्कि दोगुनी तेजी से घटना शुरू हो जाएगा.

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  ऐसे करें अंजीर का इस्तेमाल, क्रीम और लोशन लगाना भूल जाएंगे, चमक उठेगा चेहरा

  Glowing Skin: विटामिन, पोटेशियम और आयरन जैसे पोषक तत्वों से भरपूर अंजीर हमारे चेहरे के लिए एक वरदान है. चलिए जानते हैं क्या है इसके फायदे और कैसे करें इस्तेमाल.